Die wichtigsten Nachrichten

US-Präsident:Biden warnt in Abschiedsrede vor Oligarchie in den USA

Exklusiv Anschlag:Behörden waren viel häufiger mit Magdeburg-Täter befasst als bekannt

Inflation:Preise in Deutschland werden wieder stärker steigen

Raumfahrt:Rakete von Jeff Bezos: Start erfolgreich – Problem bei Landung

Live Krieg in der Ukraine:Eigenen Hubschrauber abgeschossen: Russischer Offizier verurteilt
Bundestagswahl
Das Beste aus der SZ

Justiz:Die Manipulationen der Josephine R.
Eine Frau sagt, dass sie von der Mutter und dem Stiefvater missbraucht wurde, die Eltern kommen ins Gefängnis. Aber die Zweifel werden immer größer. Was, wenn es ganz anders war, wenn nicht Josephine R. das Opfer ist, sondern die anderen?

SZ Magazin Ernährung:„Der ideale Einschlaf-Snack besteht zu zwei Dritteln aus Proteinen und zu einem Drittel aus Kohlenhydraten"
Wie beeinflusst die Ernährung den Schlaf? Eine Medizinerin über Zucker am Abend und den Zusammenhang von Melatonin und Vitamin D.

Soziale Medien:Wäre es an der Zeit, diese Plattformen zu verlassen?
Facebook und Instagram, das waren peinliche Fotomarkierungen, etwas zu intime Einblicke in andere Leben, vor allem aber die schöne Utopie, mit der halben Welt befreundet sein zu können. Was müsste man nicht alles zurücklassen, wenn man von hier fortginge.

Dating:„Ich bin glücklicher Single – stimmt bei den allerwenigsten“
Andreas Meran gründete eine Dating-Plattform lange bevor es Tinder gab. Was ein gutes Profil ausmacht, wie ein Date gelingt und warum man kein Badezimmerspiegel-Selfie posten sollte.
Aktuelle Hintergründe
Einfach leben
SZ Magazin:Notfallkoffer für die PsycheErste Hilfe
SZ Magazin:„Solange man die Emotionen zulässt, ebben sie auch wieder ab“Liebe
SZ Magazin:Endlich mehr BewegungSport
:Sieben Fehler beim Autofahren im Winter – und wie man sie vermeidetRatgeber
:„Trinkt euren Kaffee und macht das morgens!“Medizin
SZ Magazin:„Dort, wo man sich verbiegt, wird es schmerzhaft“Beziehung
:Welche Stirnlampe ist die Beste?Test
SZ Magazin:"Die Proteinzufuhr wird immens überschätzt"Fitness
:Zwölf Hütten für den WinterUrlaub in den Alpen
:"Die Verliebtheitsphase dauert etwa 18 Monate"Beziehung
:Einfache Gerichte aus ItalienRezepte
Rätsel
:Bauen Sie Zahlenstraßen – kreuz und querStr8ts
:15 mal 15 – füllt Ihr Wissen alle Felder?Kreuzworträtsel
:Bilden Sie Wörter – je weniger, desto besserBuchstabenring
:Füllen Sie das Quadrat – so, dass alles passtFutoshiki
:Sie sind am Zug – mit Tipps vom GroßmeisterSchach-Rätsel
:Vier Bilder, eine Gemeinsamkeit – welche?Quartett
Für Sie ausgewählt

Großbritannien:Sie kamen mit der Kettensäge
Der Sycamore Gap Tree war der berühmteste Baum Englands. Er stand in einer Senke, direkt am Hadrianswall, mehr als hundert Jahre lang. Dann sägte ihn jemand um. Wer zur Hölle tut so was?

Aussteiger aus Niederbayern:Wir sind dann mal weg
Birgit und Bernhard Eggerbauer leben auf 4,5 Quadratmetern in einem alten Geländewagen. Seit fünf Jahren reisen sie um die Welt. Sie haben keine Dusche und kaum Geld – und waren nie glücklicher.

Social-Media-Inhalte:Für Erwachsene nur schwer zu ertragen
Thomas Hillers arbeitet als Social-Media-Coach an einer Gesamtschule. Nur wenige wissen so gut, wie es den Jugendlichen mit dem, was sie im Netz sehen, wirklich geht - und wo die Gefahren liegen.

USA vor Trumps Amtseinführung:„Steht nun Faschismus auf der Tagesordnung?“
Manche fürchten, die US-Demokratie komme mit Trumps Amtsantritt nach bald 249 Jahren zu ihrem Ende: Der Verfassungsrechtler Sam Issacharoff schätzt ein, wie viel Unheil Trump tatsächlich anrichten kann.
Die besten SZ-Plus Podcasts
Podcast

„In aller Ruhe“ mit Carolin Emcke:„Gaza is my home, my identity“ – Majeda al-Saqqa über das Leben im Gazastreifen während des Krieges

Podcast „Und nun zum Sport“:Der FC Bayern unter Kompany: „Sie erinnern gerade mit ihrer Dominanz an die Guardiola-Zeit“

SZ-Podcast „München persönlich“:Wie schaffen Sie es, auch jetzt Zeltschulen in Libanon aufzubauen, Frau Flory?
SZ Stellenmarkt:Entdecken Sie attraktive Jobs
In anspruchsvollen Berufsfeldern im Stellenmarkt der SZ.
dpa-Nachrichten
- :Fortuna Düsseldorf setzt auf Rückrunde: „Ziel ist klar“
2. Fußball-Bundesliga - :Mutmaßlicher marokkanischer Spion nach Deutschland gebracht
Agententätigkeit - :Zahl der Studierenden aus dem Ausland gestiegen
Hochschulen - :Schlagabtausch bei Habeck-Befragung im U-Ausschuss
Atomausstieg - :Gewalt durch Polizei in Riesa? Niedersachsen schickt Bilder
AfD-Parteitag - :Schauspielerin Hanna Plaß über ihren schlechtesten Kuss
Leute - :Bäderbetriebe bestätigen Chlor-Unfall in Strausberg
25 Verletzte - :Brauerei Veltins verkauft so viel Bier wie noch nie
Bier - Alle dpa-Nachrichten
Große Geschichten

Krieg in der Ukraine:Und im Hintergrund wummert der Krieg
Es ist nicht mehr weit von Kramatorsk bis zur Front. Die Stadt ist voller Soldaten und Geflüchteter und Menschen, die nur noch wenig zu verlieren haben. Von sensiblen Zierfischen, störrischen Soldatenhaaren und dem Trotz der Dagebliebenen.

Tegernsee:Das Tal der Reichen
Nirgendwo in Deutschland ballt sich so viel Natur, Kapital und Folklore auf so engem Raum wie am Tegernsee. Über Champagner-Massaker, Hundebäder und die Frage, ob das neue Sylt jetzt in Oberbayern liegt.

Post-Covid bei Jugendlichen:Das Schlimmste? „Dass ich keine Pläne mehr machen kann"
Die Schülerinnen Filippa und Samira können kaum noch das Haus verlassen. Sie leiden nach einer Corona-Infektion an ME/CFS. Wie fühlt es sich an, wenn das Leben mitten im Heranwachsen pausiert?

US-Wahlkampf:Herr der Lügen
Es gab schon viele Hochstapler in der Geschichte, aber einen wie Donald Trump gab es noch nie. Einen, der systematisch lügt und damit die Wahrheit abschafft. Über Trumps Urlüge und die Frage, warum ihm trotzdem so viele zuhören.
Ratgeber
:Wie Sie gesund Gewicht verlierenAbnehmen
:Ratgeber ErziehungTipps für das Leben mit Kindern
:Den Nachlass so regeln, wie man willTestament
:So bekommen Sie mehr GehaltGehaltsverhandlung
:Dürften Sie deutscher Staatsbürger werden?Einbürgerungstest
:Tipps für das Leben an der UniversitätStudium
:Der Grippe entkommenRatgeber Influenza
:Wege aus der MelancholieRatgeber Depression









































































































































