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Schlaft weiter!

Im Alltag schlafen viele von uns dauernd schlecht. Dabei ist guter Schlaf essenziell. Wieso wir im Home-Office mit flexibleren Arbeitszeiten und weniger Pendeln endlich mehr auf unsere innere Uhr hören sollten.

Gastbeitrag von Eva Winnebeck

"Das N-Wort, das kam jetzt zum ersten Mal"

Der Münchner Entertainer Ron Williams war schon öfter mit rassistischen Beleidigungen konfrontiert. Nach einem besonders schlimmen Fall setzt er sich juristisch zur Wehr - unterstützt von Alt-OB Christian Ude.

Von Oliver Hochkeppel

"Manche werden ausgezogen und verprügelt"

Die Münchnerin Lara-Milena Brose fährt mit der Aktionsgruppe AK49 nach Bosnien-Herzegowina, wo Geflüchtete im Wald leben und immer wieder gewaltsam von der Polizei vertrieben werden. Es ist nicht ihr erster Einsatz mitten im Elend.

Interview von Martina Scherf

Republikaner wollen Amtsenthebungsverfahren erst Mitte Februar eröffnen

So hätten beide Seiten genügend Zeit zur Vorbereitung, sagt Republikaner Mitch McConnell.

Aktuelle Meldungen zur US-Wahl

Jugendlicher nach tödlichem Messerangriff in U-Haft

Vor einer Grundschule in Ranstadt soll es zum Streit gekommen sein, ein 18-Jähriger ist tot.

Von Abschieden und Neuanfängen

Ben Affleck prägt eine neue Trennungsmethode, Jessica Biel und Justin Timberlake bekommen Nachwuchs und Tiffany Trump will heiraten.

Zeit fürs Hobby

Deutschlands größter Hersteller von Modelleisenbahnen verzeichnet 40 Prozent mehr Aufträge. Das hat mit Corona zu tun - aber auch mit großen Sehnsüchten.

Von Uwe Ritzer, Fürth

Krankenkasse wechseln? Das müssen Sie beachten

Bei Millionen Deutschen steigt der Zusatzbeitrag in der gesetzlichen Krankenversicherung kräftig. Wer jetzt wechselt, kann bis zu 438 Euro im Jahr sparen. So finden Sie Ihren Wunsch-Tarif.

Von Berrit Gräber

Toter Wal im Mittelmeer geborgen

Ein riesiger, tot im Wasser treibender Wal gibt den Experten in Italien Rätsel auf. Ein Schiff der Küstenwache schleppte den über 20 Meter langen, leblosen Walkörper am Mittwoch in den Hafen im süditalienischen Neapel.

Die Hoffnungsträgerin

Kamala Harris ist als erste Frau in der Geschichte der USA als Vizepräsidentin vereidigt worden. Es ist nicht die erste gläserne Decke, die die 56-Jährige durchbricht.

Video von Sonja Salzburger und Lena Völk

Ers öder Junge

Kollegah hat alle Provokationsstufen durchgespielt - Antisemitismus inklusive. Was da noch kommen kann? Nichts. Eine wohlwollende Begleitung in die Bedeutungslosigkeit.

Von Jakob Biazza

In den Abgründen des Größenwahns

Der fieseste Hund ist immer das Schicksal. Auch im neuen satirischen Roman "Bad Regina" von David Schalko.

Von Jens-Christian Rabe

Real-Trainer Zidane positiv getestet

Der Franzose fehlt den Madrilenen mitten in der sportlichen Krise. Bundestrainer Joachim Löw beobachtet Bundesliga-Spiele künftig wieder im Stadion.

Corona-Meldungen im Überblick

Auch Anfield steht nicht mehr stabil

Nach 1370 Tagen und 68 Spielen verliert der FC Liverpool wieder ein Liga-Heimspiel. Der Meister rutscht durch das 0:1 gegen Burnley auf Platz vier ab, Trainer Jürgen Klopp nimmt die Schuld auf sich.

Von Sven Haist, London

Sieben Tipps für die digitale Selbstverteidigung

Schnüffelnde Apps und spionierende Tracker verwandeln Handys in digitale Wanzen. Doch Nutzer können sich wehren. Mit dieser Anleitung holen sie sich ihre Privatsphäre zurück.

Von Simon Hurtz

Der nützliche Rausch der Katzen

Minze macht die Tiere nicht nur high, sondern schützt sie auch vor Mücken.

Von Marlene Weiß

Was über Todesfälle nach der Impfung bekannt ist

Aus Norwegen und anderen Ländern wird von Menschen berichtet, die nach einer Corona-Impfung verstorben sind. Ein kausaler Zusammenhang zum Vakzin ist allerdings nicht belegt.

Von Werner Bartens

"Wer innerlich rebelliert, kommt nicht gut zurecht"

Bei vielen Routinetätigkeiten kämpft der Mensch gegen Körper und Geist, sagt der Arbeitspsychologe Dieter Zapf. Wie kommt man am besten mit einem monotonen Job klar?

Interview von Sigrid Rautenberg

Ernsthaft, Herr Minister?

In Bayerns Schulen sind gerade viele überfordert: Eltern, Kinder, Lehrer - die Technik. Nur der zuständige Minister Michael Piazolo scheint die Ruhe wegzuhaben. Das nervt alle noch viel mehr. Aber ist wirklich einer an allem schuld?

Von Andreas Glas und Anna Günther

Der Schimmelfahnder

Gerade im Winter breitet sich in vielen Wohnungen Schimmel aus. "Schimmel-Schimanski" Jürgen Jörges kennt die Ursachen der modrigen Flecken - und weiß, wann man handeln muss.

Von Titus Arnu

"Überall Soldaten"

Vor 150 Jahren fand im Spiegelsaal von Versailles die Kaiserproklamation statt - eine Inszenierung, die dem preußischen König Wilhelm nicht ganz geheuer war und staatsrechtlich keine Bedeutung hatte. Doch die Bilder wirken bis heute nach.

Von Kurt Kister

Reisefreiheit dank Impfpass?

Die Corona-Impfung könnte auch das Reisen sicherer machen - und in manchen Fällen sogar zur Voraussetzung werden, um wieder die Welt zu erkunden.

Von Eva Dignös, Jens Flottau und Hans Gasser

Pedelecs für Pendler

Canyon bringt in dieser Saison zwei schicke E-Bikes für den Weg zur Arbeit auf den Markt. Nun müssen nur noch die dazu passenden Radwege fertig werden.

Von Marco Völklein

Flatrate für den Nahverkehr

Zwei Jahre lang durften Mieter in Bielefeld kostenlos den öffentlichen Nahverkehr nutzen. Weniger Auto gefahren wurde trotzdem nicht.

Von Joachim Göres

Nie mehr kalte Finger

Das selbe Paar Handschuhe für alle Spielarten des Wintersports - ist das möglich? Wir haben zwölf Allround-Modelle getestet.

Von Titus Arnu