Die wichtigsten Nachrichten

Exklusiv Rüstung:Sabotageverdacht auf der Werft der Korvette „Emden“

Live Krieg in Nahost:Netanjahu nennt Frist für Geiselfreilassung und droht mit Ende der Waffenruhe

Bahn:Ein Toter bei ICE-Unfall in Hamburg

Diplomatie:Russland lässt inhaftierten Amerikaner frei

Live Krieg in der Ukraine:Selenskij bereit zu Gebietstausch mit Russland
Das Beste aus der SZ

Exklusiv Unternehmen:„Wie ein Notartermin, der im Fernsehen übertragen wird“
Viele Dax-Unternehmen bevorzugen inzwischen die digitale Hauptversammlung. Dagegen aber gibt es jetzt Widerstand einer mächtigen Aktionärsberatung.

Baden-Württemberg:Die CDU-Kandidatin mit grüner Vergangenheit
Melis Sekmen kämpfte 2021 für mehr Klimaschutz und ein grünes Mandat. Nun tritt sie für die Christdemokraten an, für eine Wende in der Migrationspolitik und einen Kanzler Merz. Verkörpert sie den Zeitgeist – oder läuft sie ihm hinterher?

Arbeit im Callcenter:Bei Anruf Frust
Täglich von acht bis 16 Uhr bekommt Kida-Anisa Ziegler die miese Laune des Landes ab: Im Telekom-Callcenter versucht sie, die Wütenden und Enttäuschten zu besänftigen. Wer dabei zuhört, bezeugt ein kleines Wunder: Es gelingt ihr.

SZ Magazin Gesundheit:Warum kann ich nicht vor anderen Männern pinkeln?
Auf öffentlichen Toiletten zu urinieren, war für unseren Autor unmöglich. Dann ging er das Problem an. Woher das kommt - und was man dagegen tun kann.
Aktuelle Hintergründe
Einfach leben
SZ Magazin:Blumensträuße im TestValentinstag
SZ Magazin:"Zwischen Frühstück und Mittagessen sollten vier bis fünf Stunden liegen"Gesundheit
SZ Magazin:Sind wir bereit für den nächsten großen Schritt?Liebe und Partnerschaft
SZ Magazin:Wie erholt man sich nach dem Training, damit die Muskeln wirklich wachsen?Sport
SZ Magazin:"Die ersten zehn Worte sind entscheidend"Liebe und Partnerschaft
SZ Magazin:So gelingt guter Kaffee zu HauseEssen und Trinken
:Meine Tochter wird gemobbt, was soll ich tun?Familientrio
SZ Magazin:"Wir suchen uns unbewusst Partner, an denen wir wachsen"Liebe und Partnerschaft
:Wie versichert man die eigene mögliche Pflegebedürftigkeit?Zusatzversicherung
Rätsel
:Bauen Sie Zahlenstraßen – kreuz und querStr8ts
:15 mal 15 – füllt Ihr Wissen alle Felder?Kreuzworträtsel
:Bilden Sie Wörter – je weniger, desto besserBuchstabenring
:Füllen Sie das Quadrat – so, dass alles passtFutoshiki
:Sie sind am Zug – mit Tipps vom GroßmeisterSchach-Rätsel
:Vier Bilder, eine Gemeinsamkeit – welche?Quartett
Für Sie ausgewählt

SZ Magazin Fitness:„Die Proteinzufuhr wird immens überschätzt“
Was hilft, um Muskeln aufzubauen? Der Ernährungswissenschaftler Karsten Köhler über die richtige Menge an tierischem und pflanzlichem Eiweiß, Nahrungsergänzungsmittel und wie man das "anabole Fenster" nach dem Training richtig nutzt.

Justiz:Im Zweifel für den Zweifel
Eine Frau sagt, dass sie von der Mutter und dem Stiefvater missbraucht wurde, die Eltern kommen ins Gefängnis. Aber die Zweifel werden immer größer. Was, wenn es ganz anders war, wenn nicht Josephine R. das Opfer ist, sondern die anderen?

Bundestagswahl:„Ich hatte immer schon eine große Fresse“
Es gibt Politikerinnen, die haben Wähler. Heidi Reichinnek hat Fans. Bei Tiktok folgen der Spitzenkandidatin der Linken knapp 450 000 Menschen, ihre Videos werden millionenfach geklickt. Wie begeistert man junge Menschen für Politik?

Wohnen:Mein Haus, mein Garten, mein neues Ich
Immer noch ist das eigene Haus der Traum vieler Menschen. Dabei ahnen sie nicht, was mit denen passiert, die eines haben. Fünf Erkenntnisse aus der Eigenheimsiedlung.
Die besten SZ-Plus Podcasts
Podcast

SZ-Podcast „Auf den Punkt: Die US-Wahl“:Ängste schüren und Fakten schaffen: Trumps erste Tage im Amt

„In aller Ruhe“ mit Carolin Emcke:„Gaza is my home, my identity“ – Majeda al-Saqqa über das Leben im Gazastreifen während des Krieges

Podcast „Und nun zum Sport“:Der FC Bayern unter Kompany: „Sie erinnern gerade mit ihrer Dominanz an die Guardiola-Zeit“

SZ-Podcast „München persönlich“:Wie schaffen Sie es, auch jetzt Zeltschulen in Libanon aufzubauen, Frau Flory?
SZ Stellenmarkt:Entdecken Sie attraktive Jobs
In anspruchsvollen Berufsfeldern im Stellenmarkt der SZ.
dpa-Nachrichten
- :Shirin David: „Bin 100 Prozent gegen die AfD“
Leute - :Haare einfach aus der Haarbürste entfernen
Lifehack-Check - :Qual der Wahl: Welches Huhn darf's sein?
Hühnerglück zu Hause - :Stall und Auslauf: So funktioniert Hühnerglück hinterm Haus
Geflügeltes Haustier - :Wirtschafts-Identifikationsnummer kommt – nur nicht für alle
Selbstständige aufgepasst - :In Teilzeit während der Elternzeit: Das müssen Sie wissen
Familie und Job vereinbaren - :Wie die Entscheidung fürs E-Auto getroffen werden kann
Neuwagenkauf - :Glücksgefühle und Kälteschock - Wintertage in Kopenhagen
Städtereisen - Alle dpa-Nachrichten
Große Geschichten

SZ-Serie „Ungeklärt“:„Alles recht, recht merkwürdig"
Ein Student feiert Karneval und verschwindet. Zwei Tage später liegt er tot und fast nackt auf einer Wiese in der Eifel. Kein Fremdverschulden, sagt die Polizei. Doch wer die Akte Jens Salaw liest, stößt auf zu viele offene Fragen.

Exklusiv Vorwürfe gegen Sekte:Bhagwans missbrauchte Kinder
Sex war überall in den Aschrams und Kommunen des indischen Gurus. Für viele der Kinder dort war es die Hölle. Jetzt reden sie über Missbrauch und Manipulation – und den Verrat durch die eigenen Eltern.

US-Präsident:Bei Trump zu Hause
Wie lebt es sich wohl 66 Etagen über dem Rest New Yorks? Eine Erinnerung an einen unbeabsichtigten Ausflug in die Privatgemächer des heutigen US-Präsidenten, ganz oben im Trump Tower.

Nachthimmel:„Bei uns hängt kein Gott mehr in den Sternen“
Seit jeher fasziniert den Menschen der Blick in den Himmel. Welche Figuren Völker dort entdeckt haben – und welche Geschichten sie dazu erzählten. Eine Reise zu den Sternbildern.
Ratgeber
:Wie Sie gesund Gewicht verlierenAbnehmen
:Ratgeber ErziehungTipps für das Leben mit Kindern
:Den Nachlass so regeln, wie man willTestament
:So bekommen Sie mehr GehaltGehaltsverhandlung
:Dürften Sie deutscher Staatsbürger werden?Einbürgerungstest
:Tipps für das Leben an der UniversitätStudium
:Der Grippe entkommenRatgeber Influenza
:Wege aus der MelancholieRatgeber Depression













































































































































