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Die erste Mahlzeit des Tages kann man sich sparen? Besser nicht! Der Ernährungsmediziner Matthias Riedl über den spätesten Zeitpunkt fürs Frühstück, das beste Müsli-Rezept und ein unterschätztes Lebensmittel.
Das Nachtzug-Netz in Europa wird immer beliebter – doch Tickets sind oft schnell vergriffen und so manche Strecke ist 2025 lange gesperrt. Empfehlungen und Neuerungen in unserer interaktiven Karte.
In der Ukraine ist Roman Tscherwinskyj eine Legende. Seit geraunt wird, dass er an der Sprengung der Nord-Stream-Pipelines beteiligt war, kennt ihn die ganze Welt. Ein Spion und die Frage, wie weit ein Land im Kampf um seine Existenz gehen darf.
Wann haben Sie zuletzt gestaunt – über die Natur, über Mut, über das Leben? Der US-Psychologe Dacher Keltner erklärt, wie wichtig solche Gefühle für die Psyche sind, und wie man sie trainieren kann.
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SZ Magazin:„Dieser Haferdrink schmeckt wie Pastawasser“Hafermilch im Test 
SZ Magazin:Wie Sex endlich wieder erfüllend wirdPartnerschaft 
:„Den Ketchup würde ich mir sofort auf die Wurst kippen“Tomatenketchup im Test 
SZ Magazin:"Die modernen Carving-Ski fordern den Rumpf wie nie zuvor"Gesundheit 
SZ Magazin:Wie beeinflusst die Ernährung den Schlaf?Gesundheit 
:Besondere Städte am MeerReiseziele für 2025 
SZ Magazin:„Solange man die Emotionen zulässt, ebben sie auch wieder ab“Liebe 
:Sieben Fehler beim Autofahren im Winter – und wie man sie vermeidetRatgeber 
SZ Magazin:"Richtig schlecht ist keine der Gitarren, selbst die günstigste nicht"Gut getestet
Rätsel
:Bauen Sie Zahlenstraßen – kreuz und querStr8ts 
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:Bilden Sie Wörter – je weniger, desto besserBuchstabenring 
:Füllen Sie das Quadrat – so, dass alles passtFutoshiki 
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Warum Verteidigungsminister Boris Pistorius sein eigener Nachfolger werden will, wie er die Bedrohung durch Russlands Präsidenten Wladimir Putin einschätzt und was er sich von Donald Trump erwartet.
Eine Mutter adoptiert ein Kind, im Glauben, es käme aus großer Not. Als der Junge erwachsen ist, stellt sich heraus: Er wurde seiner Familie geraubt. Und er ist nicht der Einzige. Über verbrecherische Strukturen bei internationalen Adoptionen, die Schweden gerade aufarbeiten muss.
SZ Magazin
Als Schülerin wurde unsere Autorin gemobbt. Bis heute leidet sie darunter und schämt sich sogar. Dann beschließt sie, mit den Tätern von damals zu sprechen.
Die dramatischen Brände in Los Angeles sind auch eine Folge der amerikanischen Bauweise. Ein Gespräch mit dem Architekten Frank Escher über die Frage, warum man wohl keine Lehren beim Wiederaufbau aus der Katastrophe ziehen wird.
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Der Einsatz der potenziell krebserregenden Chemikalien soll in Europa eingeschränkt werden. Aber große Firmen kämpfen mit Halb- und Unwahrheiten dafür, sie weiter zu benutzen - offenbar mit Erfolg, wie eine internationale Recherche zeigt.
Im ganzen Land schließen Geburtsstationen. Es fehlt an Hebammen und Personal, viele Frauen fühlen sich alleingelassen. Unterwegs mit denen, die noch immer von dem Triumph erzählen können, einem Menschen auf die Welt zu helfen.
Holzschnitt ist die älteste Drucktechnik der Welt. Die Berliner Künstlerin Gabriela Jolowicz nutzt sie für so ungewöhnliche wie alltägliche Motive - und erschafft einzigartige Werke, deren Detailfülle einem den Atem raubt.
Die Menschen in Syrien haben gelernt zu überleben, indem sie nichts sagen. Jedes Wort eine Falle. Auch der Vater des Jungen, dessen Bild 2016 berühmt wurde, hat das verinnerlicht. Wie frei spricht ein Volk, das erst lernen muss, frei zu sein? Ein Wiedersehen in Aleppo.
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