Marathon

Extremsport

:Neun Marathons an neun Tagen

Nico Busch lief 400 Kilometer von Oberhaching nach Bardolino am Gardasee, und das in etwas mehr als einer Woche. Wie hat der Sportler sich vorbereitet und was ging ihm beim Laufen durch den Kopf?

Podcast-Sonderfolge „Und nun zum Sport“

:Laufen wie im Rausch: Extremsportlerin Maren Schiller

Beim Sport kennt die Kreativität kaum mehr Grenzen. Worin besteht der Reiz? Wo lauern Gefahren? Live-Mitschnitt vom SZ Mindpop-Festival über den zunehmenden Hype ums Laufen und andere Sportarten.

Verpflegung beim Laufen

:„Ich glaube, dass der Effekt der Nutrition höher ist als der Effekt der Schuhe“

Esther und Hendrik Pfeiffer gehören zu den Stars der Läufer-Szene, beim „Wings for Life World Run“ trainieren sie auch Verpflegungsstrategien. Über das perfekte Marathon-Alter und die große Gefahr von Carbon-Schuhen.

Ultraläufer Savas Coban

:Zurück zu den eigenen Wurzeln

Mit einem Laufrucksack und ganz viel Ausdauer hat Savas Coban einmal die komplette Türkei umrundet. Der Deutschtürke hat seinen unglaublichen Ultramarathon in einem Buch verewigt.

Kolumne: Schön doof

:Die Stadt als Laufstall

Der Marathonzirkus legt allwöchentlich die Metropolen lahm und blockiert den Weg zum Bäcker. So hatten wir uns die Zukunft nicht vorgestellt.

MeinungKI-Roboter im Sport

:Die Herzen des Publikums werden die Roboter nicht erobern

Maschinen laufen inzwischen schneller Halbmarathon, spielen besser Tischtennis und werfen präziser Basketbälle als Menschen. Das wird ihnen aber nichts nützen.

Marathon-Weltrekord

:Der Zweiklang aus Zweifel und Bewunderung

1:59:30 Stunden: Die Leichtathletik feiert Sabastian Sawes Fabel-Marathon-Weltrekord. Der Kenianer erfüllt alle Klischees afrikanischer Langstreckenläufer – und geht mit Fragen zumindest offensiver um als viele Kollegen.

Medizin

:Marathon unter zwei Stunden: Wo liegt die Grenze des Menschen?

In London wurde erstmals ein Marathon in weniger als zwei Stunden gelaufen. Wie solche Leistungen zustande kommen können – und was das Tempo limitiert.

Marathon-Weltrekord

:1:59:30 Stunden

Der Kenianer Sabastian Sawe begann erst spät seine internationale Karriere. Jetzt stellt er in London einen Fabel-Weltrekord auf – er bleibt als erster Sportler in einem Marathon-Rennen unter der magischen Zwei-Stunden-Marke.

SZ am Abend

:Nachrichten vom 26. April 2026

Was heute wichtig war.

Samuel Fitwi ist beim Hamburg-Marathon die bislang zweitbeste Zeit eines deutschen Athleten gelaufen. Trotz seiner persönlichen Bestleistung verpasste der 30-Jährige aus Rheinland-Pfalz den zweiten deutschen Sieg bei dem Laufspektakel in der ...

Weltrekord

:Kenianer Sawe läuft Marathon unter zwei Stunden

Der Kenianer Sabastian Sawe gewinnt den London-Marathon und bleibt als erster Mensch bei regulären Bedingungen unter der Zwei-Stunden-Marke.

Großbritannien

:London hat einen Lauf – oder zwei

Der Marathon in der britischen Hauptstadt zählt unter den weltweiten Stadtläufen zu den beliebtesten. Er ist wie anderswo eine Geldmaschine. Auch deshalb soll das Rennen bald zu einem Wochenend-Festival ausgeweitet werden.

SZ JetztMillenials

:Millennials, warum ist eure Midlife-Crisis so spießig?

Padel-Tennis statt Motorrad: Die Millennials erleben andere Krisen als ihre Eltern. Sie wollen nicht aus ihrem Leben ausbrechen – sondern es kontrollieren.

Der WM-Zweite Amanal Petros hat beim Valencia-Marathon den deutschen Rekord pulverisiert. Nicht einmal drei Monate nach seiner Silbermedaille bei den Titelkämpfen in Tokio lief er in Spanien 2:04:03 Stunden und kam damit auf den zweiten Platz hinter ...

Dubai

:Sport in der Wüste

Joggen, Radeln, Kajakfahren – Dubai soll nun auch ein Ziel für Outdoorfans sein. Ein schweißtreibender Selbstversuch.

München Marathon

:Ein ziemlich großer Spagat

Das diesjährige Spitzenfeld beim München Marathon ist nicht so prominent besetzt wie gewohnt – was auch auf Rechtsstreitigkeiten mit dem früheren Veranstalter zurückzuführen ist. Das nagt am Status des Rennens im Verband World Athletics.

München Marathon

:Veranstalter rechnen mit neuem Teilnehmer-Rekord

Rund 28 000 Menschen werden am Sonntag beim München Marathon durch die Stadt laufen. Viele Straßen müssen für den Verkehr gesperrt werden, auch mehrere Tram- und Buslinien sind betroffen.

Kardiologe im Interview

:„Einen gesunden Marathon gibt es nicht“

Die 42 Kilometer bedeuten immer eine extreme Belastung für den Körper. Ein Kardiologe, der selbst beim München Marathon am Sonntag mitläuft, erklärt, worauf man achten sollte und wann der richtige Zeitpunkt für den ärztlichen Check-up ist.

Marathon in der Hauptstadt

:Berlin ist zu heiß für einen neuen Laufrekord

Favorit Sabastian Sawe gewinnt den 51. Berlin-Marathon, verpasst aber auch wegen der spätsommerlichen Schwüle den Weltrekord deutlich.

MeinungMarathonläufer Sawe

:Selbst bei 250 Dopingtests pro Woche läuft der Zweifel weiter mit

Sabastian Sawe, derzeit schnellster Marathonläufer der Welt, finanziert zwei Monate lang sein eigenes, rigides Anti-Doping-Programm. Ein ehrenwerter Schritt – der aber viel zu kurz greift.

Leichtathletik-WM

:Petros holt Silber im Marathonlauf – und schreibt Geschichte

Erst nach einer Auswertung steht fest, dass Amanal Petros die Silbermedaille bekommt – er hatte die Ziellinie zeitgleich mit Sieger Alphonce Simbu überschritten. Für Deutschland ist es ein historisches Ereignis.

Im Porträt

:Ausdauer auch, wenn es um Todkranke geht

Anja Kobs aus Alling ist Deutschlands zweitbeste Bergläuferin und erfolgreiche Triathletin. Ihren Sport und ihre Bekanntheit nutzt die 48-Jährige, um das Germeringer Hospiz zu unterstützen, für das sie ehrenamtlich tätig ist.

Was macht Haile Gebrselassie heute?

:„Für so viele von uns eine Inspiration“

Früher konnte keiner so lange so schnell laufen wie der zweifache Olympiasieger und 27-fache Weltrekordhalter aus Äthiopien – und heute? Ist er nicht weniger erfolgreich, in unterschiedlichsten Bereichen, auch noch in seiner Paradedisziplin.

Ultraläuferin Stephanie Case

:„Muttersein wird mich als Läuferin stärker machen“

Nach künstlichen Befruchtungen und Fehlgeburten gewinnt die Kanadierin wenige Monate nach der Geburt ihrer Tochter ein 100-Kilometer-Rennen. Ein Gespräch über Schuldgefühle, Egoismus und Stillen in der Öffentlichkeit.

Psychologie

:Faszination Selbstqual: Warum wir uns freiwillig plagen

Marathon, Heimwerken, Denkarbeit: Menschen suchen aktiv Herausforderungen, obwohl doch eigentlich immer auch das Sofa lockt. Warum ist das so?

SZ-Kolumne „Bester Dinge“

:Stillen und einen Marathon gewinnen? Klar, das geht

Die Kanadierin Stephanie Case läuft 100 Kilometer in knapp 17 Stunden und hält dreimal an, um ihre Tochter zu stillen. Vielleicht lehrt das andere, Mütter öffentlich nicht dauernd zu verurteilen.

Laufsport

:Streit um den München-Marathon

Der neue Veranstalter wehrt sich gegen Vorwürfe seines Vorgängers, will aber den Zwist hinter sich lassen.  Die Stadtpolitik denkt über ein neues Konzept ab 2027 nach.

Streit der Ausrichter

:Es läuft nicht beim München-Marathon

Der Streit um den München-Marathon spitzt sich zu. Eigentlich sollten der langjährige Veranstalter und der neue Ausrichter nun zusammenarbeiten. Doch das hat nicht geklappt.

Einmal im Leben

:Swaggen in Australien

Sich einfach ins Safari-Zelt legen, das kann ja jeder. Aber eine Nacht im Schlafsack auf dem Boden am Lagerfeuer, das ist schon ein echtes Outback-Erlebnis

Der Kenianer John Korir hat den Boston-Marathon gewonnen. Der 28-Jährige lief am Ostermontag nach 2:04:45 Stunden über die Ziellinie. Dort wurde er von seinem älteren Bruder Wesley Korir empfangen, der 2012 in Boston triumphiert hatte. Sie sind die ...

Leichtathletik

:Freude mit dem Messer im Rücken

Im Prozess um den München-Marathon geht das Verwaltungsgericht davon aus, dass der Ausschluss des früheren Veranstalters Gernot Weigl unrechtmäßig war. Für ein finales Urteil rennt die Zeit davon – die kuriose Lösung: Nach erbittertem Streit arbeiten Weigl und der neue Ausrichter nun zusammen.

Medizin

:Wie gefährlich ist ein Marathon?

München, Berlin, Bonn, Hannover, Wien: Am Sonntag gehen  erneut Zehntausende bei einem Halbmarathon oder Marathon an den Start. Selten kommt es bei Teilnehmern zu Herzproblemen. Wie es dazu kommt – und wer betroffen sein kann.

Doping im Breitensport

:„Man nennt so etwas dann Sucht“

Immer mehr Freizeitsportler greifen zu Medikamenten, um die Leistung zu steigern oder Schmerzen zu betäuben. Ab wann wird der Hobbyläufer zum Doper? Wann wird es lebensbedrohlich? Und welche Spätfolgen drohen? Antworten von Anti-Doping-Experte Fritz Sörgel.

Uwe Timm über seinen Freund Günter Herburger

:Jetzt würde ich gern mit ihm reden

Er schrieb und lief, und mit vielen großen Werken teilt seines ein  ungerechtes Schicksal: kaum gelesen zu werden. Eine Erinnerung an meinen einzigartigen Weggefährten Günter Herburger.

Vergabe des München-Marathons

:„Ein Schlag ins Gesicht aller Leichtathleten und Ehrenamtlichen“

Im Ringen um die Ausrichtung des München-Marathons schien die LG Stadtwerke den langjährigen Veranstalter Gernot Weigl bereits ausgestochen zu haben. Nun hat die Stadt einem dritten Bewerber den Zuschlag erteilt – und die Favoriten vor den Kopf gestoßen.

Marathon-Weltrekord von Ruth Chepngetich

:Schneller als verdutzte Männer

Die Kenianerin Ruth Chepngetich unterbietet beim Chicago-Marathon in 2:09:56 Stunden den alten Weltrekord um fast zwei Minuten. Die nicht für möglich gehaltene Zeit weckt Zweifel, die auch die Siegerin nicht ausräumen kann.

Bilder vom München-Marathon

:Glücksgefühle mit kalter Dusche

Etwa 28 000 Läuferinnen und Läufer waren am Marathon-Wochenende in der Stadt unterwegs. Sie kämpften nicht nur mit der Strecke, sondern auch mit starken Regenschauern. Die Bilder.

Weltrekord

:Ruth Chepngetich läuft als erste Frau den Marathon unter 2:10 Stunden

Die Kenianerin verbessert die alte Bestmarke um zwei Minuten. In Chicago läuft sie nach 2:09:57 Stunden ins Ziel.

München Marathon

:Das größte Duell gibt es abseits der Strecke

2025 soll der München Marathon einen neuen Ausrichter bekommen, inklusive neuem Streckenkonzept. Der langjährige Veranstalter Gernot Weigl zieht alle Register, um doch noch den Zuschlag zu erhalten – und kündigt juristische Schritte an.

Marathon im Alter

:„Wir schaffen das, auch wenn unser Ziel unerreichbar erscheint“

Peter Bartel war einer der Läufer beim ersten Berlin-Marathon, bei der 50. Auflage kam der 82-Jährige wieder ins Ziel – auf Platz 54 280 und damit als Letzter. Ein Gespräch über das Durchhalten, im Kleinen wie im Großen.

München-Marathon

:„Marathon ist ein gefährlicher Sport“

Kann man mit einem Wiesn-Schnupfen Extremsport betreiben? Im Interview spricht der Mediziner Milan Dinic über die richtige Vorbereitung auf einen 42-Kilometer-Lauf – und wann es lebensbedrohlich werden kann.

Marathon in Berlin

:Im harten Läuferalltag weit nach vorne

Beim 50. Berlin-Marathon überrascht die zweite Reihe mit cleverer Taktik. Wie Sebastian Hendel, der Vaterrolle, Teilzeitstudium und Profitum vereint – nachdem er fast schon raus war aus seinem Sport.

50 Jahre Berlin-Marathon

:„Wir sind von Kriminellen umgeben“ 

Nicht allen Läufern, die bei einem Marathon antreten, geht es um einen fairen Wettkampf oder ein Ausloten der eigenen Grenzen. Horst Milde, 85, Gründer des Berlin-Marathons, über Läufer, die mit der U-Bahn abkürzen, schummelnde Politiker und reumütige Betrüger.

Leichtathletik

:Entscheidung oder Enteignung

Mit einem Zwei-Runden-Konzept hat eine neue GmbH, die mit der LG Stadtwerke verbandelt ist, die Ausschreibung für den München Marathon gewonnen. Der langjährige Veranstalter Gernot Weigl ist sauer auf das KVR – er hat einen Anwalt eingeschaltet und hofft nun auf den Oberbürgermeister.

Leichtathletik

:Der Tod der Läuferinnen

Der Angriff auf die ugandische Marathonläuferin Rebecca Cheptegei ist grauenhaft – aber kein Einzelfall. Warum erfolgreiche afrikanische Athletinnen Opfer von Femiziden werden.

Leichtathletik

:Cheptegei nach Brandangriff verstorben

Die ugandische Marathonläuferin Rebecca Cheptegei überlebt die Attacke ihres Lebensgefährten nicht. Der Fall erschüttert die Sportwelt.

Vorschau

:Das bringt Olympia am Sonntag

Am Finaltag kämpfen die Handballer um den ersten gesamtdeutschen Olympiasieg. Vorher könnte es auch im Bahnrad noch Medaillen geben – dann wartet die Schlussfeier im Stade de France.

Vorschau

:Das bringt Olympia am Samstag

Das Beachvolleyballduo Ehlers/Wickler greift im Finale nach Gold, die deutschen Basketballer wollen ihren Trainer mit einer Medaille verabschieden und der Kenianer Eliud Kipchoge könnte Marathon-Geschichte schreiben.