Laufsport »

  1. Joggingschuhe — Ufos für den Fuß

    Obwohl Schuhe immer neue Stützen und Dämpfer bekommen, bleibt die Verletzungsrate bei Läufern gleich hoch. Von Sebastian Herrmann mehr...

  2. Kleidung beim Joggen – Richtig verpackt
  3. Bewegung gegen Schmerz – Sport statt Schonung

Marathon »

  1. Der Nächste bitte! — Laufen: Mythen auf Schritt und Tritt

    Video Trinken bevor der Durst kommt und Dehnen bevor der Lauf losgeht? Dann aber bitte mindestens 30 Minuten joggen, sonst bringt das Training nichts? Es gibt eine Menge Mythen über das Laufen. Was dran ist, erklärt SZ-Redakteur Werner Bartens. mehr...

  2. Laufen für Anfänger – Kaltstart vom Sofa
  3. Medizin und Wahnsinn: Folge 149 – Marathonläufer auf Kriegspfad

Quiz »

  1. Das Fitness-Quiz  — Was wissen Sie über Fitness?

    Spiel Vor dem Laufen essen oder nicht? Was genau ist aerobes Training? Und bei welcher Sportart verbrennt man am meisten? Wissen Sie's? mehr...

  1. Anzeige

Pagination