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      Menschen neigen dazu, sich etwas vorzumachen, sagt Psychologe Wolfgang Hantel-Quitmann. Über den Grundkonflikt menschlicher Beziehungen, die Angst nicht geliebt zu werden - und die Frage, wie man echte Intimität schafft.

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      "Nur klagen bringt uns nicht weiter"

      Warum der bayerische Realschullehrer Sebastian Schmidt das Jammern über den Distanzunterricht satthat - und wie Kinder beim Fernlernen gewinnen können.

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      Die Freiheit kauf ich mir

      Was tut eine Konsumgesellschaft, wenn sie nicht mehr konsumieren darf? Sie sucht nach Schlupflöchern und nach Ersatz. Beobachtungen an einem Samstag in München.

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      Gebildet und verblendet

      Sind gut informierte Wähler eine Gefahr für die Demokratie? Es klingt zwar absurd, aber einige Argumente sprechen dafür.

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      Vater, Mutter, Kind - die Kleinfamilie mit klarer Rollenverteilung war lange das Leitbild der Deutschen. Doch unser Zusammenleben verändert sich. Eine Annäherung in Zahlen.


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Mountainbiken

Berge und Wandern

Tipps und Routen für Mountainbiker

Touren fürs Mountainbike von leicht bis schwer, vom Ötztal über Vorarlberg bis zum Herzogstand: Tipps und Routen zum Mountainbiken.

Davos Mountainbiken, Jakobshorn, Parsenn, Fanezfurgga, Fotograf: Hans Gasser
SZ Plus
Mountainbiken

Auf der Suche nach dem Flow

Mountainbiker und Wanderer kommen sich im Gebirge häufig in die Quere. Auf den hochalpinen Wegen von Davos versuchen sie nun, den Konflikt zu schlichten. Wie inmitten traumhafter Natur ein gutes Miteinander funktionieren soll.

Von Hans Gasser

Reisetipp für 2020: Mountainbiken im Erzgebirge

Durch den Dunkelwald

Tipp für einen Urlaub ohne Flug: auf einer Mountainbike-Runde das Erzgebirge erkunden.

Von Dominik Prantl

Mountainbiken

Im Turbo zur Brettljause

Das Hochplateau von Folgaria ist ein ideales Radrevier. Bei größeren Steigungen oder Strecken auf Schotter unterstützt der E-Motor. Der Weg lohnt sich auf jeden Fall - nicht nur wegen der beeindruckenden Aussichten.

Von Helmut Luther

SZ Plus
Österreich

Wie Skigebiete den Sommer erobern

Rauf mit der Gondel, runter im Schuss: Damit die Lifte auch im Sommer ausgelastet sind, umwerben Wintersportorte wie Sölden immer öfter Mountainbiker.

Von Sebastian Herrmann

Radfahrerin mit E-Mountainbike
Alpen

"Hoch kommen sie alle, aber runter vielleicht nicht mehr"

Elektro-Mountainbikes boomen. Dadurch wird es eng am Berg - und manchmal auch gefährlich.

Von Dominik Prantl

Mountainbiker in den Alpen
Outdoorsport in den Alpen

Und jetzt kommen auch noch die E-Biker

Der Boom der elektrischen Mountainbikes führt zu neuen Konflikten in den Alpen. Aber ist ein Radler, der seine Muskeln benutzt, besser als einer, der sich vom Motor helfen lässt?

Von Dominik Prantl

Italien: Downhill-Mountainbiken in Livigno
Downhill in den italienischen Alpen

Wer bremst, verliert

Dank der Mountainbiker hat Livigno jetzt auch im Sommer Saison - und wie beim Skifahren gilt: Ein bisschen Technik schadet nicht.

Von Johanna Pfund

Mountainbiken im Erzgebirge

Mit Karacho durch den Finsterwald

Der "Stoneman Miriquidi" im Erzgebirge ist ein Mountainbike-Kurs mit 4400 Höhenmetern und neun Gipfeln, der den Biker zum ehrgeizigen Sammler macht.

Von Dominik Prantl

Bikepark Oberammergau
Bikeparks

Raser am Berg

Rauf mit dem Lift, runter mit Karacho: Mountainbiker sollen Wintersport-Orten in schneefreien Zeiten die Kassen füllen. Der Versuch einer Abfahrt in Oberammergau.

Von Christian Thiele

Dubai

Mountainbiken im Flow des Eselpfads

In der Steinwüste außerhalb von Dubai-Stadt hat gerade ein Mountainbike-Park eröffnet. Für aktive Urlauber ist das ein Tagesausflug. Für die Einheimischen noch viel mehr.

Von Jo Beckendorff

Mountainbike-Touren für Einsteiger 11 Bilder
Mountainbike-Touren für Einsteiger

In den Sattel, ihr Anfänger

Auf und ab, aber mit Genuss: Fünf Mountainbike-Touren durch die Bayerischen Alpen, an denen auch Einsteiger ihre Freude haben.

Von Stefan Herbke

Hotel Europa Schweiz
SZ-Magazin
Hotel Europa

Hingeträumt

Ein Ort, der den Namen "Geheimtipp" verdient, und ein Jugendstil-Hotel, das aus der Zeit gefallen scheint: In Flüeli-Ranft in der Schweiz gibt es statt Fernseher den perfekten Blick auf die Berge

Von Susanne Schneider

15 Bilder
Bilder
Mit dem Mountainbike über die Alpen

Abenteuer, das süchtig macht

Nicht nur das Wandern über die Alpen, auch die Überquerung mit dem Mountainbike ist zum Trend geworden. Kein Wunder, bei der Aussicht. Eine Tour abseits der Massen.

Von Stefan Herbke

Sella Ronda Dolomiten Mountainbike Tour 12 Bilder
Bilder
Mountainbike-Tour auf der Sellaronda

Was für eine Runde

Für Wintersportler ist die Skisafari Sellaronda ein Höhepunkt, nun wird die Tour auch im Sommer interessant. Über vier Pässe fahren Mountainbiker rund um die Sellagruppe in den Dolomiten, teils auf extra angelegten Wegen.

Von Stefan Herbke

Reise
Mountainbike-Tour im Pfälzerwald

Brettern, nicht protzen

Mountainbiken im Pfälzerwald? Da fällt dem Alpenangeber außer Saumagen und Weißweinschorle wenig ein. Bewegt er sich dann tatsächlich einmal durch das Mittelgebirge im Westen Deutschlands, wird er schnell kleinlaut. Eine Bekehrung auf zwei Rädern.

Von Sebastian Herrmann

Mountainbiketour Amden Kanton St. Gallen Schweiz
Mountainbike-Tour in der Schweiz

Absteigen ist hier keine Schande

Über dem Walensee im Kanton St. Gallen erheben sich die Churfirsten, für Mountainbiker ein unüberwindbares Hindernis. Doch westlich davon gibt es zwei Übergänge, die eine sportliche Runde ermöglichen - und manchmal ins Abseits führen.

Von Stefan Herbke

Mountainbiketour Amden Kanton St. Gallen Schweiz 12 Bilder
MTB-Tour in der Schweiz

Auf der Höhe über Amden

Wer sich auf dieser Mountainbike-Strecke im Schweizer Kanton St. Gallen versucht, sollte keine Probleme mit der Orientierung haben.

Mountainbike Mountainbiketouren Biketouren Tipps Alpen
Zehn kurze Mountainbike-Touren nahe München

Rein in die Berge, rauf auf die Alm

Wer die passenden Ziele kennt, schafft auch am Nachmittag noch eine abwechslungsreiche Mountainbike-Tour, mit gemütlicher Einkehr auf der Alm und Blick auf Gipfel und Sonnenuntergang. Andere Routen sind ideal zum Frustabbau nach der Arbeit.

Mit interaktiver Karte. Von Stefan Herbke

Mountainbike Mountainbiketouren Biketouren Tipps Alpen 10 Bilder
Zehn Mountainbike-Touren

Kurz und knackig

Wer die passenden Ziele kennt, schafft auch am Nachmittag noch eine abwechslungsreiche Mountainbike-Tour, mit gemütlicher Einkehr auf der Alm und Blick auf Gipfel und Sonnenuntergang. Andere Routen sind ideal zum Frustabbau nach der Arbeit.

Von Stefan Herbke

Mountainbike-Runde um den Feldberg, Rochau 15 Bilder
Mountainbike

Rund um den Feldberg

Auch wenn der Startpunkt recht weit oben liegt: Diese Mountainbike-Runde im Schwarzwald ist genauso kräftezehrend wie kurzweilig.

Von Alexander Rochau

Mountainbike-Tour im Karwendel, Herbke
Mountainbike im Karwendel

Flache Anfahrt, steiler Antritt

Mit dem Rad sind die langen Karwendeltäler ein Traum. Wo man zu Fuß kilometerweit marschieren müsste, geht es mit dem Bike mindestens doppelt so schnell - bis die eigentliche Tour zur Falkenhütte losgeht.

Von Stefan Herbke

Über die Hochries

Nichts für Schattenradler

Wer als Mountainbiker neue Herausforderungen sucht und Tragestrecken nicht scheut, der kann über die Hochries eine abwechslungsreiche und anspruchsvolle Rundtour unternehmen.

Von Stefan Herbke

Das herbstliche Südtirol mit dem Rad erkunden
Mountainbike

Vital durch Tirol

Eine durchgehend beschilderte, fast 320 Kilometer lange Mountainbikeroute soll das sportliche Image der Region heben.

Von Traian Grigorian

Mountainbiken
Mountainbike

Radeln auf der Sonnenterrasse Tirols

Fiss, Ladis und Serfaus sind eigentlich als Wintersport-Hochburgen bekannt. Im Sommer lockt das Gebiet aber zum Mountainbiking in allen Schwierigkeitstufen.

oetz_bike_180
Mountainbike

Ötztal Mountain Trail

Der beschauliche Start auf dem Ötztal-Trail täuscht: Auf der Steigung zum Ziel geht es ans Eingemachte.

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