Was tun, wenn einem die Dinge schnell über den Kopf wachsen und der Stress übermächtig wird? Über die neueste, wissenschaftlich erprobte Erholungsfarce: das digitale Waldbaden.
Münsing
:Ammerlander Tourismus-Misere
Im Münsinger Ortsteil am Ostufer des Starnberger Sees sperren immer mehr Gastbetriebe zu. Den Inhabern setzen Personalmangel und Nachfolgeprobleme zu.
Schaukeln
:Höhenflug
Schaukeln stehen für Freiheit, Übermut und das Glück endlos langer Sommertage. Ein Lob auf das schönste Accessoire der Saison.
Freizeitpark
:Der Mann, der seit 50 Jahren im Europa-Park arbeitet
Als der Freizeitpark 1975 gegründet wurde, war Michael Scholz der erste Mitarbeiter. Heute ist er immer noch da, mischt überall mit und setzt sich auch mit fast 77 in die Achterbahn. Über einen, der einfach immer weiter macht.
Kunst, Musik und Gemeinschaft
:Sinnflut-Festival in Erding
Vom 24. Juli bis zum 3. August bietet die Veranstaltung elf Tage voller Kultur, Live-Musik und kreativem Miteinander auf dem Festplatz.
Rettungsaktion
:Wasserwacht zieht Betrunkenen aus dem Kochelsee
Ein 42-Jähriger geriet am Donnerstagabend in akute Lebensgefahr. Die Polizei ermittelt.
Kunstausstellung in Schäftlarn
:Kunst im Reichtum der Schöpfung
Im Prälatengarten von Kloster Schäftlarn organisiert die Künstlergemeinschaft am 28. Juni die sechste Contemplatio-Schau. Wo christliche Mystik auf menschliche Schaffenskraft trifft.
Freizeit in den Bergen
:„Draußen klettert jeder auf eigene Verantwortung“
Der Tölzer Alpenverein hat zwei neue Gruppen fürs Klettern am freien Fels. Das ist anspruchsvoller als in der Halle, bietet dafür mehr Naturerlebnis. Ein Bergführer erklärt, worauf man dabei achten sollte.
Freizeit in den Bergen
:Fünf Kammwanderungen für Konditionsstarke
Wer am Grat wandert, wird mit besonders schönen Ausblicken belohnt. Aber: Nur wer trittsicher, schwindelfrei und konditionsstark ist, sollte diese Touren machen. Fünf Vorschläge im Überblick.
Tourismus und Freizeit
:Die Auferstehung des Klosters Beuerberg
Nach der 41 Millionen Euro teuren Generalsanierung ist das Seminar- und Tagungszentrum in der Klosteranlage nun offiziell eröffnet. Übernachtungen im Josefstrakt sind wegen Baumängeln erst später möglich.
MeinungSZ JetztDeutsche Eigenheiten
:Drinbleiben bei schönem Wetter? Doch, das geht
In Deutschland gilt Stubenhocken fast schon als Charaktermakel. Warum eigentlich? Folge 1 der Kolumne „Betrachtungen einer Kartoffel“.
Bilder einer Schwimmbad-Verwandlung, Teil 3
:Wie ein Freibad in die Badesaison startet
Schrubben, Wasser einpegeln, Technik warten, Spielgeräte schleifen, Rettungstraining und noch einiges mehr: Was genau zu tun ist, damit im Mai in 501 bayerischen Freibädern der Spaß beginnt.
Modellbahnbau
:Im Maßstab 1:87 ist die Welt noch in Ordnung
Wegen ein paar Millimeter nackter Haut hat der Modellbauer Noch einen Skandal am Hals. Doch hinter der Aufregung um Mini-Voyeure steckt viel mehr. Eine Geschichte über deutsche Präzision und die Sehnsucht nach Kontrolle in einer aus den Fugen geratenen Welt.
Trockenheit in Bayern
:Fehlender Regen sorgt für sinkende Wasserstände an Donau und Main
Auf der Donau könnte es wegen der anhaltenden Trockenheit bald zu Niedrigwasser kommen - denn auch in den kommenden Tagen soll es keine Niederschläge geben. Was das für Schifffahrt und Wassersportler bedeutet.
Kultur und Freizeit
:Die Stadt der 1000 Veranstaltungen
Die Stadt Bad Tölz präsentiert ihr Jahresprogramm 2025. Höhepunkte sind das Bürgergarten-Fest „Vier Tage- vier Bands“ und das Thomas-Mann-Festival. Ansonsten gibt es neben viel Altbewährtem auch Neuheiten wie „Summer Sound“.
Freizeit im Oberland
:Naturfreibad Eichmühle startet mit Neuerungen in die Saison
Am 17. Mai fällt der Startschuss für die Badesaison: Besucher dürfen sich auf neue Umkleiden, Wege und eine Überraschung beim traditionellen Anbaden freuen.
Freizeit in Bayern
:Die Freibäder öffnen - aber das Schwimmen wird vielerorts teurer
Die ersten Freibäder im Freistaat öffnen in diesen Tagen. Was bringt die bevorstehende Badesaison - und was kostet der Eintritt in den bayerischen Bädern?
Europa-Park in Rust
:„Wenn es wirtschaftlich schlechter läuft, läuft es bei uns oft besser“
Vor 50 Jahren hat Roland Mack gemeinsam mit seinem Vater den Europa-Park eröffnet. Ein Gespräch über sein Leben zwischen Karussells und Achterbahnen, die Übergabe an seine Kinder und den Freizeitpark der Zukunft.
Schwimmen zum Start der Badesaison
:„Es ist eine Illusion zu denken, dass man nach dem Seepferdchen sicher schwimmen kann“
Nina Holt war bei Olympia in Paris – und ist zugleich siebenmalige Weltmeisterin im Rettungsschwimmen. Zum Start der Badesaison spricht die 22-Jährige über immer mehr Todesfälle im Wasser, verbotene Kopfsprünge und das richtige Verhalten im Ernstfall.
MeinungPro und Contra
:Sind Online-Buchungen wirklich ein Fortschritt?
Kino, Hausarzt, Friseur: Fast überall sind Online-Buchungen heute die Regel. Stellt sich die Frage, ob das Leben so tatsächlich einfacher wird.
Ferienprogramm
:Ostern auf der Glentleiten
Käfersuche, Familien-Waage und Schaftag: Das Freilichtmuseum bietet 40 Mitmachprogramme rund um die Feiertage an.
Doping im Breitensport
:„Man nennt so etwas dann Sucht“
Immer mehr Freizeitsportler greifen zu Medikamenten, um die Leistung zu steigern oder Schmerzen zu betäuben. Ab wann wird der Hobbyläufer zum Doper? Wann wird es lebensbedrohlich? Und welche Spätfolgen drohen? Antworten von Anti-Doping-Experte Fritz Sörgel.
SZ MagazinLebensträume verwirklichen
:"Wir machen das, was notwendig ist, aber nicht das, was uns am Herzen liegt"
Wer seine Träume ständig auf später verschiebt, wird das eines Tages bereuen, sagt die Psychologin Alexandra M. Freund. Hier erklärt sie, wie wir uns auch in stressigen Lebensphasen Freiräume schaffen für das, was uns wirklich wichtig ist.
Wintermärchen an der Loisach
:Wolfratshauser Eiszeit übertrifft Erwartungen
Rekordbesucherzahlen, gestiegene Einnahmen und ein halbiertes Defizit: Die verlängerte Freiluft-Eislauf-Veranstaltung am Loisachufer erweist sich als voller Erfolg. Der Kulturausschuss plant bereits die nächste Saison.
Kolumne „Hin und weg“
:Vorsicht, Sensenmann im Garten
Von wegen perfekter Rasen: Was bei einem Robo-Mäher mit KI und Kameraaugen alles unters Messer kommt.
Weben
:Fein verflochten
Weben ist eine wunderbare Flucht aus dem Alltag. Über Entspannung am Webstuhl, unterschätzte Pionierinnen und wie man das Handwerk am besten lernt.
Sportartikel
:„Skifahren wird immer elitärer“
Die Firma Schöffel behauptet sich unter den großen Sportartikel-Herstellern. Vor allem in der Nische Outdoor- und Skibekleidung läuft es gut. Nun steht ein großer Umbau an. Meistern soll ihn der erst 26-jährige Jakob Schöffel.
Freizeit in Bad Tölz-Wolfratshausen
:Winterspaziergang für Zwei- und Vierbeiner
Geführte Tour für Hundebesitzer und Naturliebhaber von Icking nach Schäftlarn.
Fitness und Nahrungsergänzungsmittel
:„Proteinpulver können weder Wunder vollbringen noch heilen“
Braucht man bei Krafttraining Proteinshakes? Was hat es mit dem Hype um Whey-Produkte auf sich? Und kann man bedenkenlos Kreatin einnehmen? Ernährungsexpertin Anja Carlsohn erklärt Risiken beliebter Nahrungsergänzungsmittel – und den Nutzen von Früchtequark.
Abfahrt abseits der Piste
:Brüder aus dem Raum München von zwei Lawinen erfasst
Einer der beiden wurde schwer verletzt, der andere lehnte es ab, im Notarzthubschrauber mitzufliegen - und löste ein weiteres Schneebrett aus.
Sudoku, Wordle, Schwedenrätsel
:Der König der Rätsel
Wer ist der Mann, der einen Rechtsstreit gegen die New York Times gewonnen hat, Sudoku nach Deutschland brachte und die meisten Zeitungen mit Rätseln beliefert
Hobby
:Mal wieder was stricken!
Wie man diesen Neujahrsvorsatz leicht umsetzt, was Handarbeit mit Feminismus zu tun hat – und warum das Nadelspiel fast so wirksam ist wie Meditation.
SZ-Test
:Welche Stirnlampe ist die Beste?
Wer gerne rausgeht, kann eine Stirnlampe gut gebrauchen. Eine Outdoor-Coachin hat zehn verschiedene Modelle getestet. Eine der besten ist für 79 Euro zu bekommen.
Sudoku, Wordle, Schwedenrätsel
:Der König der Rätsel
Wer ist der Mann, der einen Rechtsstreit gegen die „New York Times“ gewonnen hat, Sudoku nach Deutschland brachte und die meisten Zeitungen mit Rätseln beliefert?
SZ JetztFest mit der Familie
:Damit es an Weihnachten nicht langweilig wird
Wie die Zeit füllen, wenn das Geschenk ausgepackt und der Braten aufgegessen ist? Elf Tipps aus der Redaktion von SZ Jetzt.
Humorvolle Tipps auf dem Weg zum perfekten Gastgeber
:Wie macht man Gäste glücklich – und wie wird man sie wieder los?
Der Zauberclown Daniel kann nicht kochen, aber bei seinen Dinnershows herrscht beste Stimmung. Wie die gelingt, unterrichtet er in Gastgeber-Seminaren. Hier seine besten Tipps für Weihnachten und Silvester daheim.
Schnitzen mit der Motorsäge am Ammersee
:Kreischende Entspannung
Eine Skulptur mit der Kettensäge anfertigen und dabei zur Ruhe kommen? Klingt nahezu unmöglich. Holzbildhauerin Brigitte Gattinger bietet dies in einer Werkstatt oberhalb des Ammersees an. Ein Selbstversuch.
Kaiserin Elisabeth Museum Possenhofen
:Klein, fein und international bekannt
Nach Einbußen in der Pandemie freut sich Leiterin Rosemarie Mann-Stein über das große Besucherinteresse. Gut angenommen wird vor allem der Video-Guide in sechs Sprachen.
Freizeit im Oberland
:Besser biken im Isartal
Das Lenkungskonzept für naturverträgliche Trails im Auwald zwischen München und Schäftlarn steht kurz vor der Umsetzung.
Extremsport
:Weltrekord in 2500 Metern Höhe
Friedi Kühne aus Berg am Starnberger See läuft über eine 19 Meter lange Slackline, die zwischen zwei fahrenden Heißluftballons gespannt ist.
Spieleabend für Abgeordnete
:Mensch, ärgere Dich nicht
Würfeln, rauswerfen und dabei Spaß haben. Ein ganz normaler Spieleabend – wenn die Teilnehmer nicht gerade Abgeordnete des Bundestags wären. Wie man politisch streiten und dabei spielen kann.
Hobby
:Im Rausch des Augenblicks
Familie Köhlert hat es sich zum Ziel gesetzt, alle Achterbahnen auf der Welt mindestens einmal zu fahren. Mehr als 3000 in 51 Ländern haben sie schon geschafft – und sind noch lange nicht fertig.
SZ MagazinFreizeit
:Wie ich mich mit meiner Mittelmäßigkeit versöhnte
Montags Klavierstunde, mittwochs Handballtraining: Unsere Autorin hat wieder mit den Hobbys ihrer Kindheit angefangen. Und stellte fest, dass weniger Erfolgsdenken mehr Glück bedeutet.
Mentalist Timon Krause über die Kunst des Gedankenlesens
:„Wenn du hypnotisierst, schicken wir dich nach Hause“
In seiner Jugend hat Timon Krause mit seinen Fähigkeiten nicht nur Beifall geerntet. Heute macht er in seinen ausverkauften Shows Menschen binnen Minutenfrist zu willfährigen Schlafwandlern. Im Gespräch verrät er seinen wichtigsten Trick.
Buch über Flipperautomaten
:Hommage auf eine verschwundene Kultur
Der Autor Andreas Bernard hat ein schönes Buch über die Flipper-Leidenschaft geschrieben, die sich in seiner Jugend im Münchner Schlachthofviertel entwickelt hat.
Freizeit im Oberland
:Neues auf dem Spielplatz
Die Gemeinde Kochel am See investiert in neue Geräte.
Psychologie
:Sind Videospiele doch gesund?
Vieles deutet darauf hin, dass Gaming oft zu Unrecht verteufelt wird, aber die Frage bleibt umstritten. Eine neue Studie zeigt nun: Zumindest während der Pandemie hatten die Spiele einen positiven Effekt auf die Psyche.
Wassersport
:Mit dem SUP den Fluss entlang
Unsere Autorin steht gern auf ihrem Stand-up-Paddleboard. Aber immer nur See? Da muss doch noch mehr gehen. Ein Selbstversuch.
Freizeit in Bayern
:Wassersport an Bayerns Seen und Flüssen im Aufwind
Ob Stand-up-Paddling, Kitesurfen, Kanu oder Sportboot fahren: Die Spielarten des Wassersports sind vielfältig und weiter sehr beliebt. Doch die Wasserretter der DLRG haben auch eine Mahnung.
Freizeit und Tourismus
:Traumpfad im Museum
In Wolfratshausen erinnert eine Schau an den Erfinder der Wanderroute von München nach Venedig.