Psychologie

Warum Menschen neidisch sind

Die Neigung zu Neidgefühlen ist im Laufe des Lebens wohl weitgehend stabil und Teil der Persönlichkeit.

Von Sebastian Herrmann

Wann Angst zur Krankheit wird

Jeder zweite Mensch mit einer Angsterkrankung wird nicht behandelt - und die Erkrankungszahlen nehmen in bestimmten Gruppen zu. Braucht es einen neuen Ansatz, um Ängste zu erkennen? Und wie könnte der aussehen?

Von Michael Brendler

Welche Vorteile es hat, introvertiert zu sein

Schüchtern und nachdenklich - häufig gilt es als Nachteil, introvertiert zu sein. Dabei hat die Eigenschaft auch Vorzüge: als Chef, auf einem Date oder im Umgang mit Freunden. Ein Gespräch mit der Psychologin Dr. Neşe Oktay-Gür.

Interview von Hannah Friederike Peters

Wie Stress die Beziehung ruinieren kann

Frisch Verliebte sehen den Partner nur durch die rosarote Brille? Von wegen - Belastungen im Alltag können schon früh zu negativen Bewertungen des anderen führen.

Von Werner Bartens

Haltet alle den Mund!

Menschen meiden unangenehme Informationen, weil das ihre Identität infrage stellt? Diese verbreitete Annahme scheint nicht zutreffend zu sein. Was stattdessen dahinter steckt.

Text: Sebastian Herrmann, Illustration: Stefan Dimitrov

Ein überraschend nützliches Gefühl

Überraschung hilft dem Menschen, sich an eine wandelnde Umwelt anzupassen. Unerwartetes bleibt besser im Gedächtnis und löst Neugier aus. Doch das hat seinen Preis.

Von Hanna Winterfeld

"Humor kann den Menschen die Befangenheit nehmen"

Bestseller-Autor Randall Munroe erörtert hypothetische Fragen an die Wissenschaft in Strichmännchen-Comics. Was unterscheidet kluge von dummen Fragen? Ein Gespräch in Wort und Bild.

Interview von Vera Schroeder und Marlene Weiß

"Wer eher ängstlich ist, profitiert besonders von der Natur"

Viele Studien belegen, dass der Kontakt mit der Natur sich positiv auf die Psyche auswirkt. Im Interview erklärt der Psychiater Andreas Meyer-Lindenberg, warum das so ist und was daraus für Stadtplaner und Stadtbewohner folgt.

Interview von Michaela Haas

Wer schön sein will

Attraktiv sein wollen wohl die meisten Menschen und investieren in ihr Äußeres - und zwar überall auf der Welt. Wissenschaftler haben ermittelt, wer dem Schönheitsdrang besonders verfallen ist.

Text: Sebastian Herrmann, Illustration: Stefan Dimitrov

Was das Konzept der "Fünf Sprachen der Liebe" taugt

Vor 30 Jahren entwickelte ein Paarberater das populäre Modell. Aber ist es wirklich der Schlüssel zum Glück, wenn Partner ihre Zuneigung auf ähnliche Weise zeigen?

Text: Viola Koegst, Illustration: Stefan Dimitrov

Ich will dich in meinem Leben

Nach Trennungen wird oft zum "Clean Cut" geraten. Aber kann aus Liebe nicht auch Freundschaft werden? Was es dafür braucht und wie es nicht funktioniert.

Text: Joshua Beer, Illustration: Jessy Asmus

"Der emotionale Aspekt des Neinsagens wird unterschätzt"

Wer sich nicht abgrenzt, reibt sich auf: 100 mal haben vier Forscherinnen im beruflichen Kontext bewusst "Nein" gesagt. Die Rechtswissenschaftlerin Rebecca Nelson erzählt von dem Projekt - und wie man besser im Neinsagen wird.

Von Nina Kammleiter

Wie man Dinge weniger persönlich nimmt

Manche Menschen neigen im Job und im Privatleben dazu, sich von anderen leicht verunsichern zu lassen. Warum? Und: Lässt sich das ändern?

Text: Hanna Winterfeld, Illustration: Stefan Dimitrov

"Inflexibilität im Geiste fördert Angst und Stress"

Flexibilität ist ein entscheidender Faktor für Erfolg und ein zufriedenes Leben, sagt Elaine Fox, Professorin für Psychologie und Neurologie. Sie erklärt, wie wir lernen, im Kopf beweglicher zu werden.

Interview von Julia Lindner

Die Schatten der Nacht

Etwa fünf Prozent der Deutschen haben regelmäßig Albträume, in manchen Fällen können sie zur echten Belastung werden. Woher kommen die Träume und was hilft gegen sie?

Von Nina Kammleiter

"Wir waren geschockt, als wir die Zahlen gesehen haben"

Mobbing, Fälschung, Machtmissbrauch: Seit zwei Jahren gibt es eine Anlaufstelle für Fehlverhalten in der Psychologie-Forschung. Wie häufig es vorkommt, und was sich im gesamten Wissenschaftsbetrieb ändern muss. Ein Gespräch mit Ombudsmann Peter Kirsch.

Interview von Jan Schwenkenbecher

Wann Babys sich Fremden zuwenden - und wann nicht

Kleinkinder gucken sich viel von den Eltern ab, das ist bekannt. Nun zeigt eine Studie, dass sie sogar potenzielle Freunde unter Fremden ausmachen, indem sie schauen: Wie gehen Mama und Papa mit Unbekannten um?

Von Joshua Beer

"Wir neigen extrem dazu, das auszuwählen, was ganz oben steht"

Warum fällt es so vielen Menschen so schwer, sich zu entscheiden? Der New Yorker Wirtschafts-Professor Eric Johnson ist Experte auf diesem Gebiet. Er hat Tipps, wie man bessere Entscheidungen treffen kann - und sich nicht ständig manipulieren lässt.

Interview von Till Krause

Warten auf die Katastrophe

Und wenn es doch keine 45 Grad werden sollten? Es ist menschlich, mit wohligem Grusel auf Extremwerte in Modellrechnungen zu schauen. Man sollte nur nicht erwarten, dass diese dann auch unbedingt so eintreten.

Von Werner Bartens

Meld dich doch mal

Menschen unterschätzen häufig, wie sehr sich alte Freunde über eine unverhoffte Nachricht freuen oder wie interessiert Fremde an persönlichen Gesprächen sind. Warum fällt es so schwer, auf andere zuzugehen?

Von Nina Kammleiter

Wie man seine Kindheit aufarbeiten kann

Psychische Probleme, die man als erwachsener Mensch hat, liegen oft in der Kindheit begründet. Wann sollte man sich mit der eigenen Vergangenheit auseinandersetzen? Und wann Erinnerungen besser ruhen lassen? Ein Gespräch mit Psychologe Ramón Schlemmbach.

Interview von Lara Thiede

Wie die Lektüre der Jugend uns prägt

Bücher können den Blick auf Welt und Wirklichkeit verändern, besonders in jungen Jahren. Forscher haben herausgefunden, was Vielleser anderen im späteren Leben voraushaben und welche Rolle der Inhalt spielt.

Von Sebastian Herrmann

Dein Freund, der Stress

Stress wird gemeinhin als etwas Negatives gedeutet. Eine neue Studie verfolgt einen anderen Ansatz. Über die Kraft eines veränderten Blicks auf unangenehme Erlebnisse und die Frage, warum man junge Menschen nicht in Watte packen sollte.

Text: Sebastian Herrmann, Illustration: Stefan Dimitrov

Ich hab's doch auch geschafft

Wer sich aus Armut befreit hat, zeigt meist weniger Mitgefühl für weniger Privilegierte - und verliert das Verständnis für das Scheitern anderer, haben Psychologen herausgefunden. Warum ist das so?

Von Sebastian Herrmann

"Wenn er nur aufhört, wird alles gut"

Millionen von Menschen in Deutschland sind in die Suchtkrankheit eines anderen Menschen verstrickt. Psychotherapeut Jens Flassbeck erklärt, woran man die eigene Co-Abhängigkeit erkennt und wie man sich aus ihr lösen oder Betroffenen helfen kann.

Interview von Sara Peschke

Früher war alles besser

Warum Menschen seit jeher den Verfall der Sitten und den schrecklichen Zustand ihrer Gesellschaft beklagen.

Von Sebastian Herrmann

Immun gegen Horror

Sind Fans von brutalen Filmen auch im echten Leben düstere Charaktere? Nein, sagt eine psychologische Studie.

Von Sebastian Herrmann

"Der schulische Druck ist das größte Problem"

Wie steht es um die mentale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen? Was brauchen sie, um Krisen zu überstehen? Ein Gespräch mit der Psychiaterin Katharina Bühren.

Interview von Vera Schroeder

Was über die Wirkung von Musik bekannt ist

Die Alltagserfahrung sagt: Musik zu hören, reduziert Stress. Aber ist das auch wirklich so?

Von Sebastian Herrmann

Was Weisheit mit Zufriedenheit zu tun hat

Man könnte meinen, wer weise ist, müsse an der Welt leiden - Grund genug gäbe es ja. Psychologen haben allerdings herausgefunden: Eher das Gegenteil ist der Fall.

Von Sebastian Herrmann

"Um Mut zu entwickeln, brauchen Kinder zuallererst ein sicheres Fundament"

Mut bedeutet nicht nur von Klippen zu springen, Berge zu erklimmen oder mit Schwertern zu kämpfen. Mut heißt auch, zu den eigenen Gefühlen zu stehen oder für andere einzutreten. Aber was hilft Kindern dabei, ihre Ängste zu überwinden?

Von Ginette Wiget

Kann man von Tönen high werden?

Sie sollen Gedächtnis und Schlaf verbessern, Schmerzen und Ängste lindern und sogar Rauschzustände auslösen: Was ist dran an den Behauptungen über "binaurale Beats"?

Von Jan Schwenkenbecher

Die Nebenwirkungen des Erfolgs

Man sagt: Erfolg macht einsam. Doch stimmt das wirklich? Und bedeutet Karriere machen dann immer auch gleich leiden?

Von Sebastian Herrmann

Schwarzes Loch auf Expansionskurs

Beim Anblick dieser Illusion weiten sich bei den meisten die Pupillen, man erkennt Bewegung, wo keine ist. Wie der Effekt zustande kommt und was das über die Wahrnehmung aussagt.

Von Lukas Lorber

Ich bin für dich da

Geht es Freunden schlecht, will man ihnen helfen. Doch nicht jede Unterstützung ist hilfreich. Forschende haben untersucht, was besonders positiv wahrgenommen wird - und was man eher vermeiden sollte.

Von Jan Schwenkenbecher

Der lange Weg zur richtigen Diagnose

Hunderttausende Frauen in Deutschland leben mit einer Autismus-Spektrum-Störung. Diese wird oft bis ins Erwachsenenalter nicht erkannt - auch, weil sich manche Klischees hartnäckig halten.

Von Viola Koegst und Moritz Fehrle

Wie man aus Rückschlägen lernen kann

Nicht jeder Mensch wird automatisch weise, wenn er Widrigkeiten überwindet. Worauf es ankommt, um an Schaden tatsächlich wachsen zu können.

Von Sebastian Herrmann

"Es sterben jetzt Menschen an Hitze"

Mirjam Jenny ist Entscheidungsforscherin und beriet während der Pandemie RKI und WHO. Ein Gespräch über die Schwierigkeiten beim Klimaschutz und ein Projekt, das Mensch und Politik handlungsfähiger machen soll.

Interview von Selmar Schülein

Wie stark bin ich gebiast?

Um die Welt zu sortieren, greift das Hirn permanent auf unbewusste Denkschemata zurück. Diese Abkürzungen bewahren uns vor Überforderung - und sorgen gleichzeitig häufig für fehlerhafte Schlussfolgerungen. Ein Überblick.

Besser denken

In der Wahrnehmung, im Erinnern, im Denken, im Urteilen: Der Mensch weicht oft systematisch davon ab, was rational wäre. Warum ist das so? Über Bias - und wie man sie überwinden kann.

Von Sebastian Herrmann

Schimpansen bilden Sätze

Die Laute der Affen sind der Sprache des Menschen viel ähnlicher als bislang angenommen.

Von Tina Baier

"Das Entscheidende passiert jenseits der Worte"

Joe Navarro hat für das FBI Körpersprache entschlüsselt. Im Interview erklärt er, woran man erkennt, ob das Gegenüber ein Geheimnis hat, was es bedeutet, wenn jemand sich ständig ins Gesicht fasst - und warum Frauen bei Gesprächen die Hände in die Hüfte stemmen sollten.

Interview von Max Fellmann

Wie lernt man am besten?

Eine neue Sportart beginnen, eine Fremdsprache lernen - aller Anfang ist schwer. Aber wie erzielt man die besten Lernergebnisse? Forscher haben darauf eine interessante Antwort gefunden.

Text: Sebastian Herrmann, Illustration: Stefan Dimitrov

Im Bett schlauer werden

Im Schlaf schweigt das Bewusstsein. Aber Lernen kann das Gehirn trotzdem. Wie funktioniert das und was könnte man tun, um den Effekt noch besser zu nutzen?

Text: Hanna Winterfeld, Illustration: Stefan Dimitrov

Warum ältere Menschen eher auf Betrüger hereinfallen

Senioren sind besonders anfällig dafür, abgezockt zu werden. Dabei könnte eine Eigenart des Gedächtnisses eine Rolle spielen, die sich im Laufe der Lebensjahre verstärkt.

Von Sebastian Herrmann

"Nur darauf zu warten, selbst zu erzählen, tötet jede Kommunikation"

Die Mediatorin Claudia Völker-Cheung erklärt, wie man zu einem aktiven Zuhörer wird, welche Fehler ein Gespräch sofort zerstören - und warum man sich nach einem offenen Austausch bedanken sollte.

Interview von Stephan Reich