Wie wird man glücklich? Und was ist wichtig im Leben? Seit Jahren geben der spirituelle Autor Eckhart Tolle und der Life Coach John Strelecky Millionen Menschen Antworten darauf. Begegnungen mit zwei Menschen, die auf unterschiedliche Weise versprechen, Halt zu geben.
MeinungPro und Contra
:Macht Konsum glücklich? Die größte Rabattschlacht der Welt hat begonnen
Kolumne „Liebes Paar“
:Wann hilft zuhören nicht mehr?
Die Schwägerin stolpert von einer katastrophalen Beziehung in die nächste und unser Leser denkt: Auch sie hat ihren Anteil daran. Kann er das sagen? Unsere Paartherapeuten wissen Rat.
Historie
:Der Meister der Liebe und des Todes
Die Nachwelt verbindet Giacomo Puccini, der vor 100 Jahren starb, mit wunderschönen Opern - aber auch mit einem Hang zum Kitsch. Letzteres tut dem genialen Komponisten wirklich unrecht.
App gegen Partnerschaftsgewalt
:Geheim-App gegen häusliche Gewalt
Immer mehr Frauen werden in Partnerschaften Opfer von Gewalt. Stefanie Knaab hat eine getarnte App entwickelt, die Frauen dabei unterstützen soll, aus der Gewaltspirale auszubrechen.
Deutscher Alltag
:Alles im Fluss
Unser Kolumnist hat erkannt: In der Politik gilt panta rhei, alles fließt. Und Fußballmetaphern sind unerlässlich. Für Februar 2025 wagt er eine Prognose.
Alkoholkranke Eltern
:„Meine Mutter hat sich zu Tode gesoffen und zu Tode geschämt“
Millionen Kinder wachsen mit alkoholkranken Eltern auf. Warum wird ihnen so selten geholfen? Zwei betroffene Frauen erzählen von ihrer Kindheit.
Fremdsprachen lernen mit Verena Altenberger
:„Ich erlaube mir erst, eine Sprache zu sprechen, wenn ich sie verstanden habe“
Schon als Kind lernte Verena Altenberger gern Grammatik und Vokabeln, bis heute ist die Liebe für Worte geblieben. Aktuelle Herausforderung für die Schauspielerin: ihr Französisch und Türkisch aufpolieren.
Leichtathletik-Legende Edwin Moses
:„Ich bin immer nur gegen mich selbst gelaufen“
Er war Superman, der erfolgreichste Sportler in der Geschichte der Leichtathletik: Der amerikanische Hürdenläufer Edwin Moses hat in seiner Karriere fast zehn Jahre lang kein einziges Rennen verloren. Ein Gespräch über die Maschinerie des Siegens.
Safran-Ernte in Spanien
:Am goldenen Faden
Safran ist das kostbarste Gewürz der Welt, ein Kilo kostet leicht mehrere Tausend Euro. In der spanischen Mancha, dem einst weltgrößten Anbaugebiet, wird er noch von Hand geerntet. Doch die dortigen Bauern kämpfen einen einsamen Kampf gegen Billigkonkurrenz aus Asien.
Deutschlands beste Puzzlerin
:Das Große im Blick, das Kleine in der Hand
Wer puzzelt, lernt unbemerkt Dinge, die Entscheidungsträger und Führungskräfte beherrschen sollten. Ein Treffen mit Kathi Reiner, der schnellsten Puzzlerin Deutschlands.
Rat vom Familientrio
:Dürfen Eltern bestimmen, wer zum Kindergeburtstag kommen darf?
Eine Mutter ist enttäuscht, weil ihre vierjährige Tochter von einer Freundin nicht zum Geburtstag eingeladen wurde. Das Kind durfte selbst entscheiden, wer zur Party kommt. Das Familientrio weiß Rat.
Gladiatoren
:Die Dämonen der Arena
Mit „Gladiator 2“ beschwört Hollywood einmal mehr die Schaukämpfe im alten Rom. Dieses Mal garantiert noch größer und blutiger. Doch wie viel historische Wirklichkeit steckt in diesem Genre?
Gesellschaftliche Debatten
Infektsaison
:Kein freies Bett für mein Kind
Für das kranke Kind unserer Autorin gab es in der ganzen Stadt kein freies Klinikbett mehr. In Anbetracht solcher Alarmzeichen: Wie groß sind die Missstände in der Kindermedizin?
MeinungPro und Contra
:Ist Fitnesstracking eine gute Idee? Zwischen Spaß und Selbstoptimierung
USA
:Die Unantastbaren
Wer in den USA reich und berühmt ist, der kann sich fast alles erlauben. Über Donald Trump, Elon Musk und ein Justizsystem, in dem Superreiche oft über dem Gesetz stehen.
Politische Rhetorik
:Auf Ohrenhöhe
Kleinkariert, respektlos, linker Scheiß: Seit dem Ende der Ampel überbieten sich die Berliner Parteien mit rhetorischen Ein- und Ausfällen. Unser Autor hat genauer hingehört - eine kleine Begriffskunde.
Die Geschichte des Duells
:Ehre, Eitelkeit und jede Menge Blut
Erst Kamala Harris gegen Donald Trump, nun Olaf Scholz versus Friedrich Merz: In derart personalisierten Wahlkämpfen ist vom Duell der Spitzenkandidaten die Rede. Das echte Duell hingegen war eine blutige Sache – ein kleine Geschichte des nicht immer edlen Zweikampfs.
Kritikkultur
:Du, das find' ich total super!
Sagt einem eigentlich noch irgendwer seine aufrichtige Meinung? Über eine Gesellschaft, die aus übertriebener Achtsamkeit alles in Watte packen möchte.
Migration
:„Muss ich zurück, wenn die AfD noch mehr Wahlen gewinnt?“
Der Ton gegenüber Geflüchteten wird rauer in Deutschland. Wie nehmen diese den Rechtsruck in Deutschland wahr? Hier erzählen vier von ihnen.
MeinungPro und Contra
:Sollen Ältere ihre Wohnungen für Familien freigeben? Sie haben am meisten Platz
Menschen und ihre Geschichten
Sophie Kinsella
:„Ich dachte, mein Hirn ist zu kaputt, um noch Bücher zu schreiben“
Die Bestsellerautorin Sophie Kinsella heiratete die Liebe ihres Lebens, bekam fünf Kinder, verkaufte 48 Millionen Bücher. Dann kam die Diagnose: aggressiver Hirntumor. Ein Gespräch.
Zweiter Weltkrieg
:Ein Wald voller Wunden
20 000 Menschen starben vor 80 Jahren bei der Ardennenoffensive. Den Belgier Erich Hönen begleiten die Schlacht und ihre Folgen ein Leben lang. In einem Wald in der Nordeifel sammelt er Hinterlassenschaften des Krieges – und hilft, Überreste von gefallenen Soldaten zu bergen.
Autorin Daniela Krien
:„Der Verlust lehrt uns immer mehr als der Gewinn“
Die Menschen in Ostdeutschland vermissen Respekt und Wertschätzung – welche Folgen das hat, kann Bestsellerautorin Daniela Krien genau erklären. Ein Gespräch über biografische Brüche, über Sinn und Selbstoptimierung und mittelbegabte Kinder.
Medizin
:„Wir brauchen keine Männer mehr, die den Frauen ihren Körper erklären“
Mandy Mangler ist Chefärztin, Professorin, sie hat fünf Kinder – und will nicht weniger, als die Frauenheilkunde revolutionieren. Wie kommt man so weit nach oben, wenn man so unangepasst ist?
Ameli Neureuther
:Die kunstvolle Welt der Ameli
Ameli Neureuther ging immer ihren eigenen Weg, sie arbeitete als Modedesignerin weit weg von der berühmten Familie. Vor zwei Jahren starb ihre Mutter Rosi Mittermaier.
Ihre Trauer verarbeitet die 43-Jährige in sehr persönlichen Bildern. Ein Atelierbesuch.
Hannes Ringlstetter
:„Ich halte Verzeihen für die entscheidende Lebensleistung“
Der Moderator, Schauspieler und Musiker Hannes Ringlstetter hat ein bemerkenswertes Buch über den Tod seines Vaters geschrieben. Ein Gespräch über eine besondere Vater-Sohn-Beziehung, zärtliche Momente am Sterbebett und die Kraft des Verzeihens.
Psychologie
Paartherapeuten-Serie „Beziehungsweise“
:Die Missverständnisse, die eine Partnerschaft belasten
Ihr Mann behandle sie wie Luft, klagt eine Frau Anfang 30. Der Therapeut attestiert dem Paar einen unsicheren Bindungsstil und ist genau deshalb zuversichtlich, dass sie es gemeinsam schaffen werden.
LSD
:Und dann schlucken wir alle eine gelbe Pille
Sie fühlen sich überfordert, im Hamsterrad, haben grundsätzliche Fragen. Für Sinnsuchende organisiert eine Firma LSD-Trips - und verspricht „tiefgreifende Erkenntnisse über das Leben“. Wie ist es wirklich und was sagt ein Arzt dazu?
Psychotherapie
:„Niemals den Patienten frei erzählen lassen“
Viele Therapien dauern zu lange, weil selbst erfahrene Behandler Angst vor dem Grauen hätten, sagt Traumatherapeutin Maggie Schauer. Ein Gespräch über Vermeidungsstrategien, Resilienz und eine Methode, mit der alles schneller gehen könnte.
Liebe und Beziehung
Häusliche Gewalt
:Die Wut der gekränkten Väter
Es gibt kaum ein gefährlicheres Geschöpf als einen Mann, der von seiner Frau verlassen wird und dem die Kinder entzogen werden, findet unser Autor. Was es bräuchte, um sie aufzufangen.
Kolumne „Liebes Paar“
:Darf man fordern, dass der Partner der Familie zuliebe beim Sport kürzertritt?
Seit sie Kinder haben, stört die Leserin das zeitintensive Triathlon-Training ihres Mannes zunehmend. Darf sie von ihm verlangen, dass er sein Pensum reduziert? Unsere Paartherapeuten wissen Rat.
Scheidung
:„Es sollte einem nicht darum gehen, den anderen zu ruinieren“
Nach dem Urlaub trennen sich besonders viele Paare. Woran scheitern Ehen häufig – und was macht eine gute Scheidung aus? Neun Fragen an drei Anwälte.
Kolumne „Liebes Paar“
:Kann sie eine Vasektomie von mir verlangen?
Die Frau will nach Jahren mit der Pille und nach Ende der Familienplanung, dass jetzt mal ihr Mann übernimmt. Er hat kein gutes Gefühl dabei. Unsere Paartherapeuten wissen Rat.
:„Ich bin der Letzte in meiner Familie, sie wird mit mir untergehen“
Nicht nur Frauen, auch Männer geraten durch ungewollte Kinderlosigkeit in existenzielle Krisen. Zwei Betroffene erzählen, warum sie keine Kinder bekommen haben und es heute bereuen.
Junge Pflege
:"Irgendjemand muss es ja machen"
Die Teenager Josefa und Friedemann kümmern sich seit vier Jahren um ihren querschnittsgelähmten Vater. Was macht das mit einer Kindheit?
Jugendliche und Rauchen
:„Hier wird eine neue Generation von Abhängigen geschaffen“
Die Zahl der 14- bis 17-jährigen Raucher und Vaper hat sich seit 2021 verdoppelt. Schon Zehnjährige verfallen den knallbunten Süßigkeiten-Vapes. Warum sie so gefährlich sind und was Eltern dagegen tun können.
Körpergröße bei Kindern
:Du bist aber groß geworden
Er ist viel größer als alle anderen in der Klasse, sie viel kleiner. Wie kommen Kinder damit zurecht, wenn sie aus der Norm fallen – und wie können Eltern sie unterstützen?
:Was tun, wenn der Vater seine Kinder nicht mehr sehen will?
Seit er mit seiner neuen Partnerin ein Kind hat, will er von seinen anderen zwei Kindern nichts mehr wissen. Was kann die Mutter tun, um die beiden zu unterstützen? Das Familientrio weiß Rat.
Familientrio
:Was tun, wenn der Vater ein schlechtes Vorbild für die Kinder ist?
Er ist Fremden gegenüber hilfsbereit, aber in der Familie wird er wütend, wenn Alltägliches nicht so läuft, wie er sich das wünscht. Kann das auf die Söhne abfärben? Das Familientrio weiß Rat.
Familientrio
:Was tun, wenn die Tochter sich zu sexy anzieht?
Die 14-Jährige schminkt sich, trägt ausschließlich bauchfrei und will nun auch noch Kunstnägel. Die Eltern finden das nicht angemessen. Das Familientrio weiß Rat.
Auf der Galopprennbahn Köln-Weidenpesch verrät die Moderatorin und Literaturkritikerin Christine Westermann, auf welche Pferde sie besonders gerne setzt, wie viel sie schon einmal beim Wetten gewonnen hat – und welcher Roman sie zuletzt berührte.
Rennrad fahren mit Sebastian Ströbel
:„Ich habe viel Energie, die muss irgendwohin“
Der „Bergretter“-Schauspieler Sebastian Ströbel hängt beruflich oft unterm Hubschrauber oder am Abgrund. Zur Entspannung setzt er sich aufs Rennrad und rollt mit 60 Sachen ins Tal.
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