Einsamkeit

Allein, allein?

Haben sich in der Pandemie im Schatten des Virus auch Einsamkeitsgefühle ausgebreitet? Ja, aber nicht in einem Ausmaß, das große Aufregung rechtfertigt.

Von Sebastian Herrmann

"Die Angst hatte mich an den Schreibtisch geführt"

Die Schriftstellerin Vivian Gornick über ihre Kindheit in der Bronx, warum sie sich selbst als sonderbare Frau beschreibt und über die therapeutische Wirkung des erneuten Lesens von Büchern.

Interview von Julia Rothhaas

"Wer einsam ist, schämt sich oft dafür"

Auch junge Menschen leiden unter Einsamkeit. Was hilft, wenn man mehr enge Kontakte haben möchte? Ein Gespräch mit der Emotionssoziologin Caroline Bohn.

Interview von Dorothea Wagner

Me, myself and I

Auch früher war man schon allein. Rüdiger Safranski hat ein paar schillernde Einzelgänger aus der Geschichte zusammengetrommelt.

Von Burkhard Müller

"Was, du bist Single?"

Mehr Menschen als je zuvor sind ungebunden - trotzdem wird ihnen oft das Gefühl vermittelt, mit ihnen stimme etwas nicht. Wie unsere Autorin gelernt hat, mit "Single Shaming" umzugehen und selbst die schwierigen Seiten des Alleinseins zu akzeptieren.

Von Cora Wucherer

Auf einen Ratsch in den Park

So ändern sich die Zeiten: Im ersten Lockdown wurden bücherlesende Menschen von Bänken gejagt - nun wollen Stadträte extra Möglichkeiten zum Plaudern schaffen.

Glosse von Anna Hoben

"Viele alte Frauen sind ohnehin schon Weltmeisterinnen im Sparen"

Mehr als 18 000 Menschen in München sind auf Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminderung angewiesen. Ulrike Mascher vom Sozialverband VdK erklärt, warum Corona die Probleme noch verschärft.

Interview von Sven Loerzer

Gier nach Nähe

Es gibt solche Menschen, die die Einsamkeit anderer ausnutzen - und solche, die sie lindern, zeigt Colin Niel in seinem Krimi "Nur die Tiere".

Von Stefan Fischer

Kraft der Einsamkeit

Der italienische Bestsellerautor Paolo Cognetti findet Inspiration in kargen Gebirgslandschaften. Beim Wandern fallen ihm Geschichten ein, die von den elementaren Dingen des Lebens handeln. Ein Gipfeltreffen in der Stadt.

Von Titus Arnu

Heißt allein sein scheitern?

Kann man allein leben, ohne einsam zu sein? Und was macht das mit der Sehnsucht nach Liebe? In einem lohnenden Essay sucht der Autor Daniel Schreiber Antworten auf diese Fragen.

Von Alex Rühle

Einsamkeit - ein Symptom unserer Zeit?

SZ-Autor Nils Mimkar macht in seinem Essay Einsamkeit als Treiber vieler gesellschaftlichen Bewegungen aus. Nicht erst seit Corona sei dies ein Thema.

Was mich die Pandemie-Einsamkeit lehrte

Kurz vor dem ersten Lockdown zerbricht die Beziehung unserer Autorin. Im folgenden Jahr weicht die Angst vor der Isolation der Erkenntnis: Aus dieser brutalen Art des Alleinseins kann sie mehr ziehen als aus jeder Ablenkung.

Von Daniela Gassmann

Wie die Pandemie Studierende belastet

Einsamkeit, Zukunftsängste und fehlende Rückzugsorte: Über Studierende wird in der Pandemie wenig gesprochen. Dabei leiden sie besonders.

Franziska Koohestani und Jean-Marie Magro

Endlich weg von allem

Markus Torgeby war einer der talentiertesten Langstreckenläufer Schwedens - bis er sich verletzte. Er baute sich im Wald eine Hütte und lebte als Einsiedler.

Von Titus Arnu

"Was ich gerade brauche, bekomme ich bei Bumble nicht"

Katrin ist nach einer Trennung nach Leipzig gezogen, wo sie neue Menschen kennenlernen wollte. Kurz darauf kamen die Corona-Einschränkungen. Hier erzählt sie, was sie über Einsamkeit, Beziehungen und Online-Dating gelernt hat.

Protokoll von Agnes Striegan

Zusammen allein

Daten aus dem ersten Lockdown im Frühjahr zeigen, dass sich Menschen weniger einsam fühlten als vor der Pandemie. Das ist verblüffend, lässt sich aber erklären.

Von Sebastian Herrmann

"Wir haben unsere Einsatzteams schneller rausgeschickt"

Während des Corona-Weihnachten war das Angebot des Krisendienstes Psychiatrie besonders nachgefragt. Ein Gespräch über die Einsamkeit unterm Tannenbaum - und ihre Folgen.

Interview von Linus Freymark

Besuch nur mit Test möglich

Die Seniorenheime im Landkreis rüsten sich für die Weihnachtstage: Besuch ist erlaubt, Voraussetzung ist ein negatives Corona-Ergebnis. Sorgen bereitet den Heimleitern, dass Senioren zu ihren Familien geholt werden

Von Gudrun Regelein, Freising

Weihnachten, ein Fest der Niedrigkeit

Heiligabend und die Festtage sind dieses Jahr anders. Doch trotz allem bleibt das Eigentliche am Fest bestehen.

Von Lars Langenau

"Sich helfen lassen - je eher, desto besser"

Der Krisendienst Psychiatrie, die Caritas sowie die katholischen und evangelischen Kirchengemeinden bieten an den Feiertagen ihre Unterstützung für Menschen an, die sich einsam oder verzweifelt fühlen.

Von Gabriel Wonn, Freising

Ich dachte, ich kenne das Gefühl von Einsamkeit

Im Supermarkt trifft unsere Autorin eine alte Dame und trägt ihr die Einkäufe nach Hause. Als sie gerade wieder gehen will, nimmt die Begegnung eine erschütternde Wendung.

Von Katrin Blum

"Die Pandemie ist für uns alle ein Stressfaktor"

Monika Mlnarschik ist Fachärztin für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatische Medizin am Klinikum Freising. Im Gespräch mit der SZ berichtet sie, welche Folgen die Corona-Krise für ihre Arbeit und psychisch kranke Menschen hat - jetzt und auch später.

Interview von Gudrun Regelein, Freising

Ein Roboter zum Liebhaben

Er reagiert auf Berührungen, erfasst Befinden und Persönlichkeit von Menschen und verhält sich danach: Über Lovot,den Anti-Einsamkeits-Roboter, der sich während der Pandemie zum Verkaufsschlager entwickelt.

Von Thomas Hahn, Tokio

Vor der Einsamkeit

Ab Montag wird das öffentliche Leben wegen Corona wieder heruntergefahren. Und nun? Wie Menschen auf verordneten Rückzug reagieren.

Von Sebastian Herrmann und Christian Mayer

Sonst ist da niemand

Es gibt viele einsame Menschen, die wenigsten von ihnen sprechen darüber. Unsere Autorin tut es: über Selbstzweifel, schlaflose Nächte, das Glück eines Alltags mit Hund - und die Angst, was einmal ohne ihn wird.

Von Gabriele Bärtels

Mit dem Chatbot gegen die Einsamkeit

In Zeiten von Social Distancing suchen viele das Gespräch mit dafür entwickelten Programmen. Eines davon ist der Chatbot Replika.

Von Michael Moorstedt

"Nicht alle leiden gleich"

Angelika Erhardt ist Spezialistin für Angsterkrankungen. Die Psychiaterin erklärt, was man tun kann, wenn in Zeiten der Pandemie die Angst überhandnimmt und was gegen Einsamkeit hilft.

Interview von Martina Scherf

"Eine ganz verheerende Stimmung ist das gerade"

Ursula Bräuning ist 92 Jahre alt, also einer jener Menschen, von denen mancher sagt, die sterben eh bald. Hat sie Angst vor Corona? Ach, eher Angst um die Jungen. Von der Einsamkeit und ihren Variationen.

Von Pia Ratzesberger

Bello aus der Kiste

Weil die Menschen in diesen Zeiten einsam sind, kaufen sie sich Hunde. Und merken dann, dass sie von den Tieren keine Ahnung haben. Ein Besuch bei Kevin Harris, der die Münchner Welpenklappe betreut und gerade viel zu tun hat.

Von Elisa Schwarz

"Die Einsamkeit zerrt an meinen Nerven"

Die Pandemie belastet psychisch Kranke besonders. Gleichzeitig finden Psychotherapien oft nur noch über Videochat und Telefon statt. Wie geht es den Patienten damit?

Von Hanna Winterfeld

Die Welt da draußen

Meta Krasselt, Jahrgang 1918, lebt in einem Dachauer Altenheim. Ihre Familie darf die 102-Jährige wegen der Corona-Pandemie nur aus der Entfernung sehen. Über den Umgang mit Ängsten und Einsamkeit im Alter.

Von Anna-Elisa Jakob, Dachau

"Irgendwann wird das doch mal vorbei sein"

Die Zeit allein zu Hause verbringen müssen - damit geht jeder anders um. Die einen vertreiben mit Musik traurige Momente, andere holen sich die Arbeit einfach ins Haus. Oder man ist so kreativ, dass es fast schon zu viel wird.

Von Matthias Köpf, Olaf Przybilla und Lisa Schnell

"Das Übel war: Ich konnte mich nicht abreagieren"

Der viermalige Weltumsegler Wilfried Erdmann ist 80 Jahre alt und hat gelernt, sein Leben zu rhythmisieren. Er erzählt, was ihm bei der wochenlangen Einsamkeit auf hoher See geholfen hat.

Interview von Lukas Brems

Ostern ohne Enkel

Anneliese Stumpp lebt im selben Haus wie fünf ihrer Enkelkinder. Die Feiertage können sie dennoch nicht gemeinsam verbringen. Besuch bei einer, die ein Mittel gegen die Einsamkeit gefunden hat.

Von Veronika Wulf, Stuttgart

"Ohne Perspektive hält so was niemand lange durch"

Stressforscher Mazda Adli über die derzeitige Ausnahmesituation der Politik und die Bedeutung einer positiven Botschaft für die Zeit nach der Krise. Er wünscht sich von der Kanzlerin ein: "Wir schaffen das alle zusammen".

Interview von Stefan Braun, Berlin

"Zwang zur Einsamkeit"

Staatsrechtler Thorsten Kingreen übt Kritik an der Corona-Gesetzgebung des Bundes - und am Vorpreschen Bayerns. Die Regeln seien für Alleinstehende extrem hart.

Von Detlef Esslinger

Was tun, wenn die Einsamkeit kommt

Vier Frauen und ein Mann schildern, wie sie damit umgehen, wenn sie alleine sind und sich verlassen fühlen.

Volkskrankheit Einsamkeit

Von Isolation betroffen sind längst nicht nur Ältere. Ärzte warnen vor den gesundheitlichen Folgen. Inzwischen fordern Politiker aller Parteien Konzepte für staatliche Maßnahmen gegen Einsamkeit. Konkrete Ideen gibt es bereits.

Von Dietrich Mittler

Wenn die eigene Wohnung zur Falle wird

Einsamkeit kann zu gesundheitliche Problemen und einem früheren Tod führen. In Deutschland leiden Millionen Menschen. Doch es gibt Wege aus der Isolation.

Von Edeltraud Rattenhuber

Der Kampf gegen Einsamkeit muss früh anfangen

In Großbritannien gibt es seit Kurzem eine "Ministerin für Einsamkeit". Das ist gut und richtig: Viele Menschen sind ungewollt allein - das kann verheerende Auswirkungen auf Körper und Psyche haben.

Kommentar von Christina Berndt

CQ, CQ, ich suche dich

Seit Jahrzehnten morst Eduard Maier Signale in den Äther - und sehnt sich in seinem Schrebergarten in München-Ost nach der Welt. Warum macht er es sich so schwer?

Von Hannes Vollmuth

Ein Krankheitserreger namens Einsamkeit

Das Gefühl der Einsamkeit hat viele Menschen nicht nur zum Jahreswechsel fest im Griff. Das ist auch ein Gesundheitsproblem.

Von Berit Uhlmann