Einsamkeit

Tech-Branche

:Das Geschäft mit der Einsamkeit

Sie ist die neue Volkskrankheit. Jetzt versuchen Tech-Unternehmen Lösungen für ein Problem zu verkaufen, das sie selbst mitverursacht haben.

Spaziergänge gegen Einsamkeit

:"Gerechnet habe ich mit 20 Frauen, gekommen sind 200"

Clare Carrington organisiert über Instagram Spaziergänge für Frauen in München - die Idee hat sie aus New York mitgebracht. Alle zwei Wochen läuft sie mit Fremden durch den Englischen Garten und an der Isar entlang - die keine Fremden bleiben.

Beziehungen

:Wie finde ich neue Freunde?

Soziologe Janosch Schobin über das Tabu-Thema Einsamkeit, Freundschaftsnetze und den „Matthäus-Effekt“.

SZ-Podcast "Auf den Punkt"

:Einsam an Weihnachten? Das kann helfen

Jeder vierte Deutsche ist einsam. Vor allem an Weihnachten ist das für viele besonders schwer. Was hilft dagegen?

Gefühle

:"Einsamkeit ist ein Spektrum"

Die Bochumer Professorin Maike Luhmann ist Deutschlands bekannteste Einsamkeitsforscherin. Ein Gespräch über Negativspiralen und Gegenstrategien - auch an Weihnachten.

MeinungGesellschaft

:Wenn schon, dann richtig

Die Bundesregierung hat sich den Kampf gegen Einsamkeit vorgenommen und dazu auch eine Strategie vorgelegt. Aber wie ernst sie das Thema wirklich nimmt, ist fraglich.

Weihnachten

:„Feiertage sind für mich zu einem Albtraum geworden“

Viele, die Freunde und Familie im Ausland haben, können jetzt nicht bei ihnen sein – weil in der Heimat Krieg ist, sie dort bedroht sind oder sie nicht ausreisen dürfen. Wie ist es, in diesen Tagen nicht nach Hause zu können?

Einsamkeit

:„Ein sehr unangenehmes Gefühl“

Einsamkeit ist ein überaus persönliches Phänomen – das die ganze Gesellschaft angeht. Denn immer mehr Menschen, auch junge, leiden darunter. Wie nimmt sich die Politik des Problems an?

Gesundheitsrisiko

:„Von außen sieht man meine Einsamkeit nicht“

Wie lebt es sich mit Einsamkeit? Vier Betroffene berichten, wie es ist, wenn das Alleinsein unerträglich wird – und was ihnen hilft.

Einsamkeit in Japan

:"In mir drinnen tobte der Sturm"

Die unglaubliche Geschichte von Tettyo Saito, der sechs Jahre als Hikikomori, Zurückgezogener, in seinem Zimmer lebte - und nun ein gefeierter Schriftsteller in Rumänien ist. Die Sprache? Lernte der Japaner in den Jahren seiner Einsamkeit. Das Land selbst hat er nie besucht.

Neue Gasteig-Chefin im Gespräch

:"Die Münchner selbst lieben es, etwas zu unternehmen"

Stephanie Jenke hat die Geschäftsführung des Gasteigs übernommen. Was sie bei ihrer neuen Aufgabe erwartet und welche Pläne sie für das größte Kulturzentrum Europas hat.

Kuschelparty

:"Ich bin heute ein Labrador. Ein Labradorwelpe"

Zärtlichkeiten mit Fremden auszutauschen, ist für viele unvorstellbar. Bei einem Kuschelabend in Nürnberg kommen sich jedoch 25 unbekannte Menschen näher - ganz ohne Sex.

Einsamkeit in der Großstadt

:Wie schreien, ohne gehört zu werden

Junge Menschen sind so stark vernetzt wie noch keine Generation vor ihnen. Und doch fühlen sich viele in München vor allem: einsam. Wie kann das sein?

Netflix

:Oma ist verliebt

Die japanische Netflix-Reality-Show "Love Village" will älteren Menschen zur großen Liebe verhelfen, also solchen ab 35. Ein Zugeständnis an eine alternde Gesellschaft.

Einsamkeit

:Das schwarze Loch

Jugendliche und junge Erwachsene sind über Social Media so vernetzt wie noch nie, aber auch so einsam wie kaum eine Generation vor ihnen. Wie kann das sein?

Einkaufen

:An der extra langsamen Kasse

Der Gegentrend zum anonymen Selbstscannen ist die Plauderkasse, hier nehmen sich die Kassiererinnen extra viel Zeit für die Kundschaft. Doch hilft das wirklich gegen Einsamkeitsgefühle? Ein Besuch in einem Geschäft in Basel.

MeinungGesellschaft

:Selber Freunde finden

Einsamkeit kann töten - und doch ist es nicht die Aufgabe des Staates, sich um alle sozialen Belange seiner Bürger zu kümmern.

Gesundheitspolitik

:Der Ratsch an der Kasse soll gegen Einsamkeit helfen

In einem Buxheimer Supermarkt ist das Plaudern der Kunden mit dem Personal nicht nur möglich, sondern ausdrücklich erwünscht: Die sogenannte Langsam-Kasse ist Teil eines staatlichen Projekts mit dem Ziel, gesundheitlichen Folgen von Einsamkeit vorzubeugen.

Hunde gegen die Einsamkeit

:Besuch von Nala

Die Labrador-Hündin von Nicole und Patrick Mohr ist besonders einfühlsam. Gemeinsam leisten sie alten und kranken Menschen Gesellschaft - und werden oft sehnsüchtig erwartet.

Willem Dafoe im Interview

:„Ich werde zu gut darin, einsam zu sein“

In seinem Film „Inside“ ist Willem Dafoe eingesperrt. Zeit für ein Interview über das Alleinsein und das Geheimnis der Warmherzigkeit.

Psychologie

:Bist du alleine hier?

Silvester ohne Gesellschaft? Kaum etwas erzeugt so zuverlässig ein Gefühl von tiefster Verlorenheit. Dabei könnte man so viel über sich lernen, würde man mal nur mit sich selbst ausgehen. Über den Mut, die Einsamkeit zuzulassen.

SZ-Adventskalender

:"Mittlerweile fällt es mir schwer, morgens meine Teetasse zu halten"

Christina S. hat Pech mit ihrem Körper. Viele Verletzungen, chronische Schmerzen und in der Folge psychische Probleme machen ihr ein normales Leben völlig unmöglich.

Einsamkeit

:Wie man lernt, Zeit alleine zu genießen

Viele haben Hemmungen, etwas alleine zu unternehmen. Man könnte dabei ja verlassen wirken oder sich einsam fühlen. Verhaltenstherapeutin Susan Gruber erklärt, wie man diese Ängste ablegen und eine gute Zeit mit sich selbst haben kann.

Entertainment

:"Was wir an Unsicherheit und Komplexen haben, kann ein krasser Motor sein"

Teddy Teclebrhan gehört zu den erfolgreichsten Comedians in Deutschland. Dass er Karriere machen würde, war nicht selbstverständlich. Ein Gespräch über seine Zeit im Heim, Einsamkeit und Meditieren im Zug.

Leute

:Zurück auf der Bildfläche

Karl-Theodor zu Guttenberg moderiert künftig bei RTL. Christian Neureuther schwärmt vom Nordic Walking mit den Ehefrauen der G-7-Staatschefs. Und Pink möchte keine Abtreibungsgegner als Fans.

Psychologie

:Allein, allein?

Haben sich in der Pandemie im Schatten des Virus auch Einsamkeitsgefühle ausgebreitet? Ja, aber nicht in einem Ausmaß, das große Aufregung rechtfertigt.

Feminismus

:"Die Angst hatte mich an den Schreibtisch geführt"

Die Schriftstellerin Vivian Gornick über ihre Kindheit in der Bronx, warum sie sich selbst als sonderbare Frau beschreibt und über die therapeutische Wirkung des erneuten Lesens von Büchern.

SZ MagazinPsychologie

:"Wer einsam ist, schämt sich oft dafür"

Auch junge Menschen leiden unter Einsamkeit. Was hilft, wenn man mehr enge Kontakte haben möchte? Ein Gespräch mit der Emotionssoziologin Caroline Bohn.

Rüdiger Safranskis "Einzeln sein"

:Me, myself and I

Auch früher war man schon allein. Rüdiger Safranski hat ein paar schillernde Einzelgänger aus der Geschichte zusammengetrommelt.

SZ MagazinAlleinsein

:"Was, du bist Single?"

Mehr Menschen als je zuvor sind ungebunden - trotzdem wird ihnen oft das Gefühl vermittelt, mit ihnen stimme etwas nicht. Wie unsere Autorin gelernt hat, mit "Single Shaming" umzugehen und selbst die schwierigen Seiten des Alleinseins zu akzeptieren.

Null Acht Neun

:Auf einen Ratsch in den Park

So ändern sich die Zeiten: Im ersten Lockdown wurden bücherlesende Menschen von Bänken gejagt - nun wollen Stadträte extra Möglichkeiten zum Plaudern schaffen.

SZ-Adventskalender

:"Viele alte Frauen sind ohnehin schon Weltmeisterinnen im Sparen"

Mehr als 18 000 Menschen in München sind auf Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminderung angewiesen. Ulrike Mascher vom Sozialverband VdK erklärt, warum Corona die Probleme noch verschärft.

Colin Niel: "Nur die Tiere"

:Gier nach Nähe

Es gibt solche Menschen, die die Einsamkeit anderer ausnutzen - und solche, die sie lindern, zeigt Colin Niel in seinem Krimi "Nur die Tiere".

Bergliteratur

:Kraft der Einsamkeit

Der italienische Bestsellerautor Paolo Cognetti findet Inspiration in kargen Gebirgslandschaften. Beim Wandern fallen ihm Geschichten ein, die von den elementaren Dingen des Lebens handeln. Ein Gipfeltreffen in der Stadt.

Daniel Schreibers Sachbuch "Allein"

:Heißt allein sein scheitern?

Kann man allein leben, ohne einsam zu sein? Und was macht das mit der Sehnsucht nach Liebe? In einem lohnenden Essay sucht der Autor Daniel Schreiber Antworten auf diese Fragen.

Leserdiskussion

:Einsamkeit - ein Symptom unserer Zeit?

SZ-Autor Nils Mimkar macht in seinem Essay Einsamkeit als Treiber vieler gesellschaftlichen Bewegungen aus. Nicht erst seit Corona sei dies ein Thema.

SZ MagazinSingles

:Was mich die Pandemie-Einsamkeit lehrte

Kurz vor dem ersten Lockdown zerbricht die Beziehung unserer Autorin. Im folgenden Jahr weicht die Angst vor der Isolation der Erkenntnis: Aus dieser brutalen Art des Alleinseins kann sie mehr ziehen als aus jeder Ablenkung.

SZ-Podcast "Auf den Punkt"

:Wie die Pandemie Studierende belastet

Einsamkeit, Zukunftsängste und fehlende Rückzugsorte: Über Studierende wird in der Pandemie wenig gesprochen. Dabei leiden sie besonders.

Leben in der Wildnis

:Endlich weg von allem

Markus Torgeby war einer der talentiertesten Langstreckenläufer Schwedens - bis er sich verletzte. Er baute sich im Wald eine Hütte und lebte als Einsiedler.

Zuhören und reden - nicht trotz, sondern wegen Corona. Zwei pensionierte Lehrer haben in Berlin-Kreuzberg einen Zuhör-Kiosk eröffnet.

SZ MagazinJetzt mal ehrlich

:"Was ich gerade brauche, bekomme ich bei Bumble nicht"

Katrin ist nach einer Trennung nach Leipzig gezogen, wo sie neue Menschen kennenlernen wollte. Kurz darauf kamen die Corona-Einschränkungen. Hier erzählt sie, was sie über Einsamkeit, Beziehungen und Online-Dating gelernt hat.

Psychologie

:Zusammen allein

Daten aus dem ersten Lockdown im Frühjahr zeigen, dass sich Menschen weniger einsam fühlten als vor der Pandemie. Das ist verblüffend, lässt sich aber erklären.

MeinungLeben in der Pandemie

:Warum wir uns berühren müssen

Zwei Meter Abstand, verlorenes Lächeln hinter Masken: Nimmt man uns Menschen die soziale Interaktion, so raubt man uns unsere Zukunftsvision. Warum es dennoch Gründe zur Hoffnung gibt.

Seelische Gesundheit

:"Wir haben unsere Einsatzteams schneller rausgeschickt"

Während des Corona-Weihnachten war das Angebot des Krisendienstes Psychiatrie besonders nachgefragt. Ein Gespräch über die Einsamkeit unterm Tannenbaum - und ihre Folgen.

Weihnachten in den Seniorenheimen im Landkreis Freising

:Besuch nur mit Test möglich

Die Seniorenheime im Landkreis rüsten sich für die Weihnachtstage: Besuch ist erlaubt, Voraussetzung ist ein negatives Corona-Ergebnis. Sorgen bereitet den Heimleitern, dass Senioren zu ihren Familien geholt werden

SZ-Podcast "Auf den Punkt"

:Weihnachten, ein Fest der Niedrigkeit

Heiligabend und die Festtage sind dieses Jahr anders. Doch trotz allem bleibt das Eigentliche am Fest bestehen.

Der Krisendienst Psychiatrie, die Caritas sowie die katholischen und evangelischen Kirchengemeinden bieten an den Feiertagen ihre Unterstützung für Menschen an, die sich einsam oder verzweifelt fühlen.

SZ MagazinAlter

:Ich dachte, ich kenne das Gefühl von Einsamkeit

Im Supermarkt trifft unsere Autorin eine alte Dame und trägt ihr die Einkäufe nach Hause. Als sie gerade wieder gehen will, nimmt die Begegnung eine erschütternde Wendung.

Corona

:Wie kommen wir durch den Winter?

Draußen ist es düster und kalt, die kommenden Monate werden nicht einfach, so viel steht fest. Tipps vom Stressexperten bis zur Antarktisforscherin, was gegen Einsamkeit hilft.

Interview zur Corona-Krise

:"Die Pandemie ist für uns alle ein Stressfaktor"

Monika Mlnarschik ist Fachärztin für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatische Medizin am Klinikum Freising. Im Gespräch mit der SZ berichtet sie, welche Folgen die Corona-Krise für ihre Arbeit und psychisch kranke Menschen hat - jetzt und auch später.