Einsamkeit

Gesellschaft
:„Einsamkeit besitzt demokratiegefährdendes Potenzial“

Führt Alleinsein zu Anfälligkeit für Populismus – und trifft es eher Junge oder Alte, Städterinnen oder Landbewohner? Ein Gespräch mit der Soziologin Claudia Neu über Einsamkeit und deren Folgen.

SZ PlusVon Peter Laudenbach

Einsamkeit
:Besser weinen mit Chat-GPT

Das Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend tut etwas gegen die wachsende Einsamkeit. Per „Aktionswoche“. Und so fad das klingt – wir müssen wirklich mal reden.

SZ PlusVon Johanna Adorján

MeinungDemokratie
:Jung und einsam: Das ist eine Gefahr für die Gesellschaft

Neue Studien zeigen, wie isoliert sich gerade Jüngere in Deutschland oft fühlen. Das hat Auswirkungen auf den gesellschaftlichen Zusammenhalt und politische Einstellungen.

SZ PlusKommentar von Dominik Fürst

Einsamkeit bei Kindern
:Freund gesucht

Der Sohn unserer Autorin hat in der Schule jahrelang keinen Anschluss gefunden. Das war nicht nur für ihn eine Bürde, sondern auch für die Eltern. Jeder dritte Minderjährige macht heute Ähnliches durch. Was tun, wenn das eigene Kind einsam ist?

SZ PlusVon Anonym

Dating-Apps
:„Liebe ist chaotisch, schwierig und kompliziert“

Das Geschäft mit dem Verlieben steckt in der Krise. Die Generation Z leidet unter „Dating App Fatigue“. Der Gründer der App Hinge erzählt, wie er gegensteuert: mit Marketing und einem KI-Flirt-Coach.

SZ PlusVon Paulina Würminghausen

Social Apps
:Wollen wir Freunde sein?

Apps, die neue soziale Kontakte vermitteln, sind ein großes Geschäft. Aber helfen sie wirklich gegen Einsamkeit?

SZ PlusVon Katharina Erschov

Social Apps
:Online immer schön in der Gruppe – offline dagegen ein Einzelgänger

Hinter Apps, die soziale Kontakte vermitteln, steckt zwar eine Menge Geld. Aber helfen sie tatsächlich gegen Einsamkeit?

SZ PlusVon Katharina Erschov

Münchner Senioren und Seniorinnen
:Was gegen Einsamkeit im Alter helfen kann

Ursula Gill kann gar nicht verstehen, dass man sich in dieser Stadt alleine fühlt. Helga Papp spielt oft Rommé, sagt dennoch: „An Feiertagen komme ich mir manchmal überflüssig vor“.  Streetworkerin Anna Kunkel rät: auf Gemeinschaft setzen. Aber nicht alle alten Menschen schaffen das.

SZ PlusVon Christina Lopinski

SZ JetztTrost am Telefon
:Uns geht’s heute nicht so gut

Manche, die nicht weiterwissen, rufen sie an: die Nummer-gegen-Kummer. Wieso fühlen sich gerade junge Menschen so oft einsam? Zu Besuch bei einer, die ehrenamtlich tröstet.

SZ PlusVon Stefan Sommer

SZ Gute Werke
:„Ich bin froh, dass ich überlebt habe“

Josef Müller wollte raus in die Welt mit einem Wohnmobil, aber es ist viel schiefgelaufen in seinem Leben. Inzwischen wohnt er mit seiner Katze in Riem. Und freut sich über den Sonnenaufgang auf dem Buga-Hügel.

Von Julia Schriever

Beethoven in Basel
:WG gesucht

Worin unterscheiden sich Wohnen und Angekommen-Sein? Der Frage geht Christoph Marthaler am Theater Basel nach – mithilfe wenig bekannter Motive von Ludwig van Beethoven.

SZ PlusVon Egbert Tholl

Versteigerung bei Sotheby’s in München
:Unterm Hammer: der Bademantel von Udo Jürgens

Die Kinder des verstorbenen Sängers geben allerlei Erinnerungsstücke in eine Auktion, zugunsten seiner Stiftung – die Münchner Leute der Woche.

Von Sabine Buchwald, Julia Schriever

Alkoholkranke
:Menschen, die sich vor Weihnachten fürchten

Viele Alkoholkranke verbinden die „schönste Zeit des Jahres“ mit Chaos, Streit und Gewalt. Das Risiko von Einsamkeit ist groß. Doch es gibt Hilfsangebote – und schon simple Fragen können helfen.

Von Nicole Graner

Psychologie
:Wie einsam sind Sie bei der Arbeit?

Ein neuer Selbsttest fragt soziale Verbindungen im Job ab. Denn jeder fünfte Arbeitnehmer weltweit fühlt sich einsam.

Von Kathrin Werner

Arbeit
:„Einsamkeit ist ansteckend“

Es ist ein Tabuthema  - und ein Massenphänomen: Jeder fünfte Arbeitnehmer weltweit fühlt sich einsam. Ein Gespräch mit Forscherin Sarah Wright darüber, warum sich viele wie Einzelkämpfer fühlen und was Unternehmen dagegen tun könnten.

SZ PlusInterview von Kathrin Werner

SZ JetztPolitische Einstellungen
:„Junge Menschen können Gesellschaft eigentlich gar nicht mehr definieren“

Nur etwa jeder zweite junge Mensch hält die Demokratie für die beste Staatsform. Politikwissenschaftlerin Melanie Weiser erklärt, was das mit Einsamkeit zu tun hat.

SZ PlusInterview von Johanna Schnitzler

Telefonseelsorge
:Wenn es dunkel wird und der Winter kommt, klingelt es besonders oft

Jedes Jahr lassen sich Freiwillige im Erzbistum München zum Telefonseelsorger oder zur Telefonseelsorgerin ausbilden. Eine Mitarbeiterin gibt persönliche Einblicke in ein Ehrenamt, für das man starke Nerven braucht.

SZ PlusVon Jasmin Schol

Leute
:Nach Hause telefonieren

Heidi Klum trägt jetzt Erwachsenenwindeln, Bundesfamilienministerin Lisa Paus kennt das Gefühl von Einsamkeit, und Hannes Jaenicke hadert mit dem deutschen Humor.

Pandemie der Einsamkeit
:Leere Städte, leere Häuser, leere Blicke

Im Kino ist gerade viel Einsamkeit zu sehen. Warum das eine Reaktion auf die zunehmende Vereinsamung der Gesellschaft ist – und was der Boom des Horrorfilms damit zu tun hat.

SZ PlusVon Susan Vahabzadeh

Psychologie
:Wollen wir Freunde bleiben?

Freundschaften geben Glück und Halt, aber können auch anstrengend sein, wenn man viel um die Ohren hat. Wie pflegt man sie trotzdem, und welche? Fünf Beobachtungen aus der Wissenschaft.

SZ PlusVon Vera Schroeder

Phänomen Einsamkeit
:„Einsamkeit ist ein Signalgefühl, wie Hunger“

Ronja von Wurmb-Seibel trifft mit ihrem Buch „Zusammen“ einen Nerv. Sie erklärt, warum einsame Menschen zu rechtsradikalen Haltungen neigen, wie soziale Kontakte das Immunsystem stärken und hat einen Tipp für Freundschaften.

SZ PlusInterview von Martina Scherf

SZ MagazinFrauen
:"Im Wasser fühle ich mich leicht"

Jeden Morgen bringt ein Bus die alten Frauen aus dem Hinterland der Insel Capri an den Strand. Sie schwimmen, lachen und trotzen der Einsamkeit. Wenn die Touristen kommen, sind sie längst wieder weg. Eine Geschichte über Freiheit und späte Unabhängigkeit.

SZ PlusVon Barbara Bachmann

Einsamkeit und Demokratie
:Das Ohne-mich-Gefühl

Eine neue Studie belegt: Wer einsam ist, neigt oft auch zu Ressentiments gegenüber der offenen Gesellschaft. Das kann desaströse Folgen für die Demokratie haben.

SZ PlusVon Peter Laudenbach

Vereinzelung
:Einsam, das sind nicht nur die anderen

Es ist das neue Rauchen, das neue Sitzen. Gefährlich für die Gesundheit – und ein gesellschaftliches Problem: Einsamkeit. Doch wie hilft man jenen wirklich, die niemanden mehr haben?

SZ PlusEssay von Friederike Zoe Grasshoff

SZ JetztEinsamkeit
:Ein Leben ohne Freundschaften

Wer jung ist, hat automatisch viele Freunde? So einfach ist es leider nicht. Wieso fällt es manchen so schwer, Freundschaften aufzubauen?

SZ PlusText: Shoko Bethke, Illustration: Federico Delfrati

Psychologie
:Ist die Einsamkeitsepidemie ein Mythos?

Einsamkeit hat wenig mit Alleinsein zu tun - es ist das Gefühl, nicht verstanden zu werden. Betrifft das wirklich immer mehr Menschen? Ein Blick in die Daten.

SZ PlusVon Sina Metz (Text), Olivia von Pilgrim (Design), Julia Kraus (Infografik)

Der Porträtzeichner aus der S3
:Skizzieren gegen die Einsamkeit

Georg Buchner-Baucevich hat alles verloren, was ihm wichtig war. Nun setzt er sich fast jeden Tag in die S-Bahn und zeichnet Bilder von Fremden. Über einen 72-Jährigen, dem es um viel mehr als nur Kunst geht.

SZ PlusVon Stefanie Witterauf

SZ JetztEinsamkeit
:30 Jahre alt und einsam

Von jungen Menschen wird erwartet, dass sie viele Freunde haben – doch das entspricht längst nicht immer der Realität. Wie kann das sein?

SZ PlusText: Anna Charlotte Groos; Illustrationen: Daniela Rudolf-Lübke

SZ-Pflegekolumne: Auf Station, Folge 153
:Patient allein im Krankenhaus

Ein Patient von Pola Gülberg kommt als Notfall in die Klinik - schnell ist klar, dass er länger bleiben muss. Doch er will nicht, dass seine Angehörigen informiert werden. Dabei liegt er mit niemandem aus der Familie im Streit. Was ist da los?

Protokoll: Johanna Feckl

SZ MagazinDas Beste aus aller Welt
:Hallo Erde, wie war nochmal das Passwort?

Der Mond gilt als eher einsamer Ort. Aber nicht mehr lange: Bald wird dort ein WLAN installiert, das schneller sein dürfte als das Netz in der Wohnung unseres Kolumnisten.

SZ PlusVon Axel Hacke

Tech-Branche
:Das Geschäft mit der Einsamkeit

Sie ist die neue Volkskrankheit. Jetzt versuchen Tech-Unternehmen Lösungen für ein Problem zu verkaufen, das sie selbst mitverursacht haben.

SZ PlusVon Kathrin Werner

Spaziergänge gegen Einsamkeit
:"Gerechnet habe ich mit 20 Frauen, gekommen sind 200"

Clare Carrington organisiert über Instagram Spaziergänge für Frauen in München - die Idee hat sie aus New York mitgebracht. Alle zwei Wochen läuft sie mit Fremden durch den Englischen Garten und an der Isar entlang - die keine Fremden bleiben.

SZ PlusInterview von Stefanie Witterauf

SZ JetztBeziehungen
:Wie finde ich neue Freunde?

Soziologe Janosch Schobin über das Tabu-Thema Einsamkeit, Freundschaftsnetze und den „Matthäus-Effekt“.

SZ PlusInterview von Ania Kozlowska

SZ-Podcast "Auf den Punkt"
:Einsam an Weihnachten? Das kann helfen

Jeder vierte Deutsche ist einsam. Vor allem an Weihnachten ist das für viele besonders schwer. Was hilft dagegen?

Von Johannes Korsche

Gefühle
:"Einsamkeit ist ein Spektrum"

Die Bochumer Professorin Maike Luhmann ist Deutschlands bekannteste Einsamkeitsforscherin. Ein Gespräch über Negativspiralen und Gegenstrategien - auch an Weihnachten.

SZ PlusInterview von Max Florian Kühlem

MeinungGesellschaft
:Wenn schon, dann richtig

Die Bundesregierung hat sich den Kampf gegen Einsamkeit vorgenommen und dazu auch eine Strategie vorgelegt. Aber wie ernst sie das Thema wirklich nimmt, ist fraglich.

SZ PlusKommentar von Tim Frehler

Einsamkeit
:„Ein sehr unangenehmes Gefühl“

Einsamkeit ist ein überaus persönliches Phänomen – das die ganze Gesellschaft angeht. Denn immer mehr Menschen, auch junge, leiden darunter. Wie nimmt sich die Politik des Problems an?

SZ PlusText: Tim Frehler, Collagen: Stefan Dimitrov

Weihnachten
:„Feiertage sind für mich zu einem Albtraum geworden“

Viele, die Freunde und Familie im Ausland haben, können jetzt nicht bei ihnen sein – weil in der Heimat Krieg ist, sie dort bedroht sind oder sie nicht ausreisen dürfen. Wie ist es, in diesen Tagen nicht nach Hause zu können?

SZ PlusVon Leonie Georg und Simon Sales Prado

SZ MagazinFamilie
:"Ich bringe keine drei Freunde mehr zusammen – das muss man sich mal vorstellen!"

Wie fühlt es sich an, wenn im Alter der Freundeskreis immer kleiner wird, weil mehr und mehr geliebte Menschen sterben? Eveline Harder weiß, was gegen Einsamkeit hilft – weil die 82-Jährige das Gefühl selbst sehr gut kennt.

SZ PlusProtokoll: Marc Baumann

Gesundheitsrisiko
:„Von außen sieht man meine Einsamkeit nicht“

Wie lebt es sich mit Einsamkeit? Vier Betroffene berichten, wie es ist, wenn das Alleinsein unerträglich wird – und was ihnen hilft.

SZ PlusProtokolle von Johanna Feckl und Franziska Langhammer

Einsamkeit in Japan
:"In mir drinnen tobte der Sturm"

Die unglaubliche Geschichte von Tettyo Saito, der sechs Jahre als Hikikomori, Zurückgezogener, in seinem Zimmer lebte - und nun ein gefeierter Schriftsteller in Rumänien ist. Die Sprache? Lernte der Japaner in den Jahren seiner Einsamkeit. Das Land selbst hat er nie besucht.

SZ PlusVon Thomas Hahn

Neue Gasteig-Chefin im Gespräch
:"Die Münchner selbst lieben es, etwas zu unternehmen"

Stephanie Jenke hat die Geschäftsführung des Gasteigs übernommen. Was sie bei ihrer neuen Aufgabe erwartet und welche Pläne sie für das größte Kulturzentrum Europas hat.

SZ PlusInterview von Susanne Hermanski

Kuschelparty
:"Ich bin heute ein Labrador. Ein Labradorwelpe"

Zärtlichkeiten mit Fremden auszutauschen, ist für viele unvorstellbar. Bei einem Kuschelabend in Nürnberg kommen sich jedoch 25 unbekannte Menschen näher - ganz ohne Sex.

SZ PlusVon Sophie Burkhart

Einsamkeit in der Großstadt
:Wie schreien, ohne gehört zu werden

Junge Menschen sind so stark vernetzt wie noch keine Generation vor ihnen. Und doch fühlen sich viele in München vor allem: einsam. Wie kann das sein?

SZ PlusVon Nicole Salowa und Deborah Rebel

Netflix
:Oma ist verliebt

Die japanische Netflix-Reality-Show "Love Village" will älteren Menschen zur großen Liebe verhelfen, also solchen ab 35. Ein Zugeständnis an eine alternde Gesellschaft.

SZ PlusVon Thomas Hahn

Einsamkeit
:Das schwarze Loch

Jugendliche und junge Erwachsene sind über Social Media so vernetzt wie noch nie, aber auch so einsam wie kaum eine Generation vor ihnen. Wie kann das sein?

SZ PlusVon Fabrice Braun

Einkaufen
:An der extra langsamen Kasse

Der Gegentrend zum anonymen Selbstscannen ist die Plauderkasse, hier nehmen sich die Kassiererinnen extra viel Zeit für die Kundschaft. Doch hilft das wirklich gegen Einsamkeitsgefühle? Ein Besuch in einem Geschäft in Basel.

SZ PlusVon Titus Arnu

SZ MagazinGetränkemarkt
:Erste an der Bar

In eine Bar geht, wer nicht allein sein will. Oder? Unsere Autorin nicht. Sie liebt die Momente am frühen Abend, in denen der Tresen noch leer ist und völlig offen, was passiert.

Von Simone Buchholz

MeinungGesellschaft
:Selber Freunde finden

Einsamkeit kann töten - und doch ist es nicht die Aufgabe des Staates, sich um alle sozialen Belange seiner Bürger zu kümmern.

SZ PlusEin Kommentar von Christian Weber

Gesundheitspolitik
:Der Ratsch an der Kasse soll gegen Einsamkeit helfen

In einem Buxheimer Supermarkt ist das Plaudern der Kunden mit dem Personal nicht nur möglich, sondern ausdrücklich erwünscht: Die sogenannte Langsam-Kasse ist Teil eines staatlichen Projekts mit dem Ziel, gesundheitlichen Folgen von Einsamkeit vorzubeugen.

Von Ulf Vogler

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