Einsamkeit

Mensch-Tier-Beziehung
:Machen Haustiere glücklich?

Nicht unbedingt, zeigt eine neue Studie. Wie sich tierische Begleiter auf das Wohlbefinden auswirken.

SZ PlusVon Mia Mertens

Ökumenische Vesperkirche in Augsburg
:Hier sitzt der Anzugträger neben dem Hilfsbedürftigen

Alleinsein? Das muss nicht sein. Unter dem Motto „Alle an einen Tisch“ lädt die ökumenische Vesperkirche in Augsburg derzeit wieder Menschen aller Lebenslagen zu einem gemeinsamen Essen ein. Ein in der Form in Bayern ziemlich einzigartiges Projekt.

Von Lena Luisa Jaumann

Psychische Belastungen
:Viele Jugendliche fühlen sich im Stich gelassen

Knapp die Hälfte der 14- bis 20-Jährigen in Deutschland klagt über Einsamkeit, zeigt eine Studie. Viele wünschen sich mehr Beistand durch die Schule, erleben dort aber das Gegenteil: Stress und Leistungsdruck.

Von Karin Janker

Japan
:Sound of Silence

An vielen Orten der Welt ist Musik Nebensache, sie plätschert aus Boxen im Supermarkt oder soll Bettler aus dem öffentlichen Raum vertreiben. In Japan aber gibt es die Tradition der Cafés, in denen Musik alles ist. Auch ein Mittel gegen digitale Vereinsamung.

SZ PlusVon David Pfeifer

Niederbayern
:Seniorin wählt zum Ratschen mehr als 300 Mal den Notruf

Die über 70-Jährige aus der Nähe von Landshut hat über die 110 regelmäßig jemanden zum Reden gesucht. Nun hat die Polizei reagiert.

Besuchshunde
:„Alle wollen Mika streicheln oder ihr ein Leckerli geben“

Die ehrenamtlichen Mensch-Hunde-Teams der Freisinger Malteser besuchen alte Menschen, um sie aus ihrer Einsamkeit zu holen. Im Interview schildert Tamara Piehler die Reaktionen der Senioren. Und die Malteser suchen Hundebesitzer, die ein Ehrenamt übernehmen möchten.

Interview von Gudrun Regelein

Familien-Newsletter
:Mittendrin - und doch allein

Unser Autor hat die Einsamkeitsbeauftragte der Stadt Dortmund begleitet. Über einen besonderen Job - und wie wir als Gesellschaft damit umgehen, wenn Menschen die Kraft fehlt, auf andere zuzugehen.

Ein Familien-Newsletter von Julian Gerstner

Einsamkeitsbeauftragte
:Niemand soll allein sein

Sabrina Janz ist die Einsamkeitsbeauftragte der Stadt Dortmund. Die 36-Jährige versucht, ein gesellschaftliches Problem zu lösen, das immer drängender wird. Ein Besuch.

SZ PlusVon Julian Gerstner

MeinungKI gegen Einsamkeit
:Chatbots sind mindestens so gut wie doofe Hunde

Immerhin, sie können Einsamkeit bekämpfen. Doch Wissenschaft und Politik sollten über Nebenwirkungen nachdenken.

Kommentar von Christian Weber

Wegwerfgesellschaft
:Herr der Dinge

D-Mark, Elektroschrott, Fotos aus besseren Zeiten: Julius Vasas entrümpelt Wohnungen – und sieht Auswüchse von Armut und Einsamkeit, die den meisten Menschen verborgen bleiben.

SZ PlusVon Andreas Remien

Finnland
:„Wir schrumpfen und schrumpfen und schrumpfen“

Finnland hat eine enorm niedrige Geburtenrate, die Wirtschaft stagniert, die Schulden steigen. Das ist das Drama dieses Landes, keiner da, alle weg, zu viele Alte, zu wenige Kinder, die den Laden schmeißen. Und dann ist da noch Russland.

SZ PlusVon Alex Rühle

SZ-Podcast „Auf den Punkt“
:Sterbebegleiterin: „Ich bekomme weit mehr, als ich gebe“

An den Feiertagen über letzte Dinge reden? Und wie über den Tod sprechen? Antworten einer Sterbebegleiterin.

Von Lars Langenau

Massagestudio für Männer
:„Viele sind seit Jahren nicht mehr berührt worden“

Stefan Treuer betreibt ein Massagestudio nur für Herren. Seine Kunden sind jung und enttäuscht von Dating-Apps, aber auch Ältere und Alleinstehende sind unter ihnen. Über den Wert der Berührung in distanzierten Zeiten.

SZ PlusVon Viktoria Spinrad

SZ Gute Werke
:Wie viele Schicksalsschläge kann ein Mensch ertragen?

Vor 14 Jahren verliert Anna F. ihren Sohn an Krebs, vor zwei Jahren trifft sie selbst eine schlimme Diagnose: ein Tumor in der Lunge. Aber das ist nicht alles, was die 64-Jährige zu verkraften hat.

Von Sabine Buchwald

Japan
:Wie Hikikomori ohne Eltern überleben können

Schätzungsweise 1,46 Millionen Menschen hausen in Japan sozial isoliert in ihren alten Kinderzimmern. Wenn ihre Mütter und Väter sterben, sind sie aufgeschmissen.

SZ PlusVon Thomas Hahn

Weihnachten
:„Wenn der Herzensmensch geht, ist das unfassbar hart. Besonders an Heiligabend“

Die Weihnachtstage können für Alleinlebende sehr einsam sein. Der ehemalige evangelische Pastor Torsten Resack organisiert am 24. Dezember ein gemeinsames Festessen. Wer alles mitfeiern kann – und warum er besonders Trauernde ansprechen möchte.

SZ PlusInterview von Sabine Buchwald

Einsamkeit
:Wenn die Stille zu laut wird

Die Aufsuchende Seniorenberatung des Landkreises München bietet älteren Menschen, die sich allein fühlen, Unterstützung an – nicht nur, aber besonders in der Weihnachtszeit.

„Tatort“ aus Stuttgart
:Und niemand hat sie vermisst

Die Kommissare Lannert und Bootz ermitteln im Umfeld einer jungen Frau, die wochenlang tot in ihrer Wohnung gelegen hat. Ein Krimi über Einsamkeit, der keine einseitigen Urteile zulässt.

SZ PlusVon Ann-Marlen Hoolt

Freundschaften
:Mir doch egal, was deine KI sagt

Wieso kann man eigentlich nicht mehr mit Freunden und Kollegen reden, ohne sich anzuhören, was deren Chatbots erzählen? Ein Wutausbruch in Zeiten des abnehmenden Gesprächs.

SZ PlusEssay von Friederike Zoe Grasshoff

SZ MagazinDer Fluch der Dinge
:Wie uns die Gerätekultur zu Stubenhockern macht

Eismaschine, Beamer, Garten-Trampolin: Scheinbar erstrebenswerte Produkte, die aber einen großen Nachteil haben. Keiner geht mehr raus.

SZ PlusVon Max Scharnigg

Soziale Kontakte
:Wie findet man in München neue Freundinnen und Freunde?

Viele junge Menschen fühlen sich in der Stadt einsam und verloren. Warum es ihnen so schwerfällt, Anschluss zu finden – und was hilft.

SZ PlusVon Melissa Kleindienst und Meryem Sener

Familien-Newsletter
:Auch manchmal einsam?

Fast die Hälfte der Menschen zwischen 17 und 30 Jahren in Deutschland fühlt sich einsam. Aber keiner spricht darüber. Über eines der letzten großen gesellschaftlichen Tabus unserer Zeit.

Ein Familien-Newsletter von Julian Gerstner

Einsamkeit bei jungen Menschen
:Mein bester Freund? Chat-GPT

Immer mehr junge Menschen fühlen sich einsam. Was bleibt, wenn niemand mehr zuhört? Manche schreiben dann mit einer Maschine.

SZ PlusVon Veronika Tieschky; Illustration: Jessy Asmus

Jugend
:„Ich ertrinke in Einsamkeit“

Als rauskam, dass sich fast die Hälfte aller jungen Menschen einsam fühlt, war da erst mal Stirnrunzeln: Tausend Follower, aber keine Freunde? Eine Begegnung mit Leon, 23, dem neulich auffiel, wie lang er seine eigene Stimme nicht mehr gehört hat.

SZ PlusVon Elisa Schwarz (Text) und Lorenz Mehrlich (Fotos)

Altersdepression
:Wie man Depressionen im Alter erkennt

Die Krankheit ist unter Senioren verbreitet, es werde aber zu selten darüber gesprochen, sagt der Gerontopsychiater Jens Benninghoff im Interview. Wen sie besonders oft trifft.

SZ PlusInterview von Christina Berndt

Japan
:Im Land der Einsamen

Die japanische Gesellschaft vereinzelt so schnell, dass sie hier mittlerweile sogar ein eigenes Ministerium für Einsamkeit haben. Selbst Karaoke gibt es jetzt für Singles. Auf ein Liedchen mit einem Japaner, der nur für einen singt: sich selbst.

SZ PlusVon Thomas Hahn

WHO-Bericht
:880 000 Todesfälle pro Jahr durch Einsamkeit

Die Weltgesundheitsorganisation präsentiert den ersten weltweiten Überblick zu Ausmaß und Folgen der Vereinsamung. Sie identifiziert den einsamsten Kontinent, die isolierteste Altersgruppe und sehr viel weitreichendere Gesundheitsfolgen als früher gedacht.

Von Berit Uhlmann

Gesellschaft
:„Einsamkeit besitzt demokratiegefährdendes Potenzial“

Führt Alleinsein zu Anfälligkeit für Populismus – und trifft es eher Junge oder Alte, Städterinnen oder Landbewohner? Ein Gespräch mit der Soziologin Claudia Neu über Einsamkeit und deren Folgen.

SZ PlusVon Peter Laudenbach

Einsamkeit
:Besser weinen mit Chat-GPT

Das Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend tut etwas gegen die wachsende Einsamkeit. Per „Aktionswoche“. Und so fad das klingt – wir müssen wirklich mal reden.

SZ PlusVon Johanna Adorján

MeinungDemokratie
:Jung und einsam: Das ist eine Gefahr für die Gesellschaft

Neue Studien zeigen, wie isoliert sich gerade Jüngere in Deutschland oft fühlen. Das hat Auswirkungen auf den gesellschaftlichen Zusammenhalt und politische Einstellungen.

SZ PlusKommentar von Dominik Fürst

Einsamkeit bei Kindern
:Freund gesucht

Der Sohn unserer Autorin hat in der Schule jahrelang keinen Anschluss gefunden. Das war nicht nur für ihn eine Bürde, sondern auch für die Eltern. Jeder dritte Minderjährige macht heute Ähnliches durch. Was tun, wenn das eigene Kind einsam ist?

SZ PlusVon Anonym

Dating-Apps
:„Liebe ist chaotisch, schwierig und kompliziert“

Das Geschäft mit dem Verlieben steckt in der Krise. Die Generation Z leidet unter „Dating App Fatigue“. Der Gründer der App Hinge erzählt, wie er gegensteuert: mit Marketing und einem KI-Flirt-Coach.

SZ PlusVon Paulina Würminghausen

Social Apps
:Wollen wir Freunde sein?

Apps, die neue soziale Kontakte vermitteln, sind ein großes Geschäft. Aber helfen sie wirklich gegen Einsamkeit?

SZ PlusVon Katharina Erschov

Social Apps
:Online immer schön in der Gruppe – offline dagegen ein Einzelgänger

Hinter Apps, die soziale Kontakte vermitteln, steckt zwar eine Menge Geld. Aber helfen sie tatsächlich gegen Einsamkeit?

SZ PlusVon Katharina Erschov

Münchner Senioren und Seniorinnen
:Was gegen Einsamkeit im Alter helfen kann

Ursula Gill kann gar nicht verstehen, dass man sich in dieser Stadt alleine fühlt. Helga Papp spielt oft Rommé, sagt dennoch: „An Feiertagen komme ich mir manchmal überflüssig vor“.  Streetworkerin Anna Kunkel rät: auf Gemeinschaft setzen. Aber nicht alle alten Menschen schaffen das.

SZ PlusVon Christina Lopinski

SZ JetztTrost am Telefon
:Uns geht’s heute nicht so gut

Manche, die nicht weiterwissen, rufen sie an: die Nummer-gegen-Kummer. Wieso fühlen sich gerade junge Menschen so oft einsam? Zu Besuch bei einer, die ehrenamtlich tröstet.

SZ PlusVon Stefan Sommer

SZ Gute Werke
:„Ich bin froh, dass ich überlebt habe“

Josef Müller wollte raus in die Welt mit einem Wohnmobil, aber es ist viel schiefgelaufen in seinem Leben. Inzwischen wohnt er mit seiner Katze in Riem. Und freut sich über den Sonnenaufgang auf dem Buga-Hügel.

Von Julia Schriever

Beethoven in Basel
:WG gesucht

Worin unterscheiden sich Wohnen und Angekommen-Sein? Der Frage geht Christoph Marthaler am Theater Basel nach – mithilfe wenig bekannter Motive von Ludwig van Beethoven.

SZ PlusVon Egbert Tholl

Versteigerung bei Sotheby’s in München
:Unterm Hammer: der Bademantel von Udo Jürgens

Die Kinder des verstorbenen Sängers geben allerlei Erinnerungsstücke in eine Auktion, zugunsten seiner Stiftung – die Münchner Leute der Woche.

Von Sabine Buchwald, Julia Schriever

Alkoholkranke
:Menschen, die sich vor Weihnachten fürchten

Viele Alkoholkranke verbinden die „schönste Zeit des Jahres“ mit Chaos, Streit und Gewalt. Das Risiko von Einsamkeit ist groß. Doch es gibt Hilfsangebote – und schon simple Fragen können helfen.

Von Nicole Graner

Psychologie
:Wie einsam sind Sie bei der Arbeit?

Ein neuer Selbsttest fragt soziale Verbindungen im Job ab. Denn jeder fünfte Arbeitnehmer weltweit fühlt sich einsam.

Von Kathrin Werner

Arbeit
:„Einsamkeit ist ansteckend“

Es ist ein Tabuthema  - und ein Massenphänomen: Jeder fünfte Arbeitnehmer weltweit fühlt sich einsam. Ein Gespräch mit Forscherin Sarah Wright darüber, warum sich viele wie Einzelkämpfer fühlen und was Unternehmen dagegen tun könnten.

SZ PlusInterview von Kathrin Werner

SZ JetztPolitische Einstellungen
:„Junge Menschen können Gesellschaft eigentlich gar nicht mehr definieren“

Nur etwa jeder zweite junge Mensch hält die Demokratie für die beste Staatsform. Politikwissenschaftlerin Melanie Weiser erklärt, was das mit Einsamkeit zu tun hat.

SZ PlusInterview von Johanna Schnitzler

Telefonseelsorge
:Wenn es dunkel wird und der Winter kommt, klingelt es besonders oft

Jedes Jahr lassen sich Freiwillige im Erzbistum München zum Telefonseelsorger oder zur Telefonseelsorgerin ausbilden. Eine Mitarbeiterin gibt persönliche Einblicke in ein Ehrenamt, für das man starke Nerven braucht.

SZ PlusVon Jasmin Schol

Leute
:Nach Hause telefonieren

Heidi Klum trägt jetzt Erwachsenenwindeln, Bundesfamilienministerin Lisa Paus kennt das Gefühl von Einsamkeit, und Hannes Jaenicke hadert mit dem deutschen Humor.

Pandemie der Einsamkeit
:Leere Städte, leere Häuser, leere Blicke

Im Kino ist gerade viel Einsamkeit zu sehen. Warum das eine Reaktion auf die zunehmende Vereinsamung der Gesellschaft ist – und was der Boom des Horrorfilms damit zu tun hat.

SZ PlusVon Susan Vahabzadeh

Psychologie
:Wollen wir Freunde bleiben?

Freundschaften geben Glück und Halt, aber können auch anstrengend sein, wenn man viel um die Ohren hat. Wie pflegt man sie trotzdem, und welche? Fünf Beobachtungen aus der Wissenschaft.

SZ PlusVon Vera Schroeder

Phänomen Einsamkeit
:„Einsamkeit ist ein Signalgefühl, wie Hunger“

Ronja von Wurmb-Seibel trifft mit ihrem Buch „Zusammen“ einen Nerv. Sie erklärt, warum einsame Menschen zu rechtsradikalen Haltungen neigen, wie soziale Kontakte das Immunsystem stärken und hat einen Tipp für Freundschaften.

SZ PlusInterview von Martina Scherf

SZ MagazinFrauen
:»Im Wasser fühle ich mich leicht«

Jeden Morgen bringt ein Bus die alten Frauen aus dem Hinterland der Insel Capri an den Strand. Sie schwimmen, lachen und trotzen der Einsamkeit. Wenn die Touristen kommen, sind sie längst wieder weg. Eine Geschichte über Freiheit und späte Unabhängigkeit.

SZ PlusVon Barbara Bachmann

Einsamkeit und Demokratie
:Das Ohne-mich-Gefühl

Eine neue Studie belegt: Wer einsam ist, neigt oft auch zu Ressentiments gegenüber der offenen Gesellschaft. Das kann desaströse Folgen für die Demokratie haben.

SZ PlusVon Peter Laudenbach

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