SZ-Podcast "Auf den Punkt":Einsam an Weihnachten? Das kann helfen

Lesezeit: 1 Min.

"Auf den Punkt" - der Nachrichtenpodcast der Süddeutschen Zeitung. (Foto: SZ)

Jeder vierte Deutsche ist einsam. Vor allem an Weihnachten ist das für viele besonders schwer. Was hilft dagegen?

Von Johannes Korsche

Weihnachten ist das Fest der Liebsten. Zumindest heißt es das immer: in Filmen, in Büchern, in der Werbung - überall sieht man da festlich gedeckte lange Tafeln und strahlend glückliche Familien. Aber für viele Menschen ist Weihnachten vor allem: ein Tag, an dem sie einsam sind. Weil sie eben nicht mit der Familie oder Freunden feiern können - oder wollen. Laut einer Erhebung der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention ist jeder vierte Deutsche einsam.

Was tun, wenn an Weihnachten die Einsamkeit zu drückend erscheint? Darüber spricht Eveline Harder in dieser Folge von "Auf den Punkt". Die 82-Jährige engagiert sich seit Jahren bei "Silbernetz", einer Telefonhotline für einsame Menschen ab 60 Jahren.

Zum Weiterlesen:

Über Eveline Harder ist ein Artikel im SZ-Magazin erschienen, Sie lesen ihn hier.

Falls Sie von Einsamkeit betroffen sind und Hilfe suchen: Die bundesweite Telefonseelsorge erreichen Sie unter 0800 1110111. Das "Silbernetz" in Berlin unter 0800 4 70 80 90.

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Moderation, Redaktion: Johannes Korsche

Redaktion: Christina Lopinski, Lars Langenau

Produktion: Jakob Arnu

Zusätzliches Audiomaterial über Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend.

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