Ein Kernproblem des Lebens besteht darin, dass die vernünftigen Dinge meistens wenig Spaß machen. Diäten spenden allen Beteuerungen der Frauen-Männer-Healthiness-Magazine zum Trotz deutlich weniger Heiterkeit als Mehr-Gänge-Menüs mit schöner Weinbegleitung. Vollgas macht halt mehr Spaß als gezogene Handbremse, Ausschlafen hebt die Laune höher als der frühmorgendliche Kampf mit der Snooze-Taste des Weckers. Und so weiter. Ein zweites Kernproblem des Lebens besteht nun darin, dass die vergnüglichen Dinge langfristig oft blöde Nebenwirkungen haben: Übergewicht, Leberschaden, Trägheit, Unfall-Risiko. Und so weiter.
Psychologie:Was Menschen überzeugt, ihr Verhalten zu ändern
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Impfen, Sport, Ernährung: Wie lässt sich Verhalten in wünschenswerte Richtungen lenken? Eine große Auswertung zeigt, dass nicht alle Motivationshilfen wirken.
Die Kinder schreien, die Arbeit überfordert: Wäre ein Leben ohne Anstrengung erstrebenswert? Eher nicht, sagen Psychologen. Über die Freude am Leid.
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