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"Er dressierte mich wie einen Hund"
Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeit können irre charmant sein - solange sie ausreichend bewundert werden. Bleibt die Anerkennung aus, demütigen sie ihren Partner systematisch. Eine Betroffene erzählt.
Die Wunderwaffe
Kein Abwehrspieler weltweit ist so gefürchtet wie Virgil van Dijk. Mit dem FC Liverpool beendete er den Zyklus der Bayern - nun trifft die Nationalelf auf den Niederländer. Hat so ein Spieler auch eine Schwäche?
"Treue wird heute idealisiert"
Die Paartherapeutin Esther Perel erklärt, was Menschen zu einem Seitensprung treibt, warum eine Affäre nicht das Ende der Beziehung bedeuten muss - und was man tun kann, damit es erst gar nicht so weit kommt.
"Wir sind nicht gebrochen"
Über eine Woche der Trauer und des Aufbegehrens, in der Frauen und Männer in Christchurch zeigen, was das sein kann: die Mitte der Gesellschaft.
Wie ein Junkie
Ines ist spielsüchtig. Immerzu saß sie vor Geldspielautomaten, warf Münzen ein, schimpfte mit ihnen oder streichelte sie besänftigend - und verlor Tausende Euro. Die Geschichte eines Kontrollverlusts.
Protokoll einer Katastrophe
Mensch gegen Bordcomputer: Wie die Piloten zweier fabrikneuer Boeings "737 Max 8" verzweifelt versuchten, den Absturz zu verhindern. Eine Rekonstruktion
"Stress haben" gehört in unserer Gesellschaft fast zum guten Ton. Muss das sein? Welche Ursachen stresst hat und was man dagegen tun kann, verrät das Spezial.
Manchen Situationen müssen wir uns stellen. Diese Kolumne hilft, sie zu überstehen. Diese Woche: 40 000 Zeichen in 12 Stunden.
Von Quentin Lichtblau
Vom Urknall bis zur Hektik im Alltag: Was wir mit der Zeit machen, und was sie mit uns macht. 14 Minuten voller erstaunlicher Erkenntnisse - aus Anlass der Zeitumstellung.
Das belegt eine Studie. Psychologin Franziska Klemm erklärt, woran es liegt und wie Eltern und Lehrkräfte helfen können.
Interview von Matthias Kohlmaier
Können Kinder nicht schlafen, leidet die ganze Familie. Die Kleinen sind trotzig und klammern, die Eltern werden von Schuldgefühlen geplagt. Der Psychologe Dietmar Langer erklärt, wie man die Muster durchbrechen kann.
Interview von Alex Rühle
Im Almtal in Oberösterreich kann man nun im Wald unter Anleitung Stress abbauen. Das klingt erstmal albern - aber die Wirkung ist beeindruckend.
Von David Denk
Es sei denn, es hat nur geregnet. Wie Sie sich die Erholung erhalten und Stress nach dem Urlaub vermeiden, erklärt eine Arbeitsmedizinerin.
Interview von Larissa Holzki
Zu entspannt für die Karriereleiter: Achtsamkeitsmeditation kann Stress lindern, aber auch den Antrieb nehmen.
Von Sebastian Herrmann
Ist die Entscheidung für ein Kind erst einmal gefallen, wollen viele Frauen ganz schnell schwanger werden. Eine Garantie auf raschen Erfolg bei der Familienplanung gibt es zwar nicht. Was Sie dennoch tun können, um auf natürlichem Weg zum Wunschkind zu kommen.
Keiner hat mehr Zeit, alle reden ständig über Arbeit - nur Sie noch nicht? Sieben Tipps, wie Sie beim Trend mitmachen.
Kolumne von Elisa Britzelmeier
Das menschliche Gehirn befasst sich zwanghaft mit unerledigten Dingen. Das erzeugt nicht nur Stress, sondern erschwert auch das Einschlafen.
Von Sebastian Herrmann und Sandra Sperling
... hast du Weihnachten verpennt. Unser Autor fände das eigentlich ganz gut - auch wegen der Schallplatte von Onkel Werner und der Plätzchen von Tante Ingeborg.
Von Dirk Gieselmann
Der Münchner Kulturhistoriker Hans Ottomeyer über beladene Festtafeln, Hobbyköche mit Nervenzusammenbruch und Wege aus der Weihnachtskrise.
Von Anne Goebel
Schleifendende Bohrgeräusche, Schwertransporte in der Nacht, viel Dreck. Seit Beginn der Tunnelarbeiten in Vötting ist für das Ehepaar Wittmann in ihrem Häuschen an der Giggenhauser Straße nichts mehr, wie es war.
Von Kerstin Vogel, Freising
Woops Yang aus Korea hat einen Entspannungs-Wettbewerb erfunden, um zur Ruhe zu kommen. Und hat nun mehr zu tun als je zuvor.
Interview von Kai Strittmatter
Immer mehr Menschen melden sich wegen psychischer Erkrankungen von der Arbeit ab. Schuld daran sind Ehrgeiz und Leistungsdruck. Klare Regeln müssen her.
Kommentar von Alexander Hagelüken
Das zeigt eine Studie der AOK. Dass Beschäftigte viel kränker sind als früher, steht damit zwar nicht fest, Hilfe vom Arbeitgeber bräuchten sie dennoch, warnen Experten.
Von Kim Björn Becker und Thomas Öchsner, Berlin/München
Plötzlich ist alles anders: Das Kind wird schwer krank, der Lebenspartner stirbt oder die Eltern brauchen Pflege - und doch muss es weitergehen. Wie lassen sich so extreme Belastungen mit einem Arbeitsalltag vereinbaren?
Von Gunda Achterhold
Viele Kinder erleben Schule als Belastung - vor allem Mädchen sind laut einer aktuellen Studie betroffen. Um das zu ändern, wünschen sich die Autoren ein neues Schulfach.
Politiker wie Horst Seehofer oder Donald Trump tönen gerne, sie bräuchten keine Ferien. Damit setzen sie aus gesundheitlicher Sicht ein verheerendes Zeichen.
Kommentar von Astrid Viciano
Immer mehr Kinder und Jugendliche leiden unter Stress. Weil Schule und Eltern sie unter Druck setzen? Oder gönnen Schüler sich selbst nicht genug freie Zeit?
Von Ralf Steinbacher
Wer sich morgens in die Badewanne legt, statt zu duschen, ist unserer Leistungsgesellschaft suspekt. Völlig zu Unrecht! Ein Plädoyer für den gelassenen Start in den Tag.
Von Mercedes Lauenstein
Die Großstadt gilt längst als Hochrisikozone für die Gesundheit. Das Buch "Stress and the City" erklärt, welche Probleme das urbane Leben wirklich birgt - und welche Alternativen es gibt.
Von Gerhard Matzig
Job, Privatleben, Fitness - der New Yorker Workaholic arbeitet vor allem an einem: sich selbst. Das kann für Besucher inspirierend sein. Oder schmerzhaft. Aus der Serie "Mythos New York".
Von Johanna Bruckner, New York
Je schneller die Welt sich dreht, desto mehr Menschen wollen raus aus dem Hamsterrad. Karlheinz Geißler und sein Sohn Jonas sind Zeitforscher - und so gefragt wie nie.
Von Martina Scherf
Ein einfaches Nasenspray mit dem "Kuschelhormon" Oxytocin könnte selbst bei einem Posttraumatischen Stress-Syndrom (PTSD) helfen.
Von Werner Bartens
München
