Burnout bei Jugendlichen Ausgelaugt mit 16 Unterricht in der Oberstufe

Immer mehr Kinder und Jugendliche leiden unter Stress. Weil Schule und Eltern sie unter Druck setzen? Oder gönnen Schüler sich selbst nicht genug freie Zeit? Von Ralf Steinbacher mehr...

Work-Life-Balance Morgenrituale Morgenrituale Aufstehen und abtauchen

Wer sich morgens in die Badewanne legt, statt zu duschen, ist unserer Leistungsgesellschaft suspekt. Völlig zu Unrecht! Ein Plädoyer für den gelassenen Start in den Tag. Von Mercedes Lauenstein mehr...

Skyline von Frankfurt Architektur Machen Städte wirklich krank?

Die Großstadt gilt längst als Hochrisikozone für die Gesundheit. Das Buch "Stress and the City" erklärt, welche Probleme das urbane Leben wirklich birgt - und welche Alternativen es gibt. Von Gerhard Matzig mehr...

Video Patricia Kelly über ihr Burnout und mehr Ruhe im Alltag

Erfolg verursacht oft auch Stress. In den 90er Jahren erleidet Patricia Kelly von der Kelly Family einen Burnout. Im Interview spricht sie über diese Zeit und wie sich ihr Leben seitdem verändert hat. mehr...

Yoga-Enthusiasten am Times Square Serie "Mythos New York" "Mal schauen" ist eine Antwort, die in New York nicht gilt

Job, Privatleben, Fitness - der New Yorker Workaholic arbeitet vor allem an einem: sich selbst. Das kann für Besucher inspirierend sein. Oder schmerzhaft. Aus der Serie "Mythos New York". Von Johanna Bruckner mehr...

Zeitforscher Zeitforscher Zeitforscher "Pünktlichkeit ist eine überflüssige Erfindung"

Je schneller die Welt sich dreht, desto mehr Menschen wollen raus aus dem Hamsterrad. Karlheinz Geißler und sein Sohn Jonas sind Zeitforscher - und so gefragt wie nie. Von Martina Scherf mehr...

Alleinerziehende sind in NRW vor allem Frauen Hormone Oxytocin lindert Stress-Symptome

Ein einfaches Nasenspray mit dem "Kuschelhormon" Oxytocin könnte selbst bei einem Posttraumatischen Stress-Syndrom (PTSD) helfen. Von Werner Bartens mehr...

Der Nächste bitte Der Nächste bitte Der Nächste bitte Stress ist fast so ungesund wie Rauchen

Er löst im Körper eine permanente Alarmreaktion aus. Das kann zu chronischen Entzündungen führen. Es ist Zeit, beim Thema Stress umzudenken. Videokolumne von Werner Bartens mehr...

Unsere hektische Gesellschaft Kultur der Unruhe "Stillstand irritiert uns Menschen"

Sie finden nie Entspannung, fühlen sich rastlos und gestresst? Dieses Interview wird Ihnen helfen, obwohl kein einziger Ratschlag darin vorkommt: der Philosoph Ralf Konersmann über die Frage, wie die Unruhe in unser Leben kam. Interview: Tobias Haberl mehr... SZ-Magazin

Chronische Schmerzen Medizin Immer mehr junge Erwachsene leiden an Kopfschmerzen

Die Ursache ist unklar, aber eine Vermutung macht sich breit: Der Druck im Alltag steigt. Bereits Kinder schlucken Medikamente. Von Thomas Öchsner mehr...

Stressbewältigung und Burn-Out Burn-out Wenn Gründer sich kaputtarbeiten

Sie verdienen plötzlich viel Geld und fühlen sich unschlagbar: Gerade deswegen ist die Gefahr eines Burn-outs bei Gründern besonders hoch. Von Sophie Burfeind mehr...

keinsport Plädoyer Kein Sport ist auch eine Lösung

Ein Plädoyer für weniger Stress durch Sport - der Gesundheit zuliebe. Von Mercedes Lauenstein mehr... jetzt

Unterricht in der Grundschule Medizin Immer mehr Kinder leiden unter Rückenschmerzen

Ursachen für die Pein im Kreuz sind zu wenig Bewegung, aber auch Stress und Sorgen. Von Werner Bartens mehr...

A scan of a brain used in a study associates the brain region called the amygdala, an area linked to stress, to greater risk of heart disease and stroke is seen in an undated image released by The Lancet Medizin Stress führt zu Entzündungen im Körper, ganz ohne Keime

Wer ständig auf Hochtouren lebt, hat ein ähnliches Risiko für Schlaganfall und Herzinfarkt wie Raucher. Eine aktuelle Studie zeigt: Auslöser ist ein kleiner Kern im Gehirn. Von Werner Bartens mehr...

Plan W Stress im Arbeitsalltag Stress im Arbeitsalltag Ruhig Blut

Wie kann man sich gegen Stress wappnen? Was läuft überhaupt im Kopf ab, wenn Chefs drängeln und Deadlines drohen? Sieben Schlüssel zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft. Von Nina von Hardenberg, Fotos von Gabriela Neeb mehr...

Weihnachten schwänzen Stille Nacht Anleitung zum Weihnachtsschwänzen

Natürlich lieben wir unsere Familie, ehrlich! Aber 72 Stunden Familienfeier ohne Pause hält der stärkste Mensch nicht aus. Ein Ratgeber für alle, die mal kurz eine Pause brauchen. Von Piet Riesenbeck mehr... jetzt

Germany Munich Businesswoman in office meditating on desk model released property released PUBLIC Stressprävention Was Achtsamkeit im Job bringt

Bessere Konzentration, weniger Stress, mehr Entscheidungsfreiheit: Das alles verspricht das Konzept der Achtsamkeit. Jetzt hat der Trend auch die Büros erreicht. mehr...

Rückenschmerzen Video
Rückenkrankheit Ärzte behandeln Rückenschmerzen oft falsch

Zwei Drittel der Deutschen leiden hin und wieder an Rückenschmerzen. Doch eine neue Studie zeigt, dass viele Untersuchungen unnötig und die Tipps der Ärzte oft sogar falsch sind. Von Thomas Öchsner mehr...

Szene München Szene München Szene München Wochenende schon wieder verplant? Liebe Münchner, entspannt euch!

Das Leben in der Großstadt ist eng getaktet, kaum jemand hat Zeit für spontane Treffen und Gespräche - umso wichtiger sind Pausen. Kolumne von Anna Hoben mehr...

Businessman at station platform checking the time model released Symbolfoto PUBLICATIONxINxGERxSUIxA Stressstudie Wir! Sind! Super!

Wie wir mit Stress umgehen, ist vor allem eine Strategie, die wir erlernen können - auch später im Leben noch. Niemand muss in allen Lebenslagen perfekt sein. Von Christina Berndt mehr...

Businessman on business trip running with wheeled luggage model released Symbolfoto PUBLICATIONxINxG Studie Das stresst die Deutschen am meisten

Mehr als 60 Prozent der Deutschen haben das Gefühl, zu viel zu tun zu haben. mehr...

Businessman on business trip running with wheeled luggage model released Symbolfoto PUBLICATIONxINxG Studie der Techniker Krankenkasse Das stresst die Deutschen am meisten

Belastung im Job, ständige Erreichbarkeit, hohe Ansprüche an sich selbst: Die Deutschen fühlen sich immer stärker unter Druck. Eine Krankenkassen-Studie deckt die größten Stressfaktoren auf. Von Jana Stegemann mehr...

Robert Wringham Job "Kein Handy, keinen Fernseher, kein Auto"

Der britische Komiker Robert Wringham erklärt, wie es sich ohne Arbeit, dafür aber mit mehr Sex lebt - und warum jeder einen Fluchtplan aus dem Alltag braucht. mehr...

Jeff Stack Robert Wringham über Eskapismus Weniger Arbeit, mehr Sex

Der britische Autor und Komiker Robert Wringham findet, dass wir zu viel arbeiten und dass man keinen Fernseher und keine Kreditkarte braucht. Er erklärt, wie die Flucht aus Alltagszwängen gelingt. Interview von Antje Wewer mehr...

Asyl für Wildtiere Problembären

Susi lebte in einem Zwinger, Michal in einer 60-Quadratmeter-Betongrube: Wenn die Wildtiere im Müritzer Wald ankommen, haben sie ihr Trauma schon weg. Jetzt kann es nur noch besser werden. Von Thomas Hahn mehr...