Jamie Lawson Albumproduktion und Hochzeit gleichzeitig Songwriter Jamie Lawson

Singer-Songwriter Jamie Lawson hat lange in Pubs gespielt. Dort haben ihm glückliche Zufälle einen Plattenvertrag mit Ed Sheeran eingebracht und auch seine Ehefrau lernte er dort kennen. Sein neues Album heißt nicht umsonst "Happy Accidents". mehr...

PEOPLE-SKOREA-OFFBEAT-SOCIETY "Space Out"-Wettbewerb Geistesabwesend in die Luft starren ist jetzt ein Sport

Woops Yang aus Korea hat einen Entspannungs-Wettbewerb erfunden, um zur Ruhe zu kommen. Und hat nun mehr zu tun als je zuvor. Interview von Kai Strittmatter mehr...

Job Psychische Belastungen Psychische Belastungen Ermüdende Selbstoptimierung ist kein Heldentum

Immer mehr Menschen melden sich wegen psychischer Erkrankungen von der Arbeit ab. Schuld daran sind Ehrgeiz und Leistungsdruck. Klare Regeln müssen her. Kommentar von Alexander Hagelüken mehr...

Stressbewältigung und Burn-Out; WIR AOK-Studie Arbeitsausfälle wegen psychischer Erkrankung nehmen drastisch zu

Das zeigt eine Studie der AOK. Dass Beschäftigte viel kränker sind als früher, steht damit zwar nicht fest, Hilfe vom Arbeitgeber bräuchten sie dennoch, warnen Experten. Von Kim Björn Becker und Thomas Öchsner mehr...

Kind auf einer Schaukel Ausnahmesituationen Das Leben funkt dazwischen

Plötzlich ist alles anders: Das Kind wird schwer krank, der Lebenspartner stirbt oder die Eltern brauchen Pflege - und doch muss es weitergehen. Wie lassen sich so extreme Belastungen mit einem Arbeitsalltag vereinbaren? Von Gunda Achterhold mehr...

Schulische Integration von Flüchtlingskindern DAK-Studie Immer mehr Schüler fühlen sich gestresst

Viele Kinder erleben Schule als Belastung - vor allem Mädchen sind laut einer aktuellen Studie betroffen. Um das zu ändern, wünschen sich die Autoren ein neues Schulfach. mehr...

Stress Entspannung Entspannung Der Unsinn der Urlaubsverweigerer

Politiker wie Horst Seehofer oder Donald Trump tönen gerne, sie bräuchten keine Ferien. Damit setzen sie aus gesundheitlicher Sicht ein verheerendes Zeichen. Kommentar von Astrid Viciano mehr...

Unterricht in der Oberstufe Burnout bei Jugendlichen Ausgelaugt mit 16

Immer mehr Kinder und Jugendliche leiden unter Stress. Weil Schule und Eltern sie unter Druck setzen? Oder gönnen Schüler sich selbst nicht genug freie Zeit? Von Ralf Steinbacher mehr...

Work-Life-Balance Morgenrituale Morgenrituale Aufstehen und abtauchen

Wer sich morgens in die Badewanne legt, statt zu duschen, ist unserer Leistungsgesellschaft suspekt. Völlig zu Unrecht! Ein Plädoyer für den gelassenen Start in den Tag. Von Mercedes Lauenstein mehr...

Skyline von Frankfurt Architektur Machen Städte wirklich krank?

Die Großstadt gilt längst als Hochrisikozone für die Gesundheit. Das Buch "Stress and the City" erklärt, welche Probleme das urbane Leben wirklich birgt - und welche Alternativen es gibt. Von Gerhard Matzig mehr...

Yoga-Enthusiasten am Times Square Serie "Mythos New York" "Mal schauen" ist eine Antwort, die in New York nicht gilt

Job, Privatleben, Fitness - der New Yorker Workaholic arbeitet vor allem an einem: sich selbst. Das kann für Besucher inspirierend sein. Oder schmerzhaft. Aus der Serie "Mythos New York". Von Johanna Bruckner mehr...

Zeitforscher Zeitforscher Zeitforscher "Pünktlichkeit ist eine überflüssige Erfindung"

Je schneller die Welt sich dreht, desto mehr Menschen wollen raus aus dem Hamsterrad. Karlheinz Geißler und sein Sohn Jonas sind Zeitforscher - und so gefragt wie nie. Von Martina Scherf mehr...

Alleinerziehende sind in NRW vor allem Frauen Hormone Oxytocin lindert Stress-Symptome

Ein einfaches Nasenspray mit dem "Kuschelhormon" Oxytocin könnte selbst bei einem Posttraumatischen Stress-Syndrom (PTSD) helfen. Von Werner Bartens mehr...

Der Nächste bitte Der Nächste bitte Der Nächste bitte Stress ist fast so ungesund wie Rauchen

Er löst im Körper eine permanente Alarmreaktion aus. Das kann zu chronischen Entzündungen führen. Es ist Zeit, beim Thema Stress umzudenken. Videokolumne von Werner Bartens mehr...

Unsere hektische Gesellschaft Kultur der Unruhe "Stillstand irritiert uns Menschen"

Sie finden nie Entspannung, fühlen sich rastlos und gestresst? Dieses Interview wird Ihnen helfen, obwohl kein einziger Ratschlag darin vorkommt: der Philosoph Ralf Konersmann über die Frage, wie die Unruhe in unser Leben kam. Interview: Tobias Haberl mehr... SZ-Magazin

Chronische Schmerzen Medizin Immer mehr junge Erwachsene leiden an Kopfschmerzen

Die Ursache ist unklar, aber eine Vermutung macht sich breit: Der Druck im Alltag steigt. Bereits Kinder schlucken Medikamente. Von Thomas Öchsner mehr...

Stressbewältigung und Burn-Out Burn-out Wenn Gründer sich kaputtarbeiten

Sie verdienen plötzlich viel Geld und fühlen sich unschlagbar: Gerade deswegen ist die Gefahr eines Burn-outs bei Gründern besonders hoch. Von Sophie Burfeind mehr...

keinsport Plädoyer Kein Sport ist auch eine Lösung

Ein Plädoyer für weniger Stress durch Sport - der Gesundheit zuliebe. Von Mercedes Lauenstein mehr... jetzt

Unterricht in der Grundschule Medizin Immer mehr Kinder leiden unter Rückenschmerzen

Ursachen für die Pein im Kreuz sind zu wenig Bewegung, aber auch Stress und Sorgen. Von Werner Bartens mehr...

A scan of a brain used in a study associates the brain region called the amygdala, an area linked to stress, to greater risk of heart disease and stroke is seen in an undated image released by The Lancet Medizin Stress führt zu Entzündungen im Körper, ganz ohne Keime

Wer ständig auf Hochtouren lebt, hat ein ähnliches Risiko für Schlaganfall und Herzinfarkt wie Raucher. Eine aktuelle Studie zeigt: Auslöser ist ein kleiner Kern im Gehirn. Von Werner Bartens mehr...

Plan W Stress im Arbeitsalltag Stress im Arbeitsalltag Ruhig Blut

Wie kann man sich gegen Stress wappnen? Was läuft überhaupt im Kopf ab, wenn Chefs drängeln und Deadlines drohen? Sieben Schlüssel zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft. Von Nina von Hardenberg, Fotos von Gabriela Neeb mehr...

Weihnachten schwänzen Stille Nacht Anleitung zum Weihnachtsschwänzen

Natürlich lieben wir unsere Familie, ehrlich! Aber 72 Stunden Familienfeier ohne Pause hält der stärkste Mensch nicht aus. Ein Ratgeber für alle, die mal kurz eine Pause brauchen. Von Piet Riesenbeck mehr... jetzt

Germany Munich Businesswoman in office meditating on desk model released property released PUBLIC Stressprävention Was Achtsamkeit im Job bringt

Bessere Konzentration, weniger Stress, mehr Entscheidungsfreiheit: Das alles verspricht das Konzept der Achtsamkeit. Jetzt hat der Trend auch die Büros erreicht. mehr...

Rückenschmerzen Video
Rückenkrankheit Ärzte behandeln Rückenschmerzen oft falsch

Zwei Drittel der Deutschen leiden hin und wieder an Rückenschmerzen. Doch eine neue Studie zeigt, dass viele Untersuchungen unnötig und die Tipps der Ärzte oft sogar falsch sind. Von Thomas Öchsner mehr...

Szene München Szene München Szene München Wochenende schon wieder verplant? Liebe Münchner, entspannt euch!

Das Leben in der Großstadt ist eng getaktet, kaum jemand hat Zeit für spontane Treffen und Gespräche - umso wichtiger sind Pausen. Kolumne von Anna Hoben mehr...