Thea hält ihre Freundin für mühelos lässig. Lissy fühlt sich oft alles andere als selbstsicher. Und Jonas hat lange so getan, als sei ihm alles egal. Wer cool wirken will, darf nicht zeigen, wie sehr er sich darum bemüht.
Leute
:Swift oder stirb!
Die Polizei in North Carolina beschallt Festgenommene in Dauerschleife mit Popsongs. Mitri Sirin verteidigt die Gen Z. Und Heiner Lauterbach schaut mit Gelassenheit über den Atlantik.
Gen Z und mentale Gesundheit
:Malen gegen die Monster im Kopf
Schwarze Grübelwolken, traurige Songs, wilde Rhythmen: Für Luna, Zoe und Timothy ist Kunst ein Ventil. Was kreative Arbeit mit Schmerz machen kann – und warum sie keine Therapie ersetzt.
Gen Z und Freizeit
:Alle brennen für irgendwas. Nur ich nicht
Beim ersten Date kommt die Frage: „Was machst du in deiner Freizeit?“ Für Julia klingt sie wie ein Test. Während andere scheinbar ihre eine große Leidenschaft gefunden haben, fragt sie sich: Fehlt ihr etwas?
Madagaskar
:„Wir wurden betrogen, wir wurden benutzt“
Die Wut der Gen Z hat den Präsidenten im Oktober 2025 aus dem Amt gefegt. Aber von der Euphorie dieser Tage ist fast nichts übrig in Madagaskar, keiner glaubt mehr an Neuwahlen, an die Beteiligung der Jugend. Selbst untereinander ist da jetzt ein Bruch.
Gen Z und Familie
:„Sie haben mein Leben zerstört“ – warum junge Menschen mit den Eltern brechen
Für Toni, Anastasia und Kim war Familie lange kein sicherer Ort. Sie erzählen, warum sie den Kontakt zu ihren Eltern abgebrochen haben, wie sie mit Schuldgefühlen und Verlust umgehen – und wo sie heute Halt finden.
Generation Z
:Zurück zur Jugendliebe: Kann ein zweiter Versuch funktionieren?
Sie wollten nur Pizza essen. Dann küsste Marie ihren Ex – vier Jahre nach der Trennung. Tina blieb ihrer ersten Liebe ebenfalls nah: erst körperlich, heute freundschaftlich. Warum alte Gefühle nicht einfach verschwinden.
Generation Z
:Was, wenn die falsche Entscheidung die beste ist?
Ein Bed-and-Breakfast auf Samos, ein Praktikum in Mexiko trotz fester Beziehung, eine Ehe mit 26: Drei junge Frauen erzählen, warum sie Sicherheit gegen einen Sprung ins Ungewisse tauschten.
MeinungArbeitsmarkt
:Die Gen Z ist faul? Im Gegenteil
Das Vorurteil der faulen jungen Generation hält sich hartnäckig, weil es nützlich ist. Über die Instrumentalisierung eines längst überholten Glaubenssatzes.
Arbeitsmarkt
:Gen Z arbeitet mehr als frühere Generationen
Jüngere Beschäftigte gelten als anspruchsvoll, unzuverlässig oder sogar arbeitsunwillig. Doch eine aktuelle Auswertung zeichnet ein anderes Bild.
Proteste gegen Regierung
:Indiens junge Generation fühlt sich plötzlich stark
Sie wollen Indien verändern: Nach den erfolgreichen Demonstrationen der Satire-Partei Cockroach Janta Party keimt Hoffnung bei der Gen Z. Für Premier Modi sind das schlechte Nachrichten.
Imposter-Phänomen
:„Wann merken die anderen, dass ich eigentlich nichts kann?“
Frederick, Paula und Valentina gelten als kompetent, engagiert und erfolgreich. Dennoch warten sie jeden Tag darauf, aufzufliegen. Warum trifft das so viele junge Menschen – gerade in Studium und Berufsstart?
Heimat
:Ich fliege nach Hause – und weiß nicht, wo das ist
Seit drei Jahren pendelt unsere Autorin zwischen München und Barcelona. Ihr Elternhaus gibt es noch – aber ist es noch ihr Zuhause? Über ein Gefühl, das sich gerade neu erfindet.
Pop aus München: Wyngs
:„Ich versuche, mich zu verlieben – aber ich verkacke es immer“
Melli Alder singt über die Dinge, über die viele lieber schweigen: Unsicherheit, Sehnsucht und die Angst, nicht genug zu sein. Wie aus ihren Zweifeln eine eigene Stimme wächst.
Indien
:Der Chef der Kakerlaken feiert seinen ersten großen Erfolg
Abhijeet Dipke ist mit Witz und Willen zu einer Symbolfigur der indischen Gen Z geworden. Seine Protestbewegung „Cockroach Janta Party“ bringt sogar die Regierung in Delhi zum Einlenken.
Bundeswehr
:Na dann, stillgestanden
Dieses Land tut sich schwer, die Jugend für den Kriegsdienst zu begeistern. Zehntausende bräuchte man, gemeldet haben sich: 530. Unterwegs mit Soldaten auf Probe, die austesten, was das heißt, für dieses Land kämpfen, töten, und: sterben.
Mobbing
:„Ich war immer froh, wenn die Pause vorbei war“
Als Kind wurde Leonardo Benini gemobbt und hat es niemandem erzählt, nicht einmal seinen Eltern. Heute ist er 23 Jahre alt und will mit einer App verhindern, dass andere Kinder damit allein bleiben müssen.
Familienplanung
:Jung, kinderlos, sterilisiert
Sandra wachte aus der Narkose auf und sah ihre Eileiter in einem Becher neben sich. Sie war 21. Und erleichtert. Warum junge Frauen eine solche radikale Entscheidung treffen – und sich dabei nicht hereinreden lassen.
Generation Z in Deutschland
:Junge Menschen sind zuversichtlicher als erwartet
Klimaschutz oder Rechtsruck? Der Generation Z hängt das Image an, orientierungslos zu sein. Neue Studien der Bertelsmann-Stiftung zeichnen ein anderes Bild.
Generation unverbindlich
:Vielleicht. Mal schauen. Melde mich
70 Prozent der jungen Menschen sagen Verabredungen kurzfristig ab. Über eine Generation, die sich selbst schützt – und dabei Freundschaften verliert. Vier junge Männer und Frauen aus München erzählen.
Technologie
:Die Hölle ist smart
Walkman, Kopfhörer mit Kabeln, Flip-Phones: Warum begehrt ausgerechnet die erste Generation, die vollständig in einer Welt digitaler Plattformen aufgewachsen ist, plötzlich wieder physische Geräte?
MeinungSozialstaat
:Die Bürgergeld-Reform ist für junge Menschen eine Zumutung
In der neuen Grundsicherung gilt: Menschen müssen vom ersten Tag an ran an ihr Erspartes. Also auch an ihre Altersvorsorge. Das benachteiligt all die, die kaum staatliche Rente erwarten dürfen – also vor allem die Jungen.
Psychologie
:Hoffnungsfroh trotz Krisen: Später geborene Generationen glauben stärker an Einfluss auf ihr Leben
Das zeigt eine Langzeitstudie mit über 42 000 Deutschen. Was steckt hinter diesen Befunden?
Eine andere Art von Liebe
:„Leider kann ich meinen besten Freund nicht heiraten"
Immer mehr junge Erwachsene stellen Freundschaften über romantische Beziehungen. Ist das eine Absage an die große Liebe – oder eine klügere Form davon?
Partnerschaft
:Situationships: Ist die Gen Z beziehungsunfähig?
Sie schlafen miteinander, teilen sich das Wochenende – und sind trotzdem nicht bereit für eine feste Beziehung. Was sagt das über junge Menschen aus?
SZ JetztUkraine
:Statt seine Träume zu verwirklichen, riskiert er täglich sein Leben
Bogdan wollte den Sport zum Beruf machen. Er wollte die Welt sehen und Kinder bekommen. Dann fiel Russland in die gesamte Ukraine ein. Seitdem bringt er Zivilisten an der Front in Sicherheit.
Generation Z
:Wie junge Menschen Zuversicht finden
Wut, Erschöpfung, das Gefühl, nirgends ganz anzukommen – und dann doch: ein Lachen, ein Song, ein Blick. Fünf Geschichten über die Momente, in denen die Welt wieder ein wenig in Ordnung ist.
Indien
:Ein Ungeziefer als Wappentier der Verzweiflung
In Indien wehren sich Teile der Gen Z mit einer Kakerlaken-Satire-Partei gegen Perspektivlosigkeit und den Stil der nationalistischen Regierung. Das weckt Erinnerungen an die Umstürze in Bangladesch und Nepal. Zu Recht?
Die Gen Z wird erwachsen
:Alle wollen frei sein. Und dann kommt die Realität
Sie lebten in WGs, feierten, blieben ungebunden – bis das Leben plötzlich Konsequenzen hatte. Drei junge Frauen über den Moment, in dem aus Leichtigkeit plötzlich Verantwortung wird.
Leute
:„Wir sehen uns 2037 wieder!“
Stephen Colbert kehrt in die TV-Sendung zurück, in der er sich einst für die „Late Show“ vorbereitete, Michelle Hunziker fühlt sich Thomas Gottschalk sehr verbunden, und Sibel Kekilli postet ein Foto mit Brautkleid.
Gen Z und Ernährung
:Warum junge Menschen auf Proteine fixiert sind – und wann es gefährlich wird
Viele junge Erwachsene optimieren sich durch ihre Ernährung und verlieren sich dabei. Über drei junge Menschen, die ihr Essen kontrollieren – oder erst wieder lernen mussten, es zu genießen.
Werbung um Nachwuchs
:Die Polizei, dein Freund und Challenger
Wie gewinnt man die Gunst der Gen Z? Indem man ihre Sprache spricht. Das Polizeipräsidium Niederbayern hat das verstanden – und ruft die „Challenge der Polizei“ aus.
MeinungUnternehmen
:Nicht die Gen Z ist zu bequem, sondern die Unternehmen sind es
Junge Menschen, sagt man, habe keine Lust zu arbeiten. Dabei sind es die Firmen, die oft keine Berufseinsteiger einstellen wollen. Das sollten sie aber schleunigst tun, wenn sie nicht den Anschluss verlieren wollen.
Ausstellung "10 im Quadrat"
:100 Momente, 100 Bilder
Was passiert, wenn zehn Fotografinnen und Fotografen auf zehn Musikerinnen und Musiker treffen? Sie konservieren Momente. Und zeigen, wie sich Wut, Schmerz und Nostalgie in Fotos übersetzen lassen.
Gen Z und Schuldgefühle
:„Ich habe als Freundin versagt“
Drei junge Frauen, drei Momente, die sich nicht mehr ändern lassen. Eine Geschichte über Reue – und darüber, was danach kommt.
Familien-Newsletter
:Muttersein mit „Feel Free Girls“
Die Töchter unserer Autorin werden erwachsen und zeigen ihr, wie es sich ohne Selbstbeschränkung und Tabuzonen lebt.
Generation Z
:Die Männer-Typen der Gen Z
Vom Malle-Ultra bis zum Trader: Wie ticken die Männer der Gen Z? Zwei Zoomerinnen haben sie für die Boomer liebevoll seziert. Eine Typologie.
Generation Z
:Die Frauen-Typen der Gen Z
Vom Clean Girl bis zur Meme Queen: Wie ticken die Frauen der Gen Z? Ein Zoomer hat sie für die Boomer liebevoll seziert. Eine Typologie.
Erwachsen werden
:Wer war ich, bevor ich ich wurde?
In der Jugend übernehmen viele Menschen Rollen – oft, ohne es zu merken: die Beliebte, der Lustige, die Unsichtbare. Jahre später kämpfen viele damit, diese Muster wieder loszuwerden.
Sozialwissenschaften
:Wie denken junge Männer wirklich über Frauen?
Gleichberechtigung wird immer unbeliebter, hatte eine Umfrage kürzlich nahegelegt. In Deutschland zeichnen Studien ein anderes Bild. Und doch sehen Experten Hinweise, dass auch hier tradierte Geschlechterbilder zurückkehren könnten.
Dating
:Schlag mich, und wir verlieben uns
Zu oberflächlich, zu langweilig, zu zeitraubend: Die Generation Z ist so frustriert vom Online-Dating, dass sie zum Flirten wieder die Offline-Welt betritt. Neuester Pilgerort für New Yorker Singles: ein Wrestling-Turnier.
Freundschaften in der Gen Z
:Wie Paare – nur ohne Liebe
Sie kochen, streiten, schlafen im selben Bett – und sind doch nur Freunde. Immer mehr junge Menschen suchen Nähe jenseits der Liebe. Was das über ihre Generation verrät.
Nepal
:„Ich war vorbereitet darauf, erschossen zu werden“
Nepals Jugend brauchte im September 2025 nur eine Gaming-Plattform und Smartphones, um die Regierung zu stürzen. Seitdem ist Gen Z zu einer Marke geworden, mit der sich hier jeder politisch profilieren kann. Auch die alten Eliten. Game over?
Ausbildung in der Gastronomie
:Ist die Gen Z geeignet für die harte Arbeit in der Küche?
Den rauen Ton vom Chef hinnehmen? Wochenenden für die Arbeit opfern? Rohes Fleisch anfassen? Die Gen Z gilt vielen als wenig belastbar. Küchenchefs berichten von ganz neuen Herausforderungen bei der Ausbildung angehender Köche.
Literatur und Gen Z
:Warum in Asien die Begeisterung für Bücher wächst
Südostasiens Generation Z entdeckt im Internet ein tot geglaubtes Medium wieder: das Buch aus Papier und Leim. Es geht dabei um mehr als nur die Freude am Lesen.
Spiritualität
:Warum feiert die Gen Z die Ankunft des Feuerpferds?
Verloren, überfordert, pessimistisch: Warum vertrauen junge Menschen auf Sterne und Engelskarten? Drei Frauen zwischen Zukunftsangst und spiritueller Sinnsuche.
Social Freezing
:„Auf meinen Eizellen steht ein Ablaufdatum“
Immer mehr junge Frauen lassen ihre Eizellen einfrieren. Ist das eine selbstbestimmte Vorsorge – oder eine Reaktion auf gesellschaftlichen Druck?
Schauspieler Bruno Alexander
:„Scham macht verletzlich. Und Verletzlichkeit ist spannend“
Bruno Alexander spielt die Hauptrolle in der Meyerhoff-Verfilmung „Ach, diese Lücke, diese entsetzliche Lücke“ und wird dafür gefeiert. Ein Interview über Peinlichkeit vor der Kamera, die sensible Gen Z und den Charme explodierender Dixi-Klos auf Youtube.
Erste große Liebe
:War sie die Eine?
Stella träumte mit Ben vom Heiraten, Majolie hätte Lena ewig beim Tanzen zusehen können, und Noah fühlte sich bei Solea zum ersten Mal zu Hause. Dann war es vorbei – es blieb die Frage: Wird es jemals wieder so intensiv?
Mental Health
:Was hilft, wenn alles zu viel wird
Sieben junge Menschen erzählen von Schlaflosigkeit, Trauer und kleinen Strategien, die helfen, weiterzumachen.
