Kalorien

Essen zur Fastenzeit
:Segensreich sündigen

In flüssige Schokolade getauchte Datteln, schwedische Krapfen, die einen um die Gesundheit bringen, nachtschwarzes Bier aus Bayern: Diese internationalen Fastenspeisen sind wahre Kalorienbomben.

Gunnar Herrmann, Oliver Meiler, Franz Kotteder, Florian Hassel und Dunja Ramadan

Magersucht
:"Ich mag deine Stampfer"

Ein Satz - und plötzlich war alles anders. Wodurch Magersucht entstehen und wie sich ein Teufelskreislauf entwickeln kann.

Fitness-Armbänder
:Ziemlich vertrackt

US-Forscher haben untersucht, wie genau Fitness-Tracker den Kalorienverbrauch messen. Die Geräte lagen um bis zu 60 Prozent daneben.

Von Jan Hellmut Schwenkenbecher

SZ MagazinSex-Kolumne
:Mythos Intimsport

Beim Sex verbrennt man im Durchschnitt nur 21 Kalorien - nicht 300 bis 400, wie oft behauptet. Lohnt sich die ganze Anstrengung dann überhaupt?

Von Till Raether

Ernährung
:Entschärfte Kalorienbomben

Energieangaben für Lebensmittel könnten laut neuen Studien teilweise wertlos sein. Zahlreiche Speisen sind offenbar weit weniger kalorienreich, als bislang vermutet.

Von Kathrin Burger

Rechner und Tests
:Sind Sie gesund und fit?

Die folgenden Rechner und Tests geben Ihnen Aufschluss über Ihre Gesundheit & Fitness. Nutzen Sie unser Angebot zur Gesundheitsvorsorge.

Kalorienbomben, Klebefleisch, Imitatkäse
:Die EU-Kennzeichnung kommt - aber nicht sofort

Endlich hat der EU-Ministerrat den Weg frei gemacht für eine europaweit einheitliche Kennzeichnung von Lebensmitteln. Einige Jahre haben Hersteller allerdings noch Zeit, die Vorschriften umzusetzen, die Verbraucherschützern nicht weit genug gehen.

Daniela Kuhr

Adventskalender 2010
:Wo versteckt sich das Hüftgold?

An Weihnachten häufen sich die Schleckereien. Doch der Weihnachtsmann muss sich in Acht nehmen, will er nicht im Schornstein stecken bleiben. Für ihn ist es also besonders wichtig zu wissen, wo sich die meisten Kalorien verstecken.

Ein Quiz. Jetzt Türchen öffnen und gewinnen!

Medizin und Wahnsinn, Folge 156
:Jo-Jo-Effekt mit Ansage

Nicht nur das Abnehmen, sondern das ganze Leben ist ein Jo-Jo-Effekt. Da helfen nur noch strengere Diäten - oder Rückwärtsgehen.

Werner Bartens

Übergewicht bei Kindern
:Finger weg!

Gerade zu Weihnachten meinen es die Verwandten zu gut und stopfen die Kleinen mit Süßigkeiten voll. Das hat Folgen.

Rezepte unter 100 Kalorien
:Rettet die Bikinifigur!

Asia-Wraps, Mini-Pizzen und Krebsschwänze: Diese Gerichte sind geeignete Waffen im Kampf gegen den Winterspeck.

unter 100 Kalorien von eatsmarter.

Leichtes Fest
:Weihnachtliches Hüftgold

Fasten macht schlechte Laune, und Fasten an Festen noch mehr. Man kann aber auch gutgelaunt genießen. Man muss nur das Richtige essen.

Birgit Lutz-Temsch

Dickmacher-Quiz
:Finde die Dickmacher!

Sollen es Chips oder Erdnüsse sein? Bier oder Wein? Worin stecken die meisten Kalorien? Unser Quiz verrät's!

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