Frankfurt (dpa/lhe) - Hessen im Alter zwischen 30 und 50 Jahren machen zu wenig Sport. Zu dieser Einschätzung kommt eine repräsentative Umfrage zu Bewegung und körperlicher Aktivität, die die Krankenkasse DAK am Mittwoch veröffentlichte. Demnach treiben nur knapp ein Drittel der 30- bis 50-Jährigen in Hessen regelmäßig Sport.
Ganz ohne Bewegung geht es aber für die meisten nicht. So treiben etwa mehr als 60 Prozent zumindest manchmal Sport. Ähnlich sieht es laut Umfrage beim Radfahren aus: 63 Prozent fahren zumindest manchmal längere Strecken, nur vier Prozent gehen nie oder fast nie längere Strecken zu Fuß. Etwa die Hälfte der 30- bis 50-Jährigen sind im Garten körperlich zumindest manchmal aktiv.
Unterschiede gibt es bei den Geschlechtern. Fast jeder zweite hessische Mann, aber nur etwa mehr als jede dritte hessische Frau zwischen 30 und 50 Jahren steigt zumindest manchmal für längere Strecken aufs Fahrrad.
Der Grund für zu wenig Bewegung scheint klar: Für knapp sieben von zehn Hessen zwischen 30 und 50 Jahren wäre mehr Freizeit ein Ansporn, körperlich aktiver zu werden. Etwas mehr als die Hälfte wünscht sich, dass Familie oder Freunde mitmachen. Und 28 Prozent sagen, sie würden sich mit mehr Unterstützung vom Arbeitgeber mehr bewegen.