Altstadt: Das Trinken kontrollieren

Die Biergarten-Saison hat wieder begonnen. Aber muss das namensgebende Bier wirklich immer sein? Die Beratungsstelle Tal 19 am Harras bietet von Dienstag, 15. Mai, an ein ambulantes Gruppenprogramm zum kontrollierten Trinken (AKT) an. Dabei geht es nicht darum, Alkoholkranke zu beraten oder abstinent zu werden, sondern darum, wie man den Alkoholkonsum effektiv reduzieren kann. An zehn Trainingsabenden lernen Teilnehmer, ihr Trinkverhalten zu beobachten und zu dokumentieren. Außerdem werden Strategien zur Reduzierung des Konsums erarbeitet, und der Umgang angesichts belastender Alltagssituationen oder bei Stress wird geprobt. Das AKT findet wöchentlich jeweils von 18 Uhr bis 20.15 Uhr im Beratungszentrum Tal 19 am Harras, Albert-Roßhaupter-Straße 19, statt. Die Teilnahme am Kurs kostet 353 Euro, eine Anmeldung ist unter Telefon [phone] möglich. Weitere Informationen zu dem Kurs gibt es unter www.tal19.de oder der Nummer 28 28 22.