In Krisenzeiten wählen besonders viele Menschen die Nummer der Telefonseelsorge. Nach zwei Jahren Pandemie herrscht nun Krieg in Europa. Die Angst sei jetzt deutlich größer, sagt Martha Eber, die den Münchner Ableger der Telefonseelsorge Deutschland leitet, und das bei bereits ausgezehrten psychischen Ressourcen.
Krise und mentale Gesundheit:"Manche vergessen zu essen und können nicht schlafen"
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Was tun, wenn die Ohnmacht angesichts des Kriegs kaum auszuhalten ist? Ein Gespräch mit Telefonseelsorgerin Martha Eber über die gewachsenen Ängste der Anrufer, zwanghaften Nachrichtenkonsum - und was dagegen hilft.
Interview von Friedrich Conradi
SZ Magazin
Mit Entsetzen schauen viele auf das Geschehen in der Ukraine. Der Psychologe Lars Auszra erklärt, wie man es schafft, nicht von seinen Ängsten überwältigt zu werden und mit welchen einfachen Mitteln man einen Ausweg aus der Spirale düsterer Gedanken finden kann.
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