Starnberg: Standfestigkeit für Senioren

"Trittsicher durchs Leben" heißt er neue Kurs für Senioren, den Doris Thallmair am Dienstag, 17. Oktober, 15 bis 17 Uhr, im Tazstudio des TSV Starnberg anbietet. Der Kurs unterstützt ältere Menschen darin, ihre Selbstständigkeit und Lebensqualität bis ins hohe Alter zur erhalten. Der Schwerpunkt liegt in der Verbesserung der Standfestigkeit durch Förderung der Muskelkraft, Balance und Knochengesundheit. Die Teilnahme ist kostenfrei, Anmeldung erbeten Tel: [phone].