Ludwigsvorstadt-Isarvorstadt:Trainieren und meditieren

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Sich austoben und fit bleiben können Sportbegeisterte beim "Sommer in der Stadt" auf der Theresienwiese. Am Freitag, 30. Juli, beginnt das vielfältige Angebot des Referats für Bildung und Sport auf der Theresienwiese an der Ecke Matthias-Pschorr-Straße und Bavariaring. Täglich von 10 bis 21 Uhr können Besucher an einem Parkour-Stangengerüst trainieren sowie an einer Boulderwand klettern. Rund um die Uhr stehen außerdem Spielmöglichkeiten und Bewegungsangebote bereit, die individuell genutzt werden können. Immer montags und dienstags von 14 bis 19 Uhr bietet "Freizeitsports" Spielangebote sowie einen Balance-Parcours oder eine Radlwerkstatt. Jeden Mittwoch und Freitag ist von 17.30 Uhr an ein offenes Skateboard- und Streetballprogramm geboten.

Beim Fitnesstraining "Fit im Park" können sich Sportler aller Altersklassen montags bis freitags von 18.30 Uhr an bei Kickboxen, Fitness Classic, Body Styling oder Zumba auspowern. Am Donnerstag gibt es zusätzlich von 9.30 Uhr an ein Body-Workout. Beim Yoga zu entspannen, ist jeden Freitag von 10 Uhr an möglich. Jeden Samstag, 14 bis 20 Uhr, findet von 7. August an ein angeleiteter Parkour-Workshop statt.

Wer jenseits der Theresienwiese sportlich aktiv sein will, kann im Zuge von "Fit im Park" bei Trainingseinheiten von "Freizeitsports" im West-, Ost- und Luitpoldpark, im Aubinger Ostpark, Riemer Park, Hermann-von-Siemens-Sportpark und auf dem Marienplatz mitmachen. Meditieren im Rosengarten am Schyrenbad ist außerdem montags von 9 Uhr an und dienstags von 18.45 Uhr an möglich.

Bei allen Sportangeboten gelten die üblichen Abstands- und Hygieneregeln. Teilweise sind die Teilnehmerzahlen begrenzt und ein kontaktloses Training ist möglich. Eine Übersicht über alle Angebote ist unter www.sport-muenchen.de oder www.muenchen.de/sommer zu finden. Bei Regen, Sturm, sehr großer Hitze oder bei Überfüllung des Geländes kann es sein, dass Angebote kurzfristig ausfallen.

© SZ vom 28.07.2021 / lehr - Rechte am Artikel können Sie hier erwerben.
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