Berg am Laim: Wege zum Entspannen

"Entspannen - aber wie? Finden Sie Ihre persönliche Entspannungsmethode": Antje Bruns spricht über Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit und Bodyscan, und zwar an diesem Dienstag, 10. Oktober, 17.30 Uhr, in der Stadtbibliothek Berg am Laim, Schlüsselbergstraße 4. Dieses Angebot in der Reihe "kurz & gut" ist eine Kooperation von Volkshochschule und Stadtbibliothek in Zusammenarbeit mit dem Bildungs-Lokal Berg am Laim. Der Eintritt kostet fünf Euro. Anmeldung ist erbeten über die Münchner Volkshochschule unter 4 80 06 67 50 oder www.mvhs.de.