Gesundheit: Achterbahnfahrt für das Herz

Schöner Nervenkitzel? Angesichts der vielen Aufrufe zur Mäßigung und besseren Lebensweise sehnt sich mancher nach Abwechslung. (Foto: lok)

Abwechslung oder Routine, Nüsschen oder Energydrinks? Jedes Jahr versammeln sich Experten auf dem weltweit größten Kardiologen-Kongress und besprechen, was ein gesundes Leben ausmacht.

Leicht war das noch nie mit dem richtigen Leben. Während es früher vor allem darum ging, gottgefällig sein Dasein zu bestreiten, sind heute die Kirchen leer, die Ambulanzen voll und das Streben vieler Menschen zielt darauf ab, eigene Risikofaktoren zu minimieren und etwas für seine Gesundheit zu tun oder schlimmer noch: daran zu arbeiten. Gesund ist das nicht, schließlich bedeutet es vor allem Stress, ständig das Gefühl zu haben, sich nicht genug zu bewegen, sich ungesund zu ernähren, zu wenig zu entspannen und auch sonst ganz viel falsch zu machen.