Moosach: Entspannung total

Mit der "Progressiven Muskelentspannung" (PME) nach Jacobson startet im Pelkovenschlössl an diesem Mittwoch, 15. März, ein neuer Gesundheitskurs mit acht Einheiten. Die Methode wird als Wechsel aus An- und Entspannung einzelner Muskelpartien beschrieben, die das psychische Wohlbefinden und die körperliche Entspannung positiv beeinflussen. Der Kurs wird, so heißt es, von den Krankenkassen anerkannt und bezuschusst. Trainiert wird jeweils von 15.30 bis 16.30 Uhr am Moosacher Sankt-Martins-Platz 2. Infos und Anmeldung bei Ina Amelung unter Telefon [phone] oder per E-Mail: [e-mail].