Schlaflose Nächte, keine Freizeit und Termindruck sind nur einige Kennzeichen vom Stress im Alltag. Wie sich dieser besser bewältigen lässt, erklärt die Sozialpädagogin Bettina Weiß in einem Stressbewältigungsseminar am Freitag, 22. April, im Pfarrheim St. Andreas. Teilnehmer lernen, wie sie durch Achtsamkeit im Alltag eine Gelegenheit zum Innehalten finden können. Beginn ist um 19.30 Uhr.
Kirchheim:Stressbewältigung
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