Höhenkirchen-Siegertsbrunn: Achtsam gegen den Stress

Achtsamkeit gilt als Praxis des Innehaltens, um den Herausforderungen des Alltags zu begegnen. Bettina Weiß, Diplom-Sozialpädagogin und Lehrerin für Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), führt am Mittwoch, 13. Juni, bei einem Vortrag in Höhenkirchen-Siegertsbrunn in das Thema ein. Beginn ist um 19.30 Uhr im Pfarrzentrum Mariä Geburt, Schulstraße 11.