Im Kindergarten: Übungen für den Beckenboden

Die Muskeln des Beckenbodens werden so wie alle Muskeln im Laufe der Jahre schwächer. Beschwerden können auch schon bei jüngeren Frauen auftreten. Um dagegen etwas zu tun, startet am Dienstag, 4. Oktober, von 18.30 bis 19.30 Uhr im katholischen Kindergarten St. Pius (Schlesierstraße 6) ein Kurs "Beckenbodenschule". Mit der erfahrenen Physiotherapeutin Claudia Bader können an acht Abenden Kräftigungsübungen trainiert werden und die Frauen bekommen Tipps für Alltagssituationen. Für die Kurskosten von 64 Euro ist ein Krankenkassenzuschuss möglich. Informationen und Anmeldung beim Katholischen Kreisbildungswerk Freising: 0 81 61/48 93 20.