Bei der TS Jahn München weiß man, dass Sport mehr ist als Wettbewerb. Er hat auch eine gesellschaftliche Verantwortung. Neuestes Angebot: "Mehr Lebensfreude durch Entspannung und Stressbewältigung". Kursteilnehmer erlernen Methoden zur Muskelrelaxation, Atem-, Imaginations- sowie "Achtsamkeitstechniken" - perfekt für die Festtage mit der Familie. Und Zeit spart man auch noch: Übungsstunden sind "immer mittwochs von 20.15 bis 20.15 Uhr".
Kurze Ecke:Turbo-Entspannung
Die TS Jahn München bietet in einem neuen Kurs Atem-, Imaginations- sowie "Achtsamkeitstechniken" an. Übungsstunden sind "immer von 20.15 bis 20.15 Uhr".
Lesen Sie mehr zum Thema