Die ganze Palette seines Angebots vorzustellen, das nimmt sich der ASV Dachau auch in diesem Jahr vor. Am Freitag, 23. September, von 18 bis 23 Uhr, findet auf dem Gelände des Sportvereins an der Gröbenrieder Straße bereits zum fünften Mal die lange Nacht des Sports statt. Quasi als Vorprogramm startet schon um 17 Uhr eine Tour "Mountainbike light", bei der sich der zukünftige Trainer einer Fahrradgruppe vorstellt, der vom Frühjahr 2017 an mit ASV-Mitgliedern diverse Fahrradtouren ohne Leistungsstress und Überanstrengung unternehmen will.
Motivierende Trendsportarten wie TRX-Training, Pilates, Cardio & Core, Thai Bo, XCO-Workout, Fitness-Boxen, Flexibar-Training, Pilates für Mamas, Hatha-Yoga, Body-Mix & Relax und viel Bewegungsspaß rund um den Ball (Ballissimo) wird für Erwachsene geboten. Die Nordic Walker gehen zum Auspowern in den Stadtwald und die Lightversion Zumba-Gold des südamerikanischen Lifestyle-Programmes ist besonders für Einsteiger geeignet. Außerdem gibt es am späteren Abend eine kostenlose Zumba-Masterclass des gesamten ASV-Zumba-Instruktorteams. Schnuppertrainings in den Sportarten Tennis, Handball und Volleyball geben Einblick in die Ballsportarten.
Besucher haben die Gelegenheit, attraktive Sportarten und Trends auszuprobieren, sich im vereinseigenen Fitness-Studio zu informieren, sowie Vorführungen der ASV-Showtanzgruppen, der Einradfahrer, der Ju-Jutsu-Abteilung und der Geräteturngruppen zu bewundern. Die Fußball-Abteilung bereitet eine Partie Fußball-Golf vor und die Theaterabteilung präsentiert wieder die menschliche Geisterbahn. Wer will, kann kostenlos Kegeln, Hallenstockschießen oder Badminton spielen. Die Leichtathletik-Abteilung betreut die Boulderwand, auf der geklettert werden darf und gibt Gästen die Gelegenheit, an einer Geschwindigkeitsmessanlage ihre Schnelligkeit zu ermitteln. Um 20.30 Uhr halten die Boxer ein Schautraining ab, genau wie die Volleyball-Abteilung eine halbe Stunde früher. Auch Boxtraining und Tennis zum Mitmachen gibt es.
Zudem werden brandneue Angebote wie Sinchi, ein kraftvolles, fließendes Bewegungskonzept zur Harmonisierung der Körperenergie und das Workout-Programm Fit-4-Women vorgestellt. "Der Knaller des Abends wird wohl das aktuell hochbegehrte Jumping-Fitness werden", sagt Diplomsportlehrerin Michaela Luckner. "Die Teilnehmer hüpfen sich auf dem Trampolin heiß und geben sich den gruppendynamischen Bewegungskick." Kinder vergnügen sich von 18 Uhr an in der Bewegungslandschaft und im Balleldorado.
Der genaue Zeitplan und weitere Informationen sind auf der Homepage des Sportvereins unter www.asv-dachau.de zu finden.