Walken im Schlosspark:Work-out ohne Babysitter

Foto: Florian Peljak (Foto: N/A)

Nein, diese Mütter werden ihre Babys nicht an den Händen über die Ziellinie zerren, wie zuletzt bei einem Juniormarathon in Linz geschehen. Sportlich ist es dennoch, wie die fünf Zweiergespanne in einer Reihe unterwegs sind, auch wenn gänzlich der Wettkampfcharakter fehlt. Überholmanöver hat es zum Beispiel selbst an dafür günstigsten Streckenabschnitten im Schlosspark Oberschleißheim nicht gegeben. Der Weg ist das Ziel, lautet vielmehr die Devise, getreu der diese Mütter mit ihren Babys über den Kiesweg laufen. Man könnte diese Unternehmung auch "Spaziergang mit Kinderwagen" nennen. Die Volkshochschule Oberschleißheim jedoch nennt ihren Kurs "Buggy Walking", was sich aber tatsächlich viel sportlicher anhört. Das "Outdoor-Training" am Schlosspark hilft laut VHS, Mamas wieder fit zu machen, Pfunde zu verlieren und Energie für den Alltag zu tanken. Das Training besteht aus einem Mix aus Ausdauertraining (zügiges Walken), sanftem Work-out für Schultern, Rücken, Nacken, Po, und Stretching. Und der Clou an der Sache: Während des Trainings brauchen die Mütter keinen Babysitter. Foto: Florian Peljak

© SZ vom 12.04.2016 / mm - Rechte am Artikel können Sie hier erwerben.
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