Seminar im Döpfner-Haus: Auf der Spur des Atems

Atemtherapeutin Sabine Bergsteiner bietet am Wochenende im Kardinal-Döpfner-Haus ein zweitägigen Seminar unter dem Titel "Auf der Spur des Atems" vom Freitag, 2. November, 16 Uhr bis Samstag, 3. November, 16.30 Uhr an. Durch Achtsamkeitsübungen im Liegen, Sitzen, Gehen, Stehen und im spielerischen Umgang mit der Stimme soll den Teilnehmern der Weg zu einer neuen Wahrnehmung des Atems geebnet werden. Das Ziel des Kurses ist das Erreichen einer neuen Bewusstseinsqualität, Gelassenheit und innerer Ruhe. Information und Anmeldung bis 28. November unter [e-mail] oder 0 81 61/1 81 21 77.