Reden ohne Angst

"Angstfrei und souverän reden und auftreten" ist der Titel des Workshops, den die Stiftung Bildungszentrum am Samstag, 18. März, veranstaltet. Zwischen 9.30 und 17 Uhr können alle, die bei Präsentationen, Vorträgen oder bei Auftritten auf der Bühne selbstsicher reden und auftreten wollen, lernen, das Lampenfieber sowie Rede- und Auftrittsangst zu überwinden. Mit Hilfe bewährter Mentaltrainingsmethoden, zielgerichteter Körper-, Atem- und Entspannungstechniken sowie Tipps und Übungen für den richtigen Einsatz von Stimme und Körpersprache sollen "innere Saboteure" entmachtet werden. Die Kursgebühr beträgt 48 Euro (37 Euro ermäßigt); Veranstaltungsort ist das Kardinal-Döpfner-Haus, Domberg 27. Weitere Informationen: www.bildungszentrum-freising.de.