Gesunde Ernährung und Bewegung: Abnehmen mit der AOK

Die AOK startet den Kurs "Aktiv abnehmen", der ein Programm für bewusstes Essen und mehr Bewegung umfasst. Das persönliche Wohlfühlgewicht soll mit einer vielfältigen, gesunden Ernährung und Bewegung erreicht werden. Der Kurs ist ideal für alle mit einem BMI von 25 bis 35. Beginn ist am Dienstag, 6. März, in Freising, am Montag, 5. März, in Neufahrn und am Mittwoch, 7. März, in Moosburg. Die Kurse umfassen 13 Termine jeweils von 19 Uhr bis 21 Uhr. Anmeldung: 0 81 61/18 22 60, www.aok-gesundheitskurse.de.