Mit Genuss und bewegt ins Alter - nach diesem Motto werden wieder von September 2016 an für alle interessierten Bürger aus dem Landkreis Veranstaltungen des Netzwerks "Generation 55 plus" angeboten. Die verschiedenen Veranstaltungen liefern theoretische und praktische Informationen zu den Themen ausgewogene, genussvolle Ernährung und Bewegung im Alltag. Zum Start des Programms steht eine Führung über den Münchner Großmarkt am Dienstag, 27. September, auf dem Programm. Die Teilnehmer können sich vom turbulenten Marktleben treiben lassen und alles über eine ausgewogene, gesunde und regionale Ernährung erfahren, heißt es in der Ankündigung.
Aber auch Altbewährtes wird im neuen Programm enthalten sein, wie das Thema "Ernährung für starke Knochen", das in diesem Jahr erstmals auf einem Bauernhof mit Hofbesichtigung stattfindet. Gegen das Vergessen wird bei der Veranstaltung "Demenz - Schicksal?! Die Rolle der Ernährung" gearbeitet. Weil jeder Schritt fit hält, wird das Netzwerk auch im Alltag wieder aktiv. Neu sind Gesundheitswanderungen durch den Ebersberger Forst mit vielen Atempausen inklusive praktischer Übungen für Gleichgewicht, Mobilität, Kraft und Beweglichkeit. Herren können wieder ihr Können am Herd zeigen. Im Männerkochkurs "Bayerisch regional - gesund und schmackhaft" wird Koch Thomas Hohenschläger den Männern die Zubereitung gesunder, einfacher und leckerer Gerichte schmackhaft machen.
Wer mit dem Angebot des Netzwerkes in eine neue Saison "gesund und fit im Leben" starten möchte, erhält genaue Informationen im Programmheft, das von September an in den Gemeinden ausliegt, oder im Internet unter: www.aelf-eb.bayern.de/ernaehrung/. Interessierte können sich auch unter der Telefonnummer (08092) 26 99-183 oder -131 oder per E-Mail an Irmgard.reischl@aelf-eb.bayern.de persönlich beraten lassen und sich anmelden.