Von SZ-Autoren:Christina Berndt über Körper und Seele

Christina Berndt: Die Rundum-Gesund-Formel: Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken. dtv Verlagsgesellschaft, München 2023. 256 Seiten, 18,00 Euro. (Foto: dtv)

Den Menschen in der Medizin als Ganzes zu sehen ist nicht esoterisch: Es hilft beim Gesundwerden und -bleiben.

Menschen möchten als Ganzes gesehen und auch so behandelt werden - erst recht beim Arzt. Und das ist auch richtig so. Schließlich ist längst bekannt, dass Krankheiten oft den ganzen Menschen erfassen und sich Körper und Seele dabei gegenseitig beeinflussen. Doch deren Zusammenspiel ist weder mystisch noch esoterisch. Vielmehr sind Körper und Seele über biologische Mechanismen miteinander verbunden, bei denen Nervensystem und Immunsystem eine wichtige Rolle spielen. In ihrem neuen Buch "Die Rundum-Gesund-Formel" beschreibt SZ-Wissenschaftsredakteurin Christina Berndt, was genau im Körper passiert, wenn die Seele leidet oder Trost findet, wie ein starkes Immunsystem die Nerven kräftigt und wie der Geist Prozesse im Körper befördern kann, die zur Heilung beitragen. Der Schlüssel dazu nennt sich "Psychoneuroimmunologie". Diese eröffnet nicht nur ein völlig neues Verständnis von Ganzheitlichkeit, sondern auch große Chancen: Man hat dadurch vielfältige Möglichkeiten, etwas für sein Gesundwerden und Gesundbleiben zu tun.

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