Training fürs körperliche Wohlbefinden
Der menschliche Körper ist für Bewegung gemacht. Der heute so typische Lebensstil mit viel Sitzen am Schreibtisch oder den immer gleichen Tätigkeiten ist belastend und führt nicht selten zu Verspannungen, Rückenschmerzen und anderen körperlichen Problemen. Wer sich zu wenig bewegt und deshalb Übergewicht entwickelt, riskiert die weit verbreiteten Folgeerkrankungen wie Bluthochdruck, Arteriosklerose oder Stoffwechselkrankheiten.
Sport hat aber noch einen weiteren Vorteil: Er macht uns zufrieden und glücklich. Beim Sport werden Glückshormone ausgeschüttet und Stresshormone abgebaut.
Regelmäßige körperliche Ertüchtigung kann deshalb nicht nur die sportliche Leistung und Ausdauer verbessern, sondern neben Muskelaufbau und Stärkung des Körpers zur Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils beitragen.
Kein Plan und wenig Zeit – da überrascht es nicht, dass früher oder später die Motivation nachlässt. Wer seine Ziele erreichen möchte, braucht ein Konzept und ein geeignetes Trainingsgerät, welches sich jederzeit und flexibel nutzen lässt. Damit ist es möglich, ohne großen Aufwand positive Veränderung in seinem Körper und Leben zu bewirken, die sportliche Leistungsfähigkeit zu steigern und neue Herausforderungen anzugehen.
Sport hat aber noch einen weiteren Vorteil: Er macht uns zufrieden und glücklich. Beim Sport werden Glückshormone ausgeschüttet und Stresshormone abgebaut.
Regelmäßige körperliche Ertüchtigung kann deshalb nicht nur die sportliche Leistung und Ausdauer verbessern, sondern neben Muskelaufbau und Stärkung des Körpers zur Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils beitragen.
Welche Herausforderungen stellt uns der Alltag?
Die Motivation ist da, die Notwendigkeit keine Frage – aber dennoch steht uns der Alltag oft genug im Wege. Ein hektischer Arbeitsplan, Überstunden und andere Aufgaben machen es schwierig, das Training in den Alltag zu integrieren. Dazu kommt, dass auch viele Sportler sich schwer damit tun, ohne Anleitung eine effektive Trainingsroutine zu entwickeln.Kein Plan und wenig Zeit – da überrascht es nicht, dass früher oder später die Motivation nachlässt. Wer seine Ziele erreichen möchte, braucht ein Konzept und ein geeignetes Trainingsgerät, welches sich jederzeit und flexibel nutzen lässt. Damit ist es möglich, ohne großen Aufwand positive Veränderung in seinem Körper und Leben zu bewirken, die sportliche Leistungsfähigkeit zu steigern und neue Herausforderungen anzugehen.
Regelmäßig trainieren mit dem Fitnessgerät für den Rücken
Ein Sport- und Fitnessgerät für den Rücken im Wohnzimmer? Das gibt es tatsächlich. Die EISENHORN Kraftstation ist kompakt, flexibel und effizient. Die clevere Lösung für effektives Training in den eigenen vier Wänden überzeugt mit einem formschönen und ansprechenden Design. Sie kombiniert moderne Materialien mit Holz und Metall zu einem stilvollen Trainingsgerät. Damit erreicht die EISENHORN Kraftstation eine perfekte Balance aus Ästhetik, Funktion und Komfort: Qualität, die in der Schweiz entwickelt und hergestellt wird.
Dabei nimmt die Kraftstation während des Trainings nur etwa zwei Quadratmeter an Platz ein. Vor und nach dem Training lässt sich das Gerät praktisch sekundenschnell wegklappen und nimmt damit so gut wie keinen Platz im Raum weg. Weit über 100 verschiedene Übungen sind damit möglich.
Mit der EISENHORN Kraftstation lassen sich alle wesentlichen Kraftübungen wie im Studio an einem Gerät durchführen. Das durchdachte Konzept des Fitnessgeräts macht es zur All-in-one-Lösung mit allem, was man für ein effektives Training braucht. Zudem verfügt das EISENHORN über eine Funktion, welche sonst nur teuren Spezialgeräten vorbehalten ist – das variable Gewicht. Die Kraftstation entwickelt dank dem Prinzip der ansteigenden Kraftkurve entscheidend mehr Wirkung und stellt auch Hochleistungssportler vor echte Aufgaben. Genauso gut ist sie für Einsteiger und Anfänger geeignet.
Gerade für Neueinsteiger, aber auch für erfahrene Sportler, die bisher an der Motivation oder am Konzept gescheitert sind, ist der im Gesamtpaket enthaltene MIKE5 Trainingsplan eine echte Bereicherung.
Dabei nimmt die Kraftstation während des Trainings nur etwa zwei Quadratmeter an Platz ein. Vor und nach dem Training lässt sich das Gerät praktisch sekundenschnell wegklappen und nimmt damit so gut wie keinen Platz im Raum weg. Weit über 100 verschiedene Übungen sind damit möglich.
Welche Vorteile bietet die EISENHORN Kraftstation?
Mit dem EISENHORN-Fitnessgerät für den Rücken genießt man die Freiheit,24/7 zu trainieren, wann immer man möchte, und Zeit hat. Das Gerät ist so leise nutzbar, dass selbst in einer Wohnung ruhiges Trainieren rund um die Uhr möglich ist, ohne die Nachbarn zu stören.Mit der EISENHORN Kraftstation lassen sich alle wesentlichen Kraftübungen wie im Studio an einem Gerät durchführen. Das durchdachte Konzept des Fitnessgeräts macht es zur All-in-one-Lösung mit allem, was man für ein effektives Training braucht. Zudem verfügt das EISENHORN über eine Funktion, welche sonst nur teuren Spezialgeräten vorbehalten ist – das variable Gewicht. Die Kraftstation entwickelt dank dem Prinzip der ansteigenden Kraftkurve entscheidend mehr Wirkung und stellt auch Hochleistungssportler vor echte Aufgaben. Genauso gut ist sie für Einsteiger und Anfänger geeignet.
Gerade für Neueinsteiger, aber auch für erfahrene Sportler, die bisher an der Motivation oder am Konzept gescheitert sind, ist der im Gesamtpaket enthaltene MIKE5 Trainingsplan eine echte Bereicherung.
Fitnessgerät für den Rücken: EISENHORN Kraftstation
Die EISENHORN Kraftstation wurde für Spitzenleistungen entwickelt und ist auch bei Profi-Sportlern sehr beliebt. So sagt Manuel Guyer, Bodybuilding World Champion, über das EISENHORN-Fitnessgerät: "Ich hatte dieses Druckgefühl bei keinem anderen Gerät erlebt!" Auch Fitness-Model Petra Studer, Supersport-Weltmeister Dominique Aegerter und DTM-Vizemeister Nico Müller sowie Sportlegende Heinz Frey halten sich mit der Kraftstation fit und stählen ihre Muskeln für eine optimale sportliche Leistungsfähigkeit.
Ihre positiven Erfahrungen werden untermauert von einer Vielzahl von positiven Kundenbewertungen. Viele Anwender berichten, dass sie kein Fitnessstudio mehr besucht haben, seit die EISENHORN Kraftstation eingezogen ist. In Kombination mit dem MIKE5 Trainingsplan erreichen viele Nutzer hervorragende Ergebnisse, die sie so zuvor im Studio nicht realisieren konnten. Dabei kommt bestimmt auch zum Tragen, dass man mit dem besonderen Fitnessgerät für den Rücken und den ganzen Körper jederzeit mal hier und da zehn zusätzliche Minuten trainieren kann.
Ihre positiven Erfahrungen werden untermauert von einer Vielzahl von positiven Kundenbewertungen. Viele Anwender berichten, dass sie kein Fitnessstudio mehr besucht haben, seit die EISENHORN Kraftstation eingezogen ist. In Kombination mit dem MIKE5 Trainingsplan erreichen viele Nutzer hervorragende Ergebnisse, die sie so zuvor im Studio nicht realisieren konnten. Dabei kommt bestimmt auch zum Tragen, dass man mit dem besonderen Fitnessgerät für den Rücken und den ganzen Körper jederzeit mal hier und da zehn zusätzliche Minuten trainieren kann.