Das Katholisches Bildungswerk (KBW), zusammen mit dem Zentrum der Familie, weist bereits jetzt auf seine Veranstaltungen im kommenden September hin, da für sie die Anmeldungen jetzt schon möglich sind. Es ist ein buntes Programm: Geboten werden ein Stressbewältigungs-Kurs, eine Pilgerfahrt und ein Kochkurs für Jugendliche.
Nach der Sommerzeit geht es am Dienstag, 13. September, mit dem Kurs "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" los. Es handelt sich um einen so genannten MBSR-Kurs: Die "mindfulness-based stress reducation", beziehungsweise "Stressbewältigung durch Achtsamkeit", ist ein anerkanntes Präventionsprogramm. Ziel sei es, eine achtsame innere Lebenshaltung zu entwickeln. Die Achtsamkeitspraxis soll helfen, mit Stress sowie belastenden Gedanken und Gefühlen im privaten und beruflichen Alltag gelassener umzugehen. Kursinhalte sind Übungen zur Körperwahrnehmung sowie Yogaübungen, Sitz- und Gehmeditation, Kurzvorträge durch die Kursleiterin oder Gesprächsaustausch zum Umgang mit Stress. Der Kurs unter Leitung von Bettina Weiss, Sozialpädagogin und MBSR-Trainerin, findet an acht aufeinander folgenden Abenden statt, jeweils von 19 bis 21.30 Uhr im Zentrum der Familie in der Kirchgasse in Erding. Die Kursgebühr beträgt 220 Euro. Anmeldung unter 08122/1606 und info@kbw-erding.de.
Im September wird auch gepilgert, und zwar auf dem Münchner Jakobsweg. Es geht diesem Mal von Starnberg nach Herrsching, der Weg ist 22 Kilometer lang und beginnt in Starnberg am See und führt durch die Maisinger Schlucht hinauf auf den Heiligen Berg nach Andechs. Nach einer Brotzeit und Besichtigung der Klosterkirche geht es weiter bis zum Ammersee. Los geht es am Samstag, 17. September, um sieben Uhr in der Früh am S-Bahnhof Erding. Die Truppe wird begleitet von der Theologin Petra Altmann und dem theologischer Referenten des KBW Erding, Nikolaus Hintermaier. Die Teilnahmegebühr beträgt zwölf Euro. Anmeldung bis zum 9. September.
Schließlich ist noch eine Aktion in Dorfen geplant. Es geht um Äpfel und Erdäpfel: "Gscheid kocha - guad essn" heißt der Titel des Kochkurses für Jugendliche ab 16 Jahren. Denn Herbstküche kann leicht und schmackhaft zubereitet werden; für alle, die nicht dauerhaft von Tiefkühlkost und Fastfood leben möchten, haben sich die beiden Kursleiterinnen Margarete Rieder, Gastwirtin, und die Ernährungswissenschaftlerin Sabine Ommer Rezepte überlegt, die gemeinsam gekocht und gegessen werden. Der Spaß am gemeinsamen Zubereiten steht dabei im Vordergrund, es gibt aber auch Tipps, Tricks und Ernährungswissen. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Gekocht wird am Samstag, 24. September, von 11 bis 13.30 Uhr im Gasthaus Rieder, Kloster Moosen 36, in Dorfen. Die Kursgebühr beträgt 25 Euro zuzüglich fünf Euro Unkostenbeitrag. Anmeldungen bis zum 17. September wie gehabt unter der 08122/1606 und E-Mail an info@kbw-erding.de.