Erding: Fitnesstraining für Kopf und Körper

Brainwalking, ein Fitnesstraining für Kopf und Körper, wird an den Samstagen, 31. Juli und 28. August, im Stadtpark Erding angeboten - jeweils von 10 bis 11.30 Uhr. Es wird in der freien Natur mit Wahrnehmungs- und Denksportübungen gewandert. Für viele sei es selbstverständlich, ihren Körper zu trainieren, aber auch die grauen Gehirnzellen brauchen ständig neue Herausforderungen abseits der gewohnten Tätigkeiten, um fit zu bleiben, wie das Katholischen Bildungswerk Erding (KBW) schreibt. Beim Brainwalking ergänze sich körperliches und geistiges Training sehr sinnvoll. Treffpunkt mit Gedächtnistrainerin Klara Hochmuth ist beim Parkplatz Heiliggeist-Stift, Hiasl-Mair-Straße 9. Erforderlich sind gutes Schuhwerk und dem Wetter entsprechende Kleidung. Die Veranstaltung kann auch bei leichtem Regen stattfinden. Anmeldung beim KBW unter [e-mail], über die Homepage www.kbw-erding.de oder Telefon [phone]. Die Teilnahmegebühr beträgt acht Euro.