Arbeitsschutzgesetz und Berufsgenossenschaften regeln die professionelle Bildschirmarbeit.
Die geforderten Maße schonen Auge und Rücken. Ist der Tisch 72 cm hoch, bleibt der Rücken spannungsfrei. Macht er sich 160 cm lang, mindestens 80 cm tief, haben Bildschirm, Tastatur und Gesundheit Platz.
Der Stuhl stützt sich ab mit fünf gleichartigen Punkten. Sein Sitz hebt sich stufenlos, seine verstellbar Lehne reicht zu den Schulterblättern. Armlehnen nehmen Last ab.
Ab Schreibtischkante ist das Rückzugsgebiet ein Meter lang, bevor Wand oder Möbel in die Quere kommen.
Deckenfluter und Schreibtischleuchte erhellen den Raum optimal. Der Deckenfluter leuchtet indirekt und gleichmäßig, nutzt die Decke als Projektionsfläche. Eine Leuchte am Schreibtisch beugt sich dirket über die Unterlagen. Eine Glühlampe mit 60 bis 120 Watt strahlt genug warmes Licht.
Am Fenster dämpfen helle Rollos oder Jalousien blendende Sonnenstrahlen.