Taufkirchen: Eine Woche lang fasten

Unter dem Motto "Fit und gestärkt in den Frühling - Fasten für Gesunde nach Buchinger" können Interessierte bei der Volkshochschule Taufkirchen einen Kurs buchen. Der Informationsabend dazu findet am Donnerstag, 1. März, 19.30 Uhr, in der VHS am Ahornring 121 statt. "Fasten ist ein wirkungsvoller und nachhaltiger Impuls der Gesundheitsförderung" sagt die ärztlich geprüfte Fastenleiterin Elke Fleps, die beim Infoabend die Voraussetzungen füs Fasten erklärt und eine Anleitung zur Vorbereitung auf die Fastenwoche gibt. Diese wird dann zu Hause und mit Treffen an der VHS absolviert. Eine Heilfastenwoche ist eine effektive Möglichkeit, um Körper, Geist und Seele zu entlasten und neue Kraft zu tanken. Nach der Buchinger-Methode wird fünf Tage lang mit Kräutertees, Säften und Brühe gefastet. Anmeldung bei der VHS (Telefon: [phone], E-Mail: [e-mail]).