Gesundheit: Die Pflanzen und ihre Wirkung

Johanniskraut (Hypericum perforatum) Volksname: Hexenkraut Vorkommen: Wegeränder, Wiesen, Brachflächen, Waldränder Blütezeit: Juni bis September Verwendung als Heilpflanze: Wässerige und alkoholische Auszüge aus dem blühenden Kraut wirken gegen psychovegetative Störungen wie depressive Verstimmungen, Angst etc., ölige Zubereitung innerlich bei Verdauungsstörungen, äußerlich bei Wunden, Verbrennungen und Quetschungen.

Quendel (Thymus serpyllum) Volksname: Wilder Thymian Vorkommen: Weg- und Waldränder, Heiden Blütezeit: Juni bis September Verwendung als Heilpflanze: Tee aus dem zur Blütezeit gesammeltem Kraut bei Reizhusten, Anregung von Magen und Darm.

Löwenzahn (Taraxacum officinale) Volksname: Butterblume, Kuhblume Vorkommen: Fettwiesen, Wegränder, Weiden Blütezeit: März bis November Verwendung als Heilpflanze: Presssaft aus der Pflanze zur Anregung des Gallenflusses, Besserung von Beschwerden wie Blähungen, Appetitlosigkeit und zur Anregung der Harnausscheidung.

Gänseblümchen (Bellis perennis) Volksname: Marienblume, Zeitlose Vorkommen: Fettwiesen, Rasen Blütezeit: März bis November Verwendung als Heilpflanze: Tee aus dem blühenden Kraut bei Erkältungskrankheiten, äußerlich als Umschlag bei Wunden, Furunkeln, Hautausschlägen und bei Verstauchungen.

Alant (Iluna helenium) Volksname: Edelwurz Vorkommen: Gebüsch, Gräben, Ufer Blütezeit: Juli bis September Verwendung als Heilpflanze: Tee aus den Wurzeln bei Husten, Magen-Darm- Beschwerden und zur allgemeinen Kräftigung. Frische Blätter auf Wunden und Hautausschlägen sollen die Heilung fördern.

Schafgarbe (Achillea millefolium) Volksname: Schafkraut Vorkommen: Wegränder, Äcker Blütezeit: März bis September Verwendung als Heilpflanze: Tee aus den getrockneten Blättern wirkt kreislaufanregend, verdauungsfördernd und krampflösend.