Schlafforschung

So erinnert man sich besser an seine Träume

Wissenschaftler haben fünf Faktoren identifiziert. Wie man diese Erkenntnisse anwenden kann.

Schlafforschung

So erinnert man sich besser an seine Träume

Wissenschaftler haben fünf Faktoren identifiziert. Wie man diese Erkenntnisse anwenden kann.

26. Februar 2025 | Lesezeit: 5 Min.

Manche Menschen wachen morgens auf und können sich lebhaft an jedes noch so kleine Detail erinnern, das sie in ihren Träumen erlebt haben. Andere hingegen glauben, gar nichts geträumt zu haben, oder haben keine konkreten Vorstellungen mehr davon. Woran liegt das? Und kann man lernen, sich an seine Träume zu erinnern?

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