Medizin

Zwischen Medizin und Esoterik: Was bringt Vagusnerv-Stimulation?

Der Vagusnerv sorgt auf faszinierende Art für Gesundheit und Wohlbefinden. Aber soll man ihn deshalb tatsächlich ständig massieren, wie es gerade in Mode ist?

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Zwischen Medizin und Esoterik: Was bringt Vagusnerv-Stimulation?

Der Vagusnerv sorgt auf faszinierende Art für Gesundheit und Wohlbefinden. Aber soll man ihn deshalb tatsächlich ständig massieren, wie es gerade in Mode ist?

6. März 2026 | Lesezeit: 11 Min.

Wenn man sein Ohr an die Social-Media-Welt hält, dann bekommt man den Eindruck, dass man dringend seine Fähigkeiten um eine neue Massagetechnik erweitern muss: In unzähligen Tutorials lernt man dort von erlöst dreinblickenden Influencern, wie man seinen Vagusnerv mit kreisenden Bewegungen am Hals oder Zupfen an den Ohren stimulieren kann. Manche bieten als technische Alternative für Leute mit unbegabten Fingern auch Geräte an, die einem das Massieren abnehmen: Kleine Apparate, ein paar Hundert Euro teuer, sollen dem sagenumwobenen Vagusnerv über die Haut elektrische Impulse verpassen und ihn dadurch anregen.

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