Tipps für den Winter:Kalt duschen, um nicht zu frieren

Tipps für den Winter: Funktionskleidung hilft gegen Kälte, sowohl, wie hier zu sehen, auf dem Gipfel des Brocken im Harz als auch im kühlen Büro.

Funktionskleidung hilft gegen Kälte, sowohl, wie hier zu sehen, auf dem Gipfel des Brocken im Harz als auch im kühlen Büro.

(Foto: Matthias Bein/dpa)

Zwiebellook oder dicker Pulli, Sport oder Sofa, Schnaps oder Schweinebraten - was hilft wirklich an frostigen Tagen? Zehn Fakten über die Kälte.

Von Jasper Bennink und Paul Lütge

Minusgrade, Frost, Schnee - der Winter ist zurück. Was passiert im Körper, wenn die Temperaturen sinken? Und wie geht man dann am besten vor? Ein Physiologe, eine Obdachlosenhelferin und ein medizinischer Koordinator von Polarexpeditionen wissen Rat. Eine Anleitung in zehn Schritten.

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:Hotels für den Winter

Ein zugefrorener Bergsee, weite Loipen, duftender Aufguss und der Ausblick auf verschneite Hügel: So wird der Urlaub traumhaft. Zehn Tipps für Hotels in Südtirol, Österreich und der Schweiz, in denen sich die kalte Jahreszeit besonders schön verbringen lässt.

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