Beistand in Notlagen:Unterstützungswege in der Gruppe

Beistand in Notlagen: Mehr als 50 Selbsthilfegruppen existieren im Landkreis. Dort finden Betroffene Unterstützung, etwa bei Alkoholproblemen.

Mehr als 50 Selbsthilfegruppen existieren im Landkreis. Dort finden Betroffene Unterstützung, etwa bei Alkoholproblemen.

(Foto: Klaus-Dietmar Gabbert/dpa)

Das Landratsamt hat den Selbsthilfe-Kompass aktualisiert. Darin finden Betroffene online oder in Papierform Kontakte bei gesundheitlichen, sozialen und persönlichen Problemen.

Von Benjamin Engel, Bad Tölz-Wolfratshausen

Wer an Depressionen oder Krebs erkrankt, braucht manchmal mehr als nur medizinische Unterstützung. Helfen kann, sich mit ebenfalls betroffenen Menschen auszutauschen, über Sorgen und Probleme zu sprechen und sich gegenseitig zu ermutigen. Dafür sind im aktualisierten Selbsthilfe-Kompass mehr als 50 verschiedene Gruppen im Landkreis Bad Tölz-Wolfratshausen aufgeführt. Darunter finden sich so bekannte Angebote wie die der Anonymen Alkoholiker oder der Rheuma-Liga und weit mehr.

Elisabeth Erlacher von der Selbsthilfe-Kontaktstelle im Landratsamt hat die Online-Version sowie die gedruckte Ausgabe des Selbsthilfe-Kompasses koordiniert. Beides stellte sie gemeinsam mit Landrat Josef Niedermaier (Freie Wähler) sowie der Gleichstellungsbeauftragten Koordinatorin der Geschäftsstelle des Runden Tisches Oberland, Felicitas Wolf, kürzlich vor.

Stärke durch Austausch

In Selbsthilfegruppen geht es darum, dass sich Menschen mit ähnlichen Problemen oder Anliegen im gesundheitlichen, sozialen oder persönlichen Bereich treffen. Die Idee ist, dass sich die einzelnen Personen stärken, indem sie ihre Erfahrungen austauschen und sich gegenseitig helfen. Diese persönlichen Treffen sind nach den pandemiebedingten Einschränkungen wieder möglich. Damit können die Menschen direkt von den positiven Wirkungen der Arbeit in den Selbsthilfegruppen profitieren. Landrat Niedermaier wies darauf hin, dass die dortigen Ansprechpartner ehrenamtlich tätig und oft sehr erfahren seien, weil sie sich seit vielen Jahren dafür engagierten. "Wir bedanken uns bei allen Selbsthilfeaktiven und speziell bei den Ansprechpersonen der Gruppen herzlich für ihre wertvolle Arbeit", so Landrat Josef Niedermaier.

Die Kontaktstelle existiert seit 2002. Das Team um Erlacher initiiert, begleitet und koordiniert die Selbsthilfegruppen. In diesem können betroffene Menschen ergänzend zum professionellen Gesundheitssystem aktiv werden und damit selbst beitragen, ihre Beschwerden zu lindern sowie Probleme zu lösen. Teilnehmende unterstützen sich gegenseitig in ihrem Anliegen, beraten aber auch Außenstehende. Durch Selbsthilfegruppen entstehe ein anderer Umgang mit chronischen Erkrankungen und Behinderungen. Deren seelische und soziale Folgen könnten erheblich gemildert werden, so die Kontaktstelle. Gute Gespräche könnten manches Beruhigungs- oder Schmerzmittel ersetzen. Die betroffenen Personen in Selbsthilfegruppen würden oft über diagnostische und therapeutische Möglichkeiten informiert. Dies sei ein wichtiger Schritt zum "mündigen Patienten".

Es gibt mehr als 50 Gruppen in Bad Tölz-Wolfratshausen

Zusätzlich zu den mehr als 50 Gruppen im Landkreis sowie weiteren in den Nachbarlandkreisen sind im Selbsthilfe-Kompass ebenso Selbsthilfeinitiativen und Beratungsstellen zu vielen Themen sowie die Kontakte zu Reha-Sportvereinen erfasst. Die aktualisierte Broschüre erscheint in der achten Auflage von 1500 Stück und wird an Gemeinden, Städte, Ärzte, Beratungsstellen und Kirchengemeinden verteilt. Zudem informiert der Kompass, wie sich Fördergelder beantragen lassen.

Felicitas Wolf, die Koordinatorin der Geschäftsstelle des Runden Tisches Oberland, ist Montag- bis Donnerstagvormittag erreichbar unter Telefonnummer 08041/ 505-298. Die Anträge zur diesjährigen Förderung müssen bis 15. Februar abgegeben werden. Die Leiterin der Selbsthilfe-Kontaktstelle, Elisabeth Erlacher, ist zu den Sprechstunden am Montag und Donnerstag von 9 bis 12 Uhr und am Mittwoch von 15 bis 18.30 Uhr telefonisch unter der Nummer 08041/ 505-121 oder per E-Mail unter Selbsthilfe@lra-toelz.de erreichbar.

Überblick zu Aktivitäten im Landkreis in der Internetversion des Selbsthilfe-Kompasses unter www.sozialwegweiser.net/selbsthilfekompass

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