Einatmen. Ausatmen. Carolin Vogel lehnt sich in dem Dachgeschossraum in Herrsching auf einem kleinen, wackeligen Schemel leicht nach vorne. Sie beobachtet genau ihre Klientin, die die Augen geschlossen hat, registriert die leichten Bewegungen ihres Atems im Hals und der Brust. Wird der Atem flacher? Eine Träne tropft der Klientin von der rechten Wange auf den Pullover. Vogel fragt leise nach: "Was beschäftigt dich gerade?"
Atemtechnik gegen Alltagsstress:"Das Fühlen wird gerne vermieden"
Atemtherapeutin Carolin Vogel und eine ihrer Klientinnen beim bewussten Atmen: Stress und Angst kann man so besser in den Griff bekommen.
(Foto: Georgine Treybal)Carolin Vogel ist ausgebildete Atemtherapeutin. In Herrsching begleitet sie Menschen beim bewussten Atmen, um mit Emotionen besser umzugehen. Doch kann man beim Atmen überhaupt etwas falsch machen?
Interview: Christina Denk, Herrsching
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