Psychologie: "Mit dem Lachen unterbrechen wir die Grübelspirale"

"Wir Menschen brauchen andere Menschen", sagt Cornelia Leisch. Und ein ausgelassenes Lachen kann sogar in schwierigen Situationen helfen.

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Auch wenn es ernste Zeiten sind: Lachen kann helfen und ist gesund, sagt Cornelia Leisch. Ein Gespräch über die Suche nach Wohlfühloasen im Alltag und die Frage, was ein Lächeln in unserem Körper verändert.

Feiertagsstress, Impfdiskussionen und jetzt auch noch Omikron - es ist nicht leicht, seine gute Laune zu behalten. Lachtrainerin Cornelia Leisch erklärt, wie man trotz alldem einfach mal lachen kann.