Messestadt Riem: Achtsamkeit und Ausdauer

Ein Anfängerkurs für Tai Chi startet an diesem Montag, 29. Januar, in der Grünwerkstatt an der Helsinkistraße 57. Das Erlernen und Üben der Tai-Chi-Form fördert die Achtsamkeit, Konzentrationsfähigkeit, Geduld und Ausdauer, um Ruhe und Kraft für den Alltag zu finden. Der Kurs findet 15 Mal montags, 18 bis 19.15 Uhr, statt. Die Kosten betragen 150 Euro. Anmeldemöglichkeit und Informationen gibt es bei der Kursleiterin Theresia Gutmann-Tardt unter 4 31 59 35.