Online-Seminar: Gesund essen

VHS-Kurs in Unterhaching klärt, wie man sich im Dschungel der Ernährungstrends zurechtfindet

Gesunde Ernährung ist nicht nur ein Thema für die Fastenzeit. Gleichwohl ist die Fastenzeit ein Anlass, sich um gesunde Ernährung zu kümmern. Denn die Wahl der Lebensmittel ist ein wichtiger Schlüssel für Gesundheit und Wohlbefinden. Gelegenheit für einen Neustart in Sachen Ernährung bietet die VHS Unterhaching diesen Montag, 22. Februar, mit dem Online-Seminar "Gesünder essen - aber wie?". Dabei ist zu erfahren, wie man Gewohnheiten ändert und sich im Dschungel der Ernährungstrends zurechtfindet. Der anderthalbstündige Kurs beginnt um 19 Uhr. Anmeldungen sind möglich unter www.vhs-unterhaching.de (Kursnummer D16013).