Neufahrner Volkshochschule: Gymnastik machen

Zu einem Sitzgymnastik-Kurs lädt die VHS Menschen ein, die sich aus einer sicheren Position heraus bewegen wollen. Los geht's am Dienstag, 29. September. Die Gymnastikübungen trainieren alle Muskeln, dazu gibt es Entspannungsübungen mit Klanginstrumenten. Der Kurs findet im Gesundheitsraum am Marktplatz statt, der auch mit Fahrstuhl zu erreichen ist. Die Teilnehmer treffen sich zehn Mal jeweils zwischen 15 und 16.15 Uhr. Informieren und anmelden kann man sich im Netz (www.vhs-neufahrn.de) und telefonisch (0 81 65/73 61).