Erding:Seniorenkurs für Bewegungsgymnastik
Das Quartiersmanagement Klettham-Nord bietet in Kooperation mit der Seniorenbeauftragten der Stadt Erding, Silke Hörold-Ries, einen Kurs für Bewegungsgymnastik an. Er richtet sich an aktive Seniorinnen und Senioren, umfasst sechs Termine, findet ab Dienstag, 9. November, jeden Dienstag von 10 bis 11 Uhr im Pfarrheim der Erlöserkirche statt und wird von der Yogalehrerin Sabine Blessing geleitet. Die Teilnahme ist kostenlos, allerdings muss die 3G-plus-Regel eingehalten werden. Anmeldungen sind bei der Seniorenbeauftragten unter Telefon 08122/ 408-140 möglich. Sitzgymnastik steigert das Wohlbefinden, indem es hilft, den Körper zu kräftigen, fit und beweglich zu halten sowie Verspannungen zu lösen.