Petershausen:Aktiv und beweglich

Fitness für Senioren im TV

Messebesucher erhalten auch Tipps von Fitness-Expertin Gabi Fastner.

(Foto: Franz Xaver Fuchs)

Gemeinde und Volkshochschule richten Gesundheitstag aus

In der Fastenzeit besinnen sich viele Menschen auf eine gesündere Lebensweise. Anregungen und Tipps bietet am Sonntag, 14. Februar, der Gesundheitstag in Petershausen, den Gemeinde und Volkshochschule nun bereits zum fünften Mal veranstalten. Unter dem Motto "Bewegt in Petershausen - gesund und fit ein Leben lang" werden in der Mehrzweckhalle von 10 bis 17 Uhr 50 Aussteller verschiedenste Angebote rund um Bewegung, gesunde Ernährung und alternative Therapien präsentieren. Die Palette reicht von Ernährungsberatung über Gedächtnistraining bis zu Naturkosmetik und körperorientierter Psychotherapie.

Die Volkshochschule Petershausen ist nicht nur mit dem beliebten Glücksrad vertreten, sondern präsentiert auch Vorträge zu interessanten Fachthemen. Informieren können sich Besucher über ätherische Öle, Osteopathie oder Kinesiologie. Selbst aktiv werden, so heißt es bei Schnupperkursen, die von Feldenkrais über progressive Muskelentspannung bis zu Gedächtnistraining und Yoga reichen. Auch die Danuvius Klinik, die im Frühjahr in Petershausen ein Demenzheim eröffnet, wird ihr Konzept präsentieren. Als Gastreferentin gibt Fitness-Expertin Gabi Fastner unter dem Titel "Vitaltraining für Körper und Geist" Tipps, wie man ein Leben lang aktiv und beweglich bleibt (13 Uhr). Auch für die kleinen Besucher gibt es ein abwechslungsreiches Programm. Die Jüngsten können mit Papier und Farbe kreativ werden oder lustige Abenteuer erleben mit einer Zucchini, die im Gemüse-Theater auf den "Kartoffel-Stoffel" trifft. Der Eintritt zum Gesundheitstag ist kostenfrei.

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